Бокс и кач. Как совместить.

Ну эт ваще фейл!
И ногами медленный и руки не работают!
Ставь бокс на воскресенье последнюю силовую четверг

 

Не могут силовые не снизиться если упалиобьемы мышц. Кач профессиональный если ты не планируешь им зарабатывать отстоен во всех смыслах. Ни дыхалки ни функционалки))))) Работа с отягощениями это другое дело,фитнес....Бокс всем хорош,кроме травм головы. Умелое сочетание фитнесса и бокса есть гарантия спортивного долголетия на высоком уровне.

 

человек размещал фото
профессиональный лифтр ( Ярослав )
как он переключился на бокс , и что из этого вышло...
разрыв там какой-то мышцы, причем такой серьезный разрыв

 

Как и бокс профессиональный и даже футбол. Только шахматы хорошо. Но это другая история .
Боксе еще есть травмы ребер , что не очень приятно и плюс куча растяжений и разрывов своейственных любому другому спорту.

 

так я не хочу в боксеры уйти, просто хочется получить определенные навыки начального уровня не отрываясь от кача.
Просто можно и в бокс уйти, но все , что качал все это время слетит как я понимаю. смысл было терять время несколько лет?)

Кстати тренер по боксу КМС. чет как-то не очень убедительно, на мой взгляд.

 

Семеон приезжай в крылья , познакомлю тебя с Григорьевым
из плияды боксеров ( как были семьи сталеваров , тут только семейственное бокс) подготовил много классных мастеров , в том числе и для проф ринга
индивидуалка будет стоить в районе 50 баксов

 

не дорого. я 40 плачу

 

приезжай

 

у меня есть сенсей уже

 

Спасибо, но пока нет возможности , далековато.

Нет ли у кого на примете тренера в ВАО? Перово,Новогиреево?

 

у меня тоже , и не один
Григорьев , совсем другое дело)

 

институт физкультуры ( имхо лучше в вао не найти)

 

я больше в каче, чем в боксе. заругает Григорьев боюсь

 

рекомендую Татаринова Максима. Он и в РГУФКе тоже бывает, но найти его проще через ILMMA.ru - там его телефон есть , там же персоналки давать может, да впрочем много где в ВАО. Чемпион России и Европы.... нормальный парень.

 

Почему заругает, поставит в пары с дрыщем каким нибудь из бокса, хочешь не хочешь руки залетают.)

 

мля какой кайф в этой качалке , хз не пойму
у меня товарищ кажный день качается
я у него спрашиваю ,Игорь какой кайф в этом ?
отвечает надо

 

да мне не надо
я у Григорьева тренеруюсь
в вао жил , 15ть лет назад
пацаном тренировался на вулкане ( у Зоркина)
институт физкультуры знаю, не по наслышке

 

Расп я поеду, как похолодает!
С сентября и начну
Мне плевать далеко или нет!

 

а в боксе какой кайф?

 

сродни гомосексуализму

я и в том и в другом кайф понимаю.
Бокс повеселее. Но когда тебе , хотя бы, за 20 , в качке больше практического смысла.

 

Я за!!! Дедушки сильно бить не будете?

 

да ты молодой от нас далеко то не ушел по возрасту
37мь , дяденька в почтенном возрасте уже
братишка кайф весь в адреналине имхо
как на треке , на спорт байке ( работа в парах заставляет сердце битцо чаще) справляться с эмоциями

 

а можно в сторонке посидеть-посмотреть?

на севере города тренирует кто?

 

После кросса да и вообще перерыва, лень но надо форму набирать да и вес сгонять опять.

 

сколько весишь лимондриус ?
зы , тема чуть ожила хоть

 

Сейчас 107-108, зимой всил 102кг, в 2009 весил 82кг.