30+. Знатоки фитнеса и накачки (для лохов и лоховатых) - 4

у меня так. 29см

 

чё, ветка для лохов, а на самом деле монстры какие-то собрались

 

Монстры +50 в другой теме тусят) Сюда поржать заходят.

 

Пишут что он задерживает воду, способствует увеличению массы тела, после отмены сохраняется 70-80%.
Мы именно о креатине

Шея 42
Рука 39,5
Голень 39,5
На грека вроде не похож

 

всем спорт, посоны


вколол овсянки с творогом с утра, одел энергетический браслет:

 

Где магнитики?

 

Вчера в зал пришел парень. С виду не кач. Рослый, долговязый. Руки см по 45. Больше на бойца похож. Повешал на штангу 125 кг и 3 или 4 подхода по 10-8 раз сделал. Это под 170 разовый получается... А мы тут про 100 рассуждаем..

 

Оксюморон какой-то

ПС. или это длина рук?

 

ты больше не мой кумир

 

Может я был?

 

Турок милый колобочек)))))

 

ну вот и динамика за 2 месяца последние
жаль, что с самого начала не было возможности замеряться...

 

какова погрешность этих измерений?

 

я тебе фору даю. через 45 дней поговорим

 

Самострел какой то модный) чем фоткаешь то?

 

а мне то че,я не худею пока,наоборот,жру все попало.
так то и фора у тебя странная-в обратную сторону,я 2 месяца с небольшим в зале всего.
удалил фотку твою,ищу нового героя.

 

бгатан, я не в кугсе

но, судя по внешнему виду, на правду похоже....

 

Мохнатый шмЭлпузо надул ведь?

 

Круто жм снизил за месяц последний! Силовые падали?

 

а где ты такую штуку взял,в зале?

 

Пока нет, но я на максимум и не ходил и не пойду...
Планирую месяцок повысив веса на 6-8 повторов уйти, в январе обратно на 10-20

Неа, это в ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, хотя в залах аналоги есть...

 

Еще он рисовал прообраз танка, подводной лодки и даже ракеты.
С учетом того, какого размера были древние греки, рисунком выше Лео опять-таки предсказал наше время. А именно, появление стероидов.

 

О руках когда говорят в теме про кач имеют в виду бицепс, от приседа растущий

Если ты на пхукете вчера в таняпуре был в районе 7 вечера, то может и ты
Ему 30 не было, ты же вроде постарше?

 

Да ладно - магнитики!
Где тортики на заднем плане???
Ты шо???? на диете????

 

спасибо, а то мне правда неловко у какого-то армянина на десктопе висеть

а че в обратку? несколько месяцев жрал все подряд и не занимался почти. все норм. 2кг за три дня уже слил.

начало марафона отметил 800г шоколадным тортиком, вспомнил о тебе и сделал новую табличку

 

Турок, даже я со сладкого слез. Ты тем более можешь

 

Как слезть со сладкого?

Только вот привезли, могу 2 батончика сразу схомячить

 

А после чего францу жалуйся что жопа не растет и бока отвисли Я бы ваапще запретил все это - для людей не профессионалов, а обывателям стакан воды выдавал! Больше 90% нужно не жрать а худеть - т.к. нажирать уже некуда.

 

Меня как бабой здесь обозвали, отрубило вообще