1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление
BMWClub Telegram BMWClub Страхование
Реклама на сайте

30+. Знатоки фитнеса и накачки (для лохов и лоховатых) - 4

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем doub, 15 сен 2013.

Ответить в теме
Статус темы:
Закрыта.
Поиск в теме
Страница 2 из 177
  1. belok

    belok Старожил

    Регистрация:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    5,930
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    США
    Водит:
    А зря...
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #31 belok, 15 сен 2013
  2. alkoelf

    alkoelf алкофил и трезвофоб

    Регистрация:
    27 фев 2011
    Сообщения:
    43,395
    Пол:
    Мужской
    давай ток вот без этова вот)))

    просвещай нас
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #32 alkoelf, 15 сен 2013
  3. Ariy

    Ariy Абориген

    Регистрация:
    27 фев 2011
    Сообщения:
    3,837
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Самарская обл.
    Задрали уже новые темы открывать)))
     
    #33 Ariy, 15 сен 2013
  4. doub

    doub Адвокат дьявола

    Регистрация:
    11 авг 2006
    Сообщения:
    55,275
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Адыгея респ.
    Водит:
    5 000 в теме лимит!
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #34 doub, 15 сен 2013
  5. Turok

    Turok интронавт

    Регистрация:
    13 мар 2004
    Сообщения:
    23,518
    Пол:
    Мужской
    месяц отдыха с питанием в плюс 1500-3000ккал только на сладостях = +1.5кг на весах

    учитесь, обжоры
     
    #35 Turok, 16 сен 2013
  6. alkoelf

    alkoelf алкофил и трезвофоб

    Регистрация:
    27 фев 2011
    Сообщения:
    43,395
    Пол:
    Мужской
    слу,волшебник изумрудного города..харэ тут заливать

    ты писал про болезнь в соседней теме,при и таких штуках килограммы за дни уходят,так что нефиг динамику после этого смотреть.

    зы.биф ролл-не очень
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #36 alkoelf, 16 сен 2013
  7. KrokodilGena

    KrokodilGena Старики-разбойники

    Регистрация:
    3 ноя 2008
    Сообщения:
    24,985
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    -5 кило мыщц
    +6.5 кило жира и воды

    Так получается?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #37 KrokodilGena, 16 сен 2013
  8. Turok

    Turok интронавт

    Регистрация:
    13 мар 2004
    Сообщения:
    23,518
    Пол:
    Мужской
    думаю, в течение болезни вес только увеличился (у меня всегда так), т.к. сама мама откармливала. ты хоть и армянин, но масштабы бедствия понимать должен :D:help:

    все просто. неделька воркаута, неделька серфа. второе нереально сушит.
     
    #38 Turok, 16 сен 2013
  9. Turok

    Turok интронавт

    Регистрация:
    13 мар 2004
    Сообщения:
    23,518
    Пол:
    Мужской
    ну, может быть. в зеркале вроде такой же. но весы удивили, конечно. думал, там минимум +5 кило. активный отдых рулит, короче. а жизнь в рассейском метрополисе - говно :mad:
     
    #39 Turok, 16 сен 2013
  10. Farmazone

    Farmazone Абориген

    Регистрация:
    11 апр 2007
    Сообщения:
    2,623
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Надеюсь подкину немного мотивации
    май, вес -103, талия -104, рука - 36
    тудей, вес - 92, талия -89, рука -38

    впереди еще 2,5 месяца сушки и в конце ноября - на массу.
     
    #40 Farmazone, 16 сен 2013
  11. L'vovna

    L'vovna Абориген

    Регистрация:
    18 июл 2013
    Сообщения:
    2,304
    Пол:
    Женский
    Регион:
    США
    Всем хорошего настроения :)
    Мальчики Вы тоже так позируете?
     
    #41 L'vovna, 16 сен 2013
  12. KrokodilGena

    KrokodilGena Старики-разбойники

    Регистрация:
    3 ноя 2008
    Сообщения:
    24,985
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Фармазон, хороший ник у тебя:)

    Результат отличный!

    Только слабо верится, что на правом фото рука на 2 см больше, чем на левом
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #42 KrokodilGena, 16 сен 2013
  13. Farmazone

    Farmazone Абориген

    Регистрация:
    11 апр 2007
    Сообщения:
    2,623
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Спасибо! Я на начало сушки замерял http://www.bmwclub.ru/vb/showpost.php?p=19815144&postcount=3252
    правда не помню уже, может в расслабленном было :)
     
    #43 Farmazone, 16 сен 2013
  14. KrokodilGena

    KrokodilGena Старики-разбойники

    Регистрация:
    3 ноя 2008
    Сообщения:
    24,985
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Ну или как вариант это было предплечье:)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #44 KrokodilGena, 16 сен 2013
  15. Братишка

    Братишка Логист-кун

    Регистрация:
    23 апр 2008
    Сообщения:
    3,005
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    мы еще вприсядку, отбивая сапогами по дощатому полу, под "ах вы сени, мои сени"
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #45 Братишка, 16 сен 2013
  16. Turok

    Turok интронавт

    Регистрация:
    13 мар 2004
    Сообщения:
    23,518
    Пол:
    Мужской
    только лезгинка, только хардкор
     
    #46 Turok, 16 сен 2013
  17. Farmazone

    Farmazone Абориген

    Регистрация:
    11 апр 2007
    Сообщения:
    2,623
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Да не, банку мерил. А что, думаешь нереально набрать немного мяса при интенсивных тренировках, пусть даже и без профицита калорий?
     
    #47 Farmazone, 16 сен 2013
  18. alkoelf

    alkoelf алкофил и трезвофоб

    Регистрация:
    27 фев 2011
    Сообщения:
    43,395
    Пол:
    Мужской
    1. я гусский
    2. не вегю
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #48 alkoelf, 16 сен 2013
  19. raspiy

    raspiy Непотопляемый

    Регистрация:
    19 ноя 2009
    Сообщения:
    8,310
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    это все в креме для загара?
     
    #49 raspiy, 16 сен 2013
  20. Missaffo

    Missaffo Завсегдатай

    Регистрация:
    4 авг 2010
    Сообщения:
    1,554
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва
    Водит:
    :facepalm::D

    Учту, спасибо!
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #50 Missaffo, 16 сен 2013
  21. Братишка

    Братишка Логист-кун

    Регистрация:
    23 апр 2008
    Сообщения:
    3,005
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    сталевары - ваша сила в плавках
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #51 Братишка, 16 сен 2013
  22. 4inga4guk

    4inga4guk Старожил

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    5,054
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    В национальных одеждах, вокруг костра!!!
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #52 4inga4guk, 16 сен 2013
  23. eighty-eight!

    eighty-eight! Старожил

    Регистрация:
    29 апр 2010
    Сообщения:
    4,933
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Опти-вумен середняк. Не такой успешный продукт как оптимен. Судя по статье на спортсвики.
    Ортомол женский бы посоветовал
     
    #53 eighty-eight!, 16 сен 2013
  24. 101.

    101. Banned

    Регистрация:
    14 сен 2010
    Сообщения:
    29,821
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    animal pak :D
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #54 101., 16 сен 2013
  25. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    Регистрация:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,031
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    ты лучше талию померяй :cool:
     
    #55 Red_Hulk, 16 сен 2013
  26. Missaffo

    Missaffo Завсегдатай

    Регистрация:
    4 авг 2010
    Сообщения:
    1,554
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Вот кстати да, как раз хотела написать, что судя по всему, так себе витамины:cool:
    Про ортомол почитаю... Спс!
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #56 Missaffo, 16 сен 2013
  27. удавчик

    удавчик Старожил

    Регистрация:
    10 авг 2010
    Сообщения:
    4,740
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    Тока обвиваясь вокруг шеста :D
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #57 удавчик, 16 сен 2013
  28. удавчик

    удавчик Старожил

    Регистрация:
    10 авг 2010
    Сообщения:
    4,740
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    Не знаю, как Турок, а я талию не меряю из принципиальных соображений
    :cool::cool:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #58 удавчик, 16 сен 2013
  29. Farun

    Farun Banned

    Регистрация:
    3 июл 2012
    Сообщения:
    2,331
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Краснодарский край
    секас :rolleyes:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #59 Farun, 16 сен 2013
  30. Turok

    Turok интронавт

    Регистрация:
    13 мар 2004
    Сообщения:
    23,518
    Пол:
    Мужской
    у нас с тобой много общего :)
     
    #60 Turok, 16 сен 2013
Страница 2 из 177
Статус темы:
Закрыта.

Яндекс.Метрика