Бокс и кач. Как совместить.

Противник по ходу тоже ждал его слева, знал что он будет нырять, но все равно удар не увидел.

 

Его очень трудно увидеть, такой удар

 

крутой видос

 

Без отца рос и в люди выбился
Я целый мотивирующий фильм знаю по теме

 

Мне вот этот мотиватор больше всего нравится

 

Если не путаю,, именно этот в голубеньком мне все тельце на днях отмасировал

 

Не, это Андрюха, фанат бокса, в последнее время куда то пропал.

 

сегодня купил пачку милдроната по 500мг
хочу попробовать в зимние каникулы перед "спарингами"
по сколько начинать жрать?

 

Может не надо, тоже руку сломаешь))

 

я вот тож думаю
мож ну ево нах
но попробовать хочется

 

Я одну таблэтку с утра задувал, две - за 40 минут до трени

 

И сколько драться хотелось после этого?))

 

Ну, опыт только 2 трени + соревнования. Но вроде поживее

 

Ну как милдронат, работает или плацебо?

 

работает .
физухи прибовляет, но показалось что скорость теряется + удовлетворение от тренировки пропадает .
мож вместо двух капсул , одну жрать ( тоесть 500мкг )?

 

Тоже показалось, что скорость падает

 

а если падать ей некуда?

 

Сам такой

 

так я про себя и говорю

 

Скорость падает это плохо итак ее нет из за веса лишнего.

 

ты сколько весишь сейчас?

 

Стыдно признаться вес гуляет от 105 до 108. К 108 чаще.

 

а че стыдного то ?
а рост какой ?

 

Да я так шучу, рост 186.

 

супер тяж
еклмн

 

Ну да, но не природный, когда то лет 5 назад был 83-86.

А у тебя рост какой?

 

Рост 1,88 вес 89
хочу 85
пять лет назад был 83 , но был и больше..
Францик , вот хз
рассказываю свои ощущения!

 

Надо попробовать. Где бы зал гуманный найти. А то до 9 -го зал прикрыли.

 

гуманный по бабкам ?