Glucosamine & Chondroitin для суставов

мощность томографа измеряется в тесла. выше мощность - выше разрешающая способность.

 

А,понял,спасибо!

 

Химическое вещество. Формы разные. Жидкий, таблетки.желатин надо понимать)

 

Купил Glucosamine & Chondroitin&MSM..посмотрим что получится. В качестве профилактики

 

коллаген же есть двух типов. коллаген I и коллаген II. о каком речь?

 

Коновал, привет!
снова плечо повредил на жиме лежа, 3 месяца уже не проходит. все жимы исключил. пора закачивать малыми весами через боль или ждать пока совсем болевые ощущения пройдут?

 

уассалам алейкум, братуха)
не могу ответить. старая школа всегда рекомендовала через малые веса качать, но конкретно по тебе без дополнительных вводных сказать не могу
выздоравливай

 

ва алейкум ассалам!))
спасибо, дружище!

 

Раскопаю темку и поделюсь своим опытом.

В общем этим сентябрем убрался горах Крыма на байке. Получил очень сильный удар плеча. Был в защите, но не спасла - первую неделю даже руку не мог поднять. Никуда не обращался в надежде что само заживет. Со временем стало полегче, но боль иногда давала о себе знать.

С ноября стал ходить в зал и все стало гораздо хуже. Не мог ни штангу поднять, ни даже подтянуться. Плюс плечо стало постоянно болеть и без нагрузки.
Пошел в больничку, сделали томографию. Диагноз - артроз сустава. Прописали артрум и еще какие то таблетки с аналогичным составом. Врач сказал никаких нагрузок ближайшие 3-6 месяцев. НИ-КА-КИХ. Ну и сказал, что плечо никогда больше не восстановится. НИ-КО-ГДА.
Купил Animal Flex. Принимаю каждый день с середины декабря, также продолжил ходить в зал с чуть меньшими нагрузками на плечо.
По состоянию на сегодня, жим штанги (с моим рабочим весом) без проблем, подтягивания без проблем. Неприятные ощущения еще иногда бывают, но с каждым разом становится все лучше.
Вот такая история.

 

В UPENN есть МРТ 9 тесла