знатоки фитнеса и накачки (для химиков)

Братэлло, видишь, курсить начал, сразу время свободное появилось: английский вот уже начал учить. Молоток!

Еще пару курсов пацаны в зале распишут, жизнь вообще засияет в полную силу. А ну а мы, лузеры, будем болеть за ветерана с 25-летним стажем, чего еще остается

Ты только все же аккуратнее только с низкоандрогенными препами без тестостерона. А то подвернется возможность поехать на море с какой телочкой, а не с парнем с бмвклуба, не дай Бог чего случится. Краснеть потом за тебя всем клубом

 

кто надо меня видел
если я с тобой не говорил значит ты не моего круга, парень

 

Бро, анаболики-то тут причем?

 

да, ведь всем извесно что бабы клюют на пивной жывот и духовную красоту

 

Верно говоришь Брат!

те кто боится фармы просто тряпки и ходят в спортзал тупо отработать оплаченый абонимент походить по дорожке пожать 50 кг потянуть в блоке 15. Вижу таких дрыщей регулярно. Не мужики а амебы трусливаые если честно противно смотреть.

Еще раз повторяю в разумных дозах регулярный прием стимулимрует обмен веществ, хорошее настроение и ну конечно рост мышечно ймассы. При нормальном образе жизни (авто, недвижка, рестики, подарки девочкам) обеспечивает массу позитива. Даже после 35-40 лет.

 

а если я жму без фармы 150 кг, я могу не считаться тряпкой?

 

зависит от веса. любой норм мужык на раз выжмет свой вес.

 

тут согласен
надо иметь нереальное мужество , шоб колоть себе в жопу химию
если с телкой во время не встанет , можно обосновать что сегодня чист ( то есть слаб)
настроение какбэ не очень

 

ну 150 я не вешу

 

Я понял, о ком ты
Я встретил его, совершенно случайно, в июне.
Рассказал мне в подробностях

Ванкель, как раз тут очень даже при чем. Не спорь. Я знаю, о ком Франц

 

ну вот ты сам себе и ответил, стопервый

не понел, распий. вроде раньше нормал общались а тут ты неумные вещи пишешь. вопервых при правильной доздировке проблем не бывает. ну если есть финансы на разнообразие естесвенон. ну а во воторых ставить может любой мужчина себе хоть в ягодицы хоть в плечё инсулиновым это известно каждому и не неадо передергивать.

 

Никаких споров не намечалось. Просто интересна взаимосвязь. Ни разу с таким не сталкивался

 

тебе вроде тридцатника еще нет? Ты пока можешь из стероидов котлеты печь без видимых последствий; круг общения как не крути у тебя тоже молодежь.

 

Поддержал фрагментарно Солдата.
Бабо потрендеть и внимание любит...)
Ни живот,ни мускулатура этого не гарантирует.Но и не исключает....))
ПС:про духовную красоту ничего не знаю.

 

А тут весело согласен с Францем насчет того что для чисто себя курсить, а не для профессии и спорт карьеры - это полный идиотизм. После курса не представляю себе какой кач в натурашку может быть
Но, Гена прав в том что если уж ты зафанател от кача и бб, это твое хобби и ты готов ради результата пожертвовать частью здоровья, то надо курсить. Это исключение, оправданное фанатизмом, подтверждающее то что написал Франц.

 

88, через пару лет про идиотизм расскажешь)))

 

О нормал тут парни друг за дружку впрягаются!!!
Белок, а ты прям чист как стекло и ни разу в своей жизни не курсил??? Ну так просто интерес, помню твои фотки где ты далеко за 200 приседаешь, природное да?
Ванкель кстати правильно говорит, все кто по первой занимаются к химии негативно относятся, через некоторое время взгляды меняются, так что 88 не зарекайся, черт его знает может лет через пяток ты еще и пропагандировать будешь!

 

88-й, у меня немного другая мотивация

Мне нужен результат, результат быстрый. Я готов впахивать в зале, готов соблюдать режим, жрать-спать-пить, в течение некоторого промежутка времени, чтобы нужный мне результат получить. Ради достижения этого результата я готов подвергнуть риску свое здоровье (не пожертвовать, а именно подвергнуть риску, понимая, что это за риски и как их минимизировать)

В принципе, кач мне нравится, как хобби, но не более того, и все хорошо в меру. Идея тратить на однотипные упражнения с отягощениями годы (или десятилетия!) жизни без сильного прогресса и без каких-либо других бенефитов от этого занятия кажется мне идиотичной.

Пять тренировок в неделю – это 10 часов времени. Десять часов, не потраченных на общение с женой, с детьми, не потраченными на другие интересные вещи в жизни, на зарабатывание денег, в конце концов. Поэтому от этих 10 часов я хочу ощутимого выхлопа. Я получу его и буду двигаться дальше

 

Ну все ж возможно, может и курсану когда-нить. Пока и так прет хорошо
Пока для риски нанесения вреда здоровью намного превышают ценность от обладания фигурой проф бб. В lR периоде(5лет) фигура вернется к тому состоянию, в которой комфортно организму. А вот насчет восстановления органов я не уверен
Ген, не соглашусь в терминологии. Химики именно наносят вред своему здоровью, ради достижения результата. Кто-то из них рискует нанести очень большой вред. Больше контроля и знаний, меньше вреда и риска.

А далеко за 200 это круто для профи, да?

 

спортом занимаюсь давно, крайние 7 лет только железо из за травмы спины
к химии всегда относился пренебрежительно
спина становилась все хуже и хуже, весной уже не мог держать в руках полугодовалую дочь, при том что в зале пахал 4-5 раз в неделю. по совету знакомых штангистов решил курсануть (типа на время курса болей не будет), ну я тогда уже на все готов был, че только не делал - даже алаплант вкалывал.
в итоге курсанул (конячими дозировками), закончил в июле, до сих пор на пкт. набрал 7кг потом 4 ушло (под конец курса сильно разболелся еще).
плюсы - другое настроение, веса ппц прут
минусы - не ожидал такого депресняка после
для того чтоб вылезло гино или еще что то надо быть просто конченным оленем, забившим на все. сам во время курса (и после, до сих пор продолжается) постоянно сдавал анализы, пил ИА.
в целом доволен, спина не беспокоит, делаю становую и присяды (раньше никогда не делал).

большинство из знакомых выступающих билдеров к моему удивлению вообще пкт не делают, между курсами мост на энантате (!), вот они наверно годам с 40 и акуеют, но если делать грамотно - консультации со спецами, анализы регулярные, пкт то все норм, для себя сделал вывод что пару раз в год можно!

 

Много пишут в личку с просьбой посоветовать (сколько, оказывается, здесь потенциальных химиков))), при этом задают одни и те же вопросы

Чтобы не повторяться, напишу здесь один раз максимально подробно

Все написанное ниже, кроме вещей, являющихся российской спецификой, проверено опытным специалистом по фармакологии из США. Но, естественно, как пишется на всех лекарственных препаратах, перед применением самостоятельно проконсультируйтесь со специалистом. Буду рад услышать комментарии от разбирающихся практикующих специалистов

1) Курс на мясонабор
- Болденон – 600 мг / нед
- Тестостерон энантат – 300 мг / нед
- Продолжительность – 10 недель

2) Анализы – до курса
- Сдать до начала курса анализы на следующие гормоны – ЛГ, ФСГ, общий тестостерон, эстрадиол, пролактин, прогестерон, ГСПГ
- Также желательно сдавать анализы на печеночные пробы и липидограмму
- Если что-то выходит за референтные значения или близко к одной из границ, нужно серьезно подумать, курсить или нет. Нередкая ситуация, особенно у людей с лишней массой тела – пониженный тестостерон и повышенный эстрадиол. В этом случае, сев на курс, восстановление может быть тяжелым. Возможно, вам просто сначала нужно похудеть

3) Анализы – на курсе
- Через 3 недели с начала курса (или раньше, если сильно льет водой), сдать анализы на эстрадиол, общий тестостерон и пролактин
- Анализ на тестостерон нужен, чтобы убедиться, что энантат рабочий, а не пустышка
- Анализ на пролактин нужен, чтобы убедиться, что у вас действительно болденон, а не дека
- Если с этим все ок, то основной риск – повышение эстрадиола, с которым нужно бороться, иначе будет заливать водой, может сильно повыситься давление, начаться гиномастия и снизиться эффективность курса
- Если эстрадиол высокий, нужно начинать принимать ингибитор ароматазы (ИА) – см ниже
- В этом случае нужно сдавать анализ на эстрадиол каждые две недели

4) Препараты на время курса
- Начальные дозы ИА – анастразол (0.5 мг через день) или аромазин (12.5 мг каждый день). Дозировки подбирать исходя из уровня эстрадиола в крови и корректировать по ходу движения и сдачи анализов
- Низкий эстрадиол – тоже плохо, поэтому сбивать его в ноль не стоит – велик риск плохого самочувствия и/или проблем с потенцией
- Пить витамины и омега-кислоты в течение всего курса
- Если происходит атрофия, нужно на последних 2 неделях курса проколоть ХГЧ по 500 МЕ пять раз с периодичностью раз в три дня. Просто так, чтобы было, ХГЧ колоть не надо, и на ПКТ его тоже нельзя

5) ПКТ
- Через 3 недели после последнего укола начинать ПКТ
- Цель ПКТ – максимально быстро восстановить выработку собственного тестостерона и избежать ямы и сильного отката
- Основа ПКТ – антиэстроген, рекомендую Фарестон, пить 2 недели по 60 мг / день и 4 недели по 30 мг / день
- Через неделю после начала приема Фарестона начинать пить Трибулус (1000 мг / день в пересчете на фурастаноловые сапонины), цинк (50 мг / день, можно в виде ZMA), витамин Е (400 МЕ / день)
- Продолжать пить витамины и омега-кислоты

6) Анализы – после ПКТ
- Сдать через 2 недели после окончания ПКТ все те же анализы, что и до курса
- Идеально, если ваш тестостерон будет по верхней границе, или выше нее, остальные гормоны – посередине референтных значений
- Если все в порядке, следующий курс можно планировать через 3 месяца после окончания ПКТ

7) Российская специфика
- Сдача анализов – хороший сервис и недорогие цены в Москве у lab4u
- Препараты – рассмотрите PharmaCom, у них есть болденон в дозировке 500 мг на 1 мл и энантат 300 мл на 1 мл. В этом случае вам придется ставить всего 2 укола небольшого объема в неделю. Еще как вариант – Vermodje, то же много хороших отзывов
- Кроме этого, у PharmaCom, есть официальные «дилеры», торгующие из РФ, поэтому меньше риск нарваться на подделку или оказаться кинутым при заказе
- Отправка препаратов должна быть из РФ!
- ИА и Фарестон – можно купить в аптеке. Формально нужен рецепт, но интернет аптеки продают и без него

 

вот именно на последствия таких опытов недоброжелатели обычно тыкают пальцем и говорят - с тобой будет то же самое

 

пкт сильно зависит от тяжести курса и от анализов, все сильно индивидуально. я первый месяц кломид по 150 и фарестон по 30 ел, щас второй месяц фарестон по 60

 

я написал под конкретный курс, исходя из его тяжести

кломид и фарестон одновременно есть нельзя, у них разный механизм действия и они блокируют действие друг друга (это даже в инструкции написано). возможно, именно из-за этого у Вас возникла сильная "яма" в начале, пока Вы не отменили кломид

 

не увидел что про конкретный курс. тут еще от веса зависит - на 120 кг к примеру 300 энки - слону дробинка, а для 80кг атлета - в самый раз на первый курс (имхо)

на ты лучше
с Сашаном то контакт держишь или разочаровался в его компетентности?

 

Анвар, ты про Сашу Мастера?

 

Сашан с дочи

 

Понял ,который про ПКТ рассказывает по факту анализов)