Турник(перекладина)

500 секунд это меньше 10 минут. в этой ветке столько школьники висят.
http://www.turnikpedia.ru/turnikmen-statji/raznoe/mirovoj-rekord-po-podtyagivaniyu.html

 

В апреле 1980-го в ходе операции в Панджшерском ущелье Леонид Хабаров был в первый раз тяжело ранен.

Разрывная душманская пуля превратила его правую руку в ошметки. Множественные тяжелейшие операции: врачи собирали руку по кусочкам.

«В Чирчике в 79-м году Хабаров нас, сержантов, отдельно обучал рукопашному бою. На турнике, на перекладинах показал подъем-перевороты, подтягивание одной рукой 200 раз и говорил, чтоб мы тоже так научились. На перевале Саланг он с нами постоянно общался, потом в Чарикаре бодро держал он нас. В Панджшерском ущелье, когда возвращались, попали в засаду, целую ночь обстреливали нас басмачи. В этом бою и ранили его, и я с ним больше не виделся… Уважаемый офицер, комбат — наш настоящий Герой!» — свидетельствует Камил Садртдинов.

Из дневника Евгения Финогеева, погибшего в мае 1981 года: «2.05.80 г.

Узнали мы, будто после прочёсывания этого района командиру десантноштурмового батальона майору (досрочно получил это звание) Хабарову ампутировали руку до плеча. Гангрена. Офицер — всеобщая гордость!

Храбрец из храбрецов! Но не награжден только потому, что мы не ведём ведь боёв официально, а представление ему на Героя давно уже в Москве.

Вся рота, как узнала, что Хабарова больше не будет у нас здесь, загоревала. С таким в огонь и в воду. И человек душевный, родной. В пятьсот тысяч афганей оценили его голову душманы.

Продешевили явно. 13.05.80 г. Дошли сведения, что всеобщему любимцу майору Хабарову не отрезали руку.

Рады за него!» И вновь постоянные тренировки.

Титанические усилия требовались от Хабарова, чтобы научиться шевелить пальцами, держать карандаш, поднять руку хотя бы на пару сантиметров вверх. Но характер взял верх над испытанием. В госпитале Леонид Хабаров узнал о награждении орденом Боевого Красного Знамени и присвоении звания майора — досрочно.

Леонид Васильевич не просто встал с госпитальной койки. Между операциями он поступил и отучился в Академии им. Фрунзе и вернулся в свою родную 56-ю ОДШБ в должности начальника штаба. Сидеть в Союзе, когда в Афганистане продолжалась война, Хабаров не мог. И в 1984 году вновь отправился в Афганистан. На аргументы жены: «Ну куда ты весь переломанный, с одной рукой?» Леонид отвечал только, что он должен быть там, где его умения и опыт могут спасти жизни солдат. И вновь будет тяжелое ранение, множественные переломы, и вновь повреждена та самая, правая рука.

 

Глонассы бы делать из этих людей!

 

я там только такой нашел.. а чем они клевее других?
http://www.decathlon.ru/RU/product_1029846-14646754/

 

Фигасе, а тебе сколько лет-то? Ты же вроде молодой.

 

Пфф.. че ты свои темы нерусские включаешь. Это как в школьном армреслинге - кисть не гнуть, за стол не держаться Подборок - да. Все остальное - на усмотрение подтягивающегося. Хотя я стараюсь всегда чисто делать.

 

От нерусского и слышу , Турок я ногамэ дрыгать не умею

 

Перекладину люблю, Димон знает.
Спорить не люблю. Если забьёте стрелку - готов судить. Беспристрастно и почти безвозмездно.

 

Увы, ibvf, не быть тебе IFBB

 

вот такой у меня был
http://sport.teem.ru/product_info.php?cPath=388&products_id=1013

продал с конфы приятелю

 

я - фанат

 

Моя домашняя перекладина.
И стимул для подтягиваний рядышком

 

плакат четкий - адидас и подтягивание с отягощением

 

это не беда. легко решается ежедневным провисанием с увеличением времени на 3-5 сек

а ваще большинство и двух раз не подтягивается,особенно ожиревшие псевдокачки

 

Перекладина , брусья,кольца, вообще упражнения с собственным весом очень любил раньше, сейчас забросил практически

Поступая в военное училище подтягивался на спор, ниразу не проиграл.

Зы.Подъем переворотом достаточно простое упражнение, можно делать часами не слезая,мозоли кстати беспокоят только первое время.

 

В интернет-магазине, но лет еще 6-7 назад, уж не помню, в каком именно.

 

В июле 36. Выступал за СКА (спортрота) в 18-19 лет, в 95 году. Но душой я еще очень молодой

 

Особливо начиная с 1 мин. 12 сек.:


https://www.youtube.com/watch?v=SFK2XWd6cV4

 

Выкладывали уже этого парнишку. Работает, такие результаты

Хотя, с такого маленького возраста - слишком как-то не по-детски что ли. Т.е.какое-то издевательство и амбиции родителей, кмк. Но, возможно, это у меня такой бабско-лоховской взгляд,тогда миль пардон

 

тут соглашусь

 

замутил себе турничок на дачке

 

Для мальчишки это - не слишком, для примера можно заглянуть в любую ДЮСШОР
по гимнастике, вы там увидите примерно тоже самое. Я помню еще в садике был,
когда к нам приходил один очень интересный дядя в красавенном спортивном
костюме с огромными буквами СССР и гербом, отбирал в школу гимнастики мальчишек.
Нам тогда по 5 лет было. Из всего малолетнего контингента он свой выбор остановил
на моем корифане Димке. Через год-полтора Димон выделывал штуки всякие,
что этим пацанам из ролика и не снились. И это всего-навсего ДЮСШОР по гимнастике.
Единственный минус от этого спорта - все гимнасты стопорятся в росте, все остаются
невысокими, у кого-то параллельно приличное количество травм. Димон и сейчас
по-стариковски покряхтев во вдворе своем солнышко покрутит на раз-два,
ему это, что воды попить, или на руках в свечке по брусьям пройтись на публику - легко,
а с виду и не скажешь никогда, что этот почтенный дядька с кожаным портфелем - ЗМС.

 

90% секций, кружков и спец.школ - амбиции родителей. школоте только бы в пс3 гамать и на велике с пацанами гонять