30+. Знатоки фитнеса и накачки (для лохов и лоховатых) - 5!

Даже с мешком один на один уже плюс, просто я хожу в один и тот же зал несколько лет, и качков, которые могут постоять за себя буквально несколько человек...

 

Ну да, бывает и такое. Помню как-то с друзьями собрались на одной тусовке и среди нас был один атлет-химик. Накачался так неплохо. Но его чуть ли не половина из ребят побороли в армрестлинге)))

 

А ты откуда знаешь? Проверял что ли?

Вывод: надо еще и армрестлингом заниматься )))

 

Конечно проверял, качки заходят на одну тренировку, а потом опять железо тягают и больше не приходят, стесняются��

 

Саша, не хватает ещё канонического видео "Телохранители Бориса Моисеева бьют по мешкам"

На самом деле, каждому своё. Просто разные виды спорта, о чём спор вообще?

 

качалка - это не спорт, а физкультура.

 

а если качек мс по самбо например в прошлом, то?

 

Нормально бить - мало. Нужно еще уметь держать удар. Иначе после первого прилета в голову все навыки бокса мгновенно забудутся. А это время и не всем дано. Да и начинать в среднем возрате - многим уже поздно. Организм (головной мозг) попросту не выдержит и все выльется в инсульт (тьфу*3).

Поэтому лучше учиться быстро бегать.

 

Почему? Так же выступают, соревнуются, у кого больше

 

У нас в зале один тип некую резинку привязал к бейсболке на ней шарик и работает по нему типа на точность. Это что нить даёт? Так забавно выглядит, что тоже захотелось )))

То машина смерти, чо тут обсуждать )))

Ну если нормально бить, и стучать первым, то защита не понадобиться.
по поводу инсульта - зачем такой экстрим. Хорошо поставленная двойка против обычных хулиганов увеличит шансы сразу на порядок.
А встретить боксера шансы не так уж велики.

Это я к чему - не доводя до инсульта можно заниматься, всё равно лучше чем ничего.

 

Шарик на резинке для реакции и точности, ну еще скорость ударов, но в меньшей степени

 

Волк, шарик на обысках снимай, а то сервера не отдадут

 

Слав, а тебе мышца по физухе сейчас не мешает?

что можешь сказать?

если сравнивать 10 лет назад и сейчас

 

зачем ему уметь бить, руку опустил - убил

 

мешает очень, выносливости мало, бегать могу много, а вот на ковре на пару схваток еле хватает, прошлым летом был 89кг был другим человеком, а раньше в 76-83кг день борьбы по 10 схваток легко

 

Воспитатель в категории до 82,5 выступал? Не верится

 

качем занялся на 5 курсе в универе до пятого курса вес был не более 83-85

 

Поборол бы сам себя 80 килограммового ?

 

лох в погоне за кубиками

 

Ключевой вопрос )
Уверен что да )))

 

думаю я б в 80 замучал бы физухой себя в 105))) Я пытался тут тайским заняться вспомнить старое, тяжело совмещать...либо кач бросать либо никак, имхо

 

44 см на горячую, это в какую тему?

 

ежели засушиться децл, добавить к качу статодинамики пару раз в неделю на ноги, то функционал скакнет минимум на 30% к сегодняшнему состоянию

 

Всем порядочным, лохам, лоховатым, с кубиками и без привет от нашей маленькой и спортивной семьи)
[/IMG]

 

Анвар, молодцы!)

 

Красивые!

 

Спасибо за добрые слова, друзья!

 

отличная фотка, Анвар!

 

Контраст значительный, вот и смотрится очень большим) бери на заметку)))