Бокс и кач. Как совместить.

и легкие тут же спадались. хорошо бы скинуть обороты и еще нмного поработать

 

Ненене. Можно долго замахиваться, а потом втыкать, зачем свет в зале потушили и пол вертикально поставили. Без скорости ничего нет

 

я вам не про это говорю...

 

Покажи пример

 

Парни, поделитесь опытом.
Меня в детсве учили переднюю руку держать где то под углом 90 градусов в локте.
Сейчас тренер заставляет переднюю руку держать как можно ближе к морде.

Как правильно, все таки?

 

У меня больше 90, ближе к морде. Но вообще вопрос стиля. Кличко постоянно выпрямленной держит

 

на профи не стоит ориентироваться в воборе стойки. Они вообще на пузе многие руки держат. но там реакция такая , что они себе могут позволить

 

Руки лучше держать вокруг головы и корпуса. А голову убрать в плечи.

 

Ещё от дистанции зависит. На ближней дистанции руки по-любому прижаты

 

вот...странно ...в трудовых резервах тренер учил достаточно далеко держать переднюю руку. Типа джеб долетит быстрее.
Спс

 

Если держать далеко, есть угроза пропустить удар справа через нее. Типа небольшого свинга.

 

Шряк, вся эта теория ни о чём. Без практики

 

ты к чему это?
у меня практики несколько больше, чем у тебя, например)

 

А чё спрашиваешь тогда?

 

Я занимался подростком.
Кстати, подростковый бокс, сильно жесче , чем взрослый физкультырный.

Потом, с 15 лет до 34 боксом не занимался. Вот полгода назад начал опять .
Ну и вопросы возникают. Во многом просто разговор поддержать , но и любопытно , что мастера скажут.

В голландии тренировки сильно отличаются от того , что у меня в детсве было. Дело не только в стране. В возрасте тоже, наверное

 

Насчёт жёсткости - наверное, от зала и спарринг-партнёра зависит. Может, в Голландии толерантно бьют.
Стойка: смотришь старые записи - они там стоят с выведенной вперёд левой рукой. Но в современных боях нигде этого не вижу.

 

Чем ближе к партнеру, тем руки выше. Вот вся теория и практика.

 

Ну, по-разному. Печень же надо прикрывать. Скорее, оптимальным образом, а издалека можно посачковать

 

подростки в каждом спаринге лупят как на олимпийских играх.
Мужики все таки контролируют. При чем чем выше уровень , тем лучше контроль. Новички могут и засандалить сдуру. Мне ребра уже отбивали разок очень сильно. Месяц тренироваться не мог

 

Ну понятно, что не так когда в плен немцам здаешься)

 

У Распия смотри, он ещё вообще не держит

 

Значит плечо поднимает, но на самом деле Рой тоже до поры до времени руки опускал.

 

если рич большой, то левую руку можно довольно далеко держать

 

Посмотри видео, там другое.

Я когда в прошлый раз занимался в другом зале, там пара друзей была, реально хорошего уровня парняги. Один правильный: руки держит, ноги двигаются, уклончики... А другой даже в ближнем бою руки по швам Чисто на уклонах уходил, причём попасть по нему было вообще нереально. Ноги широко поставит и туда-сюда, как на пружинах

Хорошего удара не будет. Так, обозначалово

 

у кличко нет джеба?

 

Вась, давай в зал пойдём, ты попробуешь по мешку акцентированно побить с вытянутой руки