1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление

А вот вопрос знатокам фитнесса и накачки

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Spyker, 24 июн 2009.

  1. Kittie

    Kittie Абориген

    В клубе с:
    28 ноя 2008
    Сообщения:
    2,409
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Начем с того что как ты выразился микродозы никакого эффекта не дадут :hi: - отсюда и мнение что гормошки безвредны для здоровья. Тут как фитнес в жедячих режимах - вроде занимаешься, но больше для собственного успокоения))))
    Плюс твой эмоциональный фон будет менятся ... этож гормоны... мать их.

    PS: запретил бы продажу все анаболиков и спортпита для людей на стадии "полный труп". и даже больше - обязательные занятия в течении 3-х лет - а потом уже пусть сам решает надо ему оно или нет... А то дойдут до 100 и думают это предел и дальше только с "ростишкой".
     
  2. Михаил-J

    Михаил-J Мойша

    В клубе с:
    30 окт 2005
    Сообщения:
    27,611
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Израиль
  3. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,481
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Ну какая к черту база для любого спортсмена. Что касается ББ полно спортсменов уровня Чемпионата России не используют ГР, не говоря уже про инс. Зачем вводить людей в заблуждение, что это панацея какая то и без ГР с инсом никуда? Ты где эту инфу берешь? У меня много знакомых чуть не сдохли от этого инса, ты же здесь без всякого опыта его рекламируешь вовсю. Такие вещи как кома или слабоумие от инса знакомы?
     
  4. Михаил-J

    Михаил-J Мойша

    В клубе с:
    30 окт 2005
    Сообщения:
    27,611
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Израиль
    4 ед гормошки\день и ампула омны в неделю - можно? Скажешь "нет" - не буду.
     
  5. andrei32

    andrei32 Старожил

    В клубе с:
    27 июл 2006
    Сообщения:
    4,359
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Брянская обл.
    Водит:
    +100500, неделю не позанимаюсь и уже чувствую себя ущербным, депрессивным дрищем:D
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Kittie

    Kittie Абориген

    В клубе с:
    28 ноя 2008
    Сообщения:
    2,409
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Можно - :thumbup: всё можно)
    Уж если собрался так прям - ждем подробный фотосет - ежедневный с фоткой на весах - будем смотреть чё там от 4 ед. будет расти или не расти.:facepalm:
     
  7. Ярослав

    Ярослав Живу я здесь

    В клубе с:
    9 ноя 2002
    Сообщения:
    14,028
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Краснодарский край
    Водит:
    Да БЕССМЫСЛЕННО это без многолетних постоянных тренировок
    ПОлно таких примеров в жизни... Пришел в зал, уколося, рожу от воды разнесло, мяса не прибавил... потом пропал... потом опять пришел... И так годами.
    Смысл какой?
     
  8. Ярослав

    Ярослав Живу я здесь

    В клубе с:
    9 ноя 2002
    Сообщения:
    14,028
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Краснодарский край
    Водит:
    1) давай фоты сюда для трезвой оценки
    2) фигня... я сплю по 6-7 часов и ем 3-4 раза в день
     
  9. Kittie

    Kittie Абориген

    В клубе с:
    28 ноя 2008
    Сообщения:
    2,409
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    2 Samuel - это пустой треп насчет базы для любого атлета.
    Думаешь зря люди годами тренируются и только лишь выйдя на свой пик уже начинают колоть что-то. Не зря - за все эти годы организм превыкает работать на максимуме - тренируется сердце, выносливость, и укрепляются связки - связки от гормонов не растут - и рвутся на ура.
     
  10. Воспитатель

    Воспитатель усатый нянь

    В клубе с:
    2 дек 2006
    Сообщения:
    8,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    сейчас последует вопрос:

    4ед гр в день и 2 ампулы омны можно?:help:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Anatom

    Anatom Завсегдатай

    В клубе с:
    8 ноя 2007
    Сообщения:
    924
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    и ещё маааасенькую дозу данабола под язык, ну, можно, а?

    Видел я фото Михаила. Там про химию и разговора быть не может.Правильная халва года 2-3 как минимум.
    А эти доводы из серии: нахера заниматься круглый год, когда можно 2 месяца в году запороть в себя ядов и быть вроде как в форме. Так, простите, любой спорт этим и отличается, что там в*ебывать надо, батенька:D и долго.
    А быть через месяц прыщавым, залитым водой много ума не надо. Вот вчера в раздевалке слышал разговор двух 9-10 классников,мля, один в один... кто там сколько метана сожрал и на сколько он там в неделю стабильно должен прибавлять..но вам же не 16:D
     
  12. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,481
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ГР не нужен в твоем случае. Омну можно и по паре таблеточек анаболика любого, если уж тебе так хочется. Главное отрабатывать это все.
     
  13. Михаил-J

    Михаил-J Мойша

    В клубе с:
    30 окт 2005
    Сообщения:
    27,611
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Израиль
    Смысл один - к сезону выглядеть нормально и повысить выносливость. Другого смысла в билдинге не вижу. Круглый год мне это не нужно. Зимой предпочтительнее перед камином на даче торчать с вискареком и книгой.
    Фото сохранилось только одно, августовское, где-то спустя 1.5 мес после начала тренировки:
    http://s42.radikal.ru/i096/1108/56/c8be14e45265.jpg
    На фото мож голяк, но в живую было вроде ничего. Фото до не сохранилось. Но там просто обычный тощий труп.

    Ярик, у меня есть товарищ. Он как ты. Большой такой. А жрем меньше меня в два раза. Кушаю я много, очень.

    Я думал, наоборот. Что связки и хрящи особенно растут. Как раз боялся, что шнобель еще больше станет, хотя куда уж больше :0)

    Нет. Вследствие своей лени, вопроса не последует. Ибо лечиться долго и нужно тоже лениво :0)
     
  14. Михаил-J

    Михаил-J Мойша

    В клубе с:
    30 окт 2005
    Сообщения:
    27,611
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Израиль
    Вопрос снят, спасибо.
    Отрабатывать буду.
     
  15. Ярослав

    Ярослав Живу я здесь

    В клубе с:
    9 ноя 2002
    Сообщения:
    14,028
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Краснодарский край
    Водит:
    В этом то и сомнения...
     
  16. Воспитатель

    Воспитатель усатый нянь

    В клубе с:
    2 дек 2006
    Сообщения:
    8,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Миш отрабатывать нужно регулярно
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  17. belok

    belok Старожил

    В клубе с:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    5,930
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    США
    Водит:
    Какая нахрен база?! Ты больной что ли? :facepalm:

    На жизнь ты точно смотришь не трезво и явно, как раз, склонен к самообману :nod:
    Какая нахрен хорошая форма на фотках? (уж извини за прямоту) Не бывает хорошей формы с "0" за 2 месяца. Хоть ты весь фармацевтический завод в себе запихай!
    И не надо придумывать оправдания по поводу времени потраченного.
    Если че, никогда в сознательном возрасте 9 часов не спал и ни разу в жизни не ел 7 раз в день :hi:
    А приличную форму (а уж ту, которую ты считаешь приличной, и подавно!) вполне можно заиметь, тренируясь 3 раза в неделю по часу и питаясь 3 раза в день.

    PS Если честно, от взрослого человека такие вещи как от тебя, даже как-то стремно слышать :help:

    Мне кажется, что один такой случай мне теперь знаком :rolleyes::D
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  18. belok

    belok Старожил

    В клубе с:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    5,930
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    США
    Водит:
    Читай! Умник, бл... :mad:
    http://www.rusada.ru/files/608.pdf
    Параграф S2
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  19. Михаил-J

    Михаил-J Мойша

    В клубе с:
    30 окт 2005
    Сообщения:
    27,611
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Израиль
    Белок, а ты еще не в штатах? :0)
     
  20. belok

    belok Старожил

    В клубе с:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    5,930
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    США
    Водит:
    Не, здесь вам всем надоедаю )))
    А че? Есть варианты? :cool:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  21. Михаил-J

    Михаил-J Мойша

    В клубе с:
    30 окт 2005
    Сообщения:
    27,611
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Израиль
    Не, просто вспомнил, что вроде хотел навсегда свалить. Думал, уж в солнечной Калифорнии где-нить.
     
  22. belok

    belok Старожил

    В клубе с:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    5,930
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    США
    Водит:
    Да хочу! Тока легального варианта пока нет... :( Ищут по моей просьбе, пока ничего... На удачу пока не могу все бросить и уехать (((
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  23. Воспитатель

    Воспитатель усатый нянь

    В клубе с:
    2 дек 2006
    Сообщения:
    8,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    чо получается он вообще лошара всех дезинформировал?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  24. belok

    belok Старожил

    В клубе с:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    5,930
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    США
    Водит:
    Да просто слышит звон, да не знает где он..
    Какой-то умник ему сказал небось: "инсулин и ГР ж не стероиды, стероиды запрещены, а это нет, легально все"... вот он и распространяет чушь всякую
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  25. Воспитатель

    Воспитатель усатый нянь

    В клубе с:
    2 дек 2006
    Сообщения:
    8,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    а вот ведь кто то прочтет и пойдет со спокойной душой вкалывать...:mad:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  26. doub

    doub Адвокат дьявола

    В клубе с:
    11 авг 2006
    Сообщения:
    55,370
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Адыгея респ.
    Водит:
    да понял я уже что ты не риалкачок, а так, физкультурник

    плюсанусь
    и комы знаю, и людей, у которых память от частых гипогликемий стерло нахер, родных не узнавали :nod:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  27. doub

    doub Адвокат дьявола

    В клубе с:
    11 авг 2006
    Сообщения:
    55,370
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Адыгея респ.
    Водит:
    кста, а 300 коньяка после тяжелой трени - в масть или не?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  28. Ярослав

    Ярослав Живу я здесь

    В клубе с:
    9 ноя 2002
    Сообщения:
    14,028
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Краснодарский край
    Водит:
    если мозга нет - пожалуйста... естественный отбор
     
  29. Ярослав

    Ярослав Живу я здесь

    В клубе с:
    9 ноя 2002
    Сообщения:
    14,028
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Краснодарский край
    Водит:
    если не на регулярной основе - можно)))
     
  30. Ираклий

    Ираклий Старики-разбойники

    В клубе с:
    15 янв 2003
    Сообщения:
    15,828
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Регулярно:nod:

    Только закусить не забудь - а то изжога замучит :facepalm:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...

Яндекс.Метрика