Знатоки фитнеса и накачки (ЖЕНСКАЯ ВЕРСИЯ)

я тоже

 

помоему отлично)))
http://www.bmwclub.ru/vb/showpost.php?p=18135702&postcount=1784

 

не поняла про присед со штангой..как она нарушает пропорции талии?)) типа косые что ли забиваются активно при этом?)) ждем Белка))

 

Не знаю, ЧТО нужно употреблять, какую химию, чтоб "нарушить" пропорции талии женщине, даже занимаясь косыми мышцами каждый день. Тем более приседом.
Один из мифов, имхо.

 

достаточно много есть и потреблять в пищу большое количество белка и протеины, пропорции сами по себе станут неженскими

 

http://www.fitness-online.by/forum/index.php?showtopic=11923

 

пузан-тренер химик и судит про нарушение пропорций талии по химическим лекалам
тяга на прямых ногах, упражнение красивое, а деваха его делает враскоряку

 

может он оправдывается так что у него пузо от приседов))))

 

тяга на прямых ногах должна делаться на прямых ногах?)))

 

и без изюма

 

Кстати, у меня косые мышцы качаются, а вот прямая мышца не поддается.
Ну хоть от косых, ребра не так ужасно стали торчат

 

зацепило?

 

Ну да, ну да. Особенно без гормонов, ага

ЗЫ: у нас все тренерши пахают как проклятые, в том числе и над косыми, при этом очень женственные и талия на месте.

 

Про то, может ли удасться женщине получить "мужские пропорции":

http://fit4life.ru/bodybuilding-fitness
http://nakachajsa.ru/otlichie_mezhdu_muzhchinoj_i_zhencshinoj_v_bodibildinge.php

И можно дальше продолжать - первые 2 ссылки из гугла

 

это тролль, на него тут не обращают внимания

 

Буду знать, спасиб.
Но слышала и продолжаю слышать много подобной ерунды от девиц

 

много различной еды может содержать в себе гормоны. кстати и без гормонов можно растолстеть и потерять все пропорции.

 

если много жрать, то пропорции теряются это факт. а его вы не слушайте, он тут сам троллит, предлагая есть халву, сушиться у батареи, одевать на себя пленку, вообщем ас

 

на 1-03 у нее верблюжья лапка

 

апну тему для оливии
пеши исчо, но тут

 

дык, она ж не будет сама с собой здесь трещать

 

я готов тут глумить ее, тока чтоб тему не засирала

 

Девочки, девушки, дамы , недамы и дамноневамы ! Здрасьте.
Посоветуйте плиз ,что сейчас лидирует на рынке из жиросжигателей женских.
Фенкс элот и с наступающим )

 

подарить своей скво на 8 марта жиросжигатель - это вин

 

Откуда мы знаем, мыж хуже лохов

 

посмотрел только из за 1-03

 

1,20 тоже ок

 

Кстати , хорошая идея))) надо запомнить )))).
Не , это не подарок. Совета спросили, я обещал разузнать. Девочка в хорошей форме, но хочет -5, которые никак не подаются. Я посоветовал жиросжигатель , мне говорят ,- "какой ?". Вот и узнаю теперь