1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление

знатоки фитнеса и накачки (для химиков)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Shyark, 29 апр 2013.

Статус темы:
Закрыта.
  1. массажист

    массажист Абориген

    В клубе с:
    21 июн 2013
    Сообщения:
    3,458
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    спортпитом. :hi:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. . Shadow .

    . Shadow . Завсегдатай

    В клубе с:
    10 ноя 2004
    Сообщения:
    1,560
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    ,
    а без демагогии если.:hi::hi: для спортпита староват я уже:D:D:D:D
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. массажист

    массажист Абориген

    В клубе с:
    21 июн 2013
    Сообщения:
    3,458
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    я серьёзно... какая демагогия?
    если староват, то про "химию" вообще забыть.
    Как вариант ГР - но он не сказать что химия.
    а есть добавки из спортпита, которые ИМЕННО на выносливость направлены. Куча всяких травяных комплексов в капсулах.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Анвар

    Анвар Старожил

    В клубе с:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    6,755
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Башкортостан респ.
    Водит:
  5. *Sergey*

    *Sergey* Старики-разбойники

    В клубе с:
    25 окт 2002
    Сообщения:
    48,839
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Монако
    если староват, как же ты сердце до 200 разгонишь??:cool:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. . Shadow .

    . Shadow . Завсегдатай

    В клубе с:
    10 ноя 2004
    Сообщения:
    1,560
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    ,
    оно само:D:D:D:D:D

    да, вес набирать крайне не желательно. за 75 вываливаться не хочется. На самом деле, как я понимаю надо ускорить восстановление. когда есть время , интенсивно гоняю туловище в круговых, на самом краю глюкозы, потом неделю в лайте занимаюсь и начинаю дубасить три дня в описанном режиме. хватает на три дня, дальше эффективность тренировок резко падает т.к. утомляется не только мясо но и ЦНС. А необходимо 4-6 дней тренироваться и через три недели повторять.
    ЗЫ я это все про мотоспорт.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. *Sergey*

    *Sergey* Старики-разбойники

    В клубе с:
    25 окт 2002
    Сообщения:
    48,839
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Монако
    был на краю глюкозы, а потом и свалился ))))))))))) это понятно, непонятно чего хочешь без глюкозы? за 75 и так не вывалишься ))))))))))
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. DAToR

    DAToR Старожил

    В клубе с:
    23 сен 2012
    Сообщения:
    6,423
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Красноярский край
    Химичить для мотокросса это что-то новое:D
    Хотя кенты говорят что с возрастом удержаться в одном ритме с молодежью нереально действительно.
    Химичить раз в месяц в течении недели не выйдет, если гонки круглый год то на вечный курс надо видать садиться. Только вот как вес сохранить?:shock: у легкоатлетов надо и велосипедистов пошукать:nod:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. DAToR

    DAToR Старожил

    В клубе с:
    23 сен 2012
    Сообщения:
    6,423
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Красноярский край
    Если по-легкому, то начни хавать нормальный витаминный комплекс, бца, аминки. Выносливость на них увеличивается, не кардинально конечно, но не во вред здоровью все же.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. массажист

    массажист Абориген

    В клубе с:
    21 июн 2013
    Сообщения:
    3,458
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    заявка подана. Взвешивание прошло удачно - 81,75!!!!!!
    согнал даже больше чем надо! ноги трясутся, руки не держат ложку даже, но есть полтора дня прийти в себя. Будем надеяться, всё будет как я задумал.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. DAToR

    DAToR Старожил

    В клубе с:
    23 сен 2012
    Сообщения:
    6,423
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Красноярский край
    Удачи!
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. массажист

    массажист Абориген

    В клубе с:
    21 июн 2013
    Сообщения:
    3,458
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    спасибо!!! :thumbup:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Optitron

    Optitron Старожил

    В клубе с:
    20 май 2008
    Сообщения:
    5,103
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    +100500! :thumbup:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. ttlarsen

    ttlarsen Старожил

    В клубе с:
    26 дек 2011
    Сообщения:
    4,986
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Ростовская обл.
    погоди..так ты взвесился и теперь можешь оджираться два дня чтоли?
    вабще сильно удачи:thumbup: чтоб прям кураж был и силы
     
  15. массажист

    массажист Абориген

    В клубе с:
    21 июн 2013
    Сообщения:
    3,458
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    да!
    я уже позавтракал картошечкой с капустой... кофе с конфетами :):):) + многоооого воды.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  16. Turok

    Turok интронавт

    В клубе с:
    13 мар 2004
    Сообщения:
    23,626
    Пол:
    Мужской
    :D:D:D:rock:
     
  17. alkoelf

    alkoelf алкофил и трезвофоб

    В клубе с:
    27 фев 2011
    Сообщения:
    43,414
    Пол:
    Мужской
    удачи!
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  18. Джонни

    Джонни Старики-разбойники

    В клубе с:
    15 сен 2006
    Сообщения:
    80,622
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Химики, подскажите.
    Повышенный уровень дигидротестостерона (1,7 раза от максимума) и пролактина (1,2 раза) при нормальных значениях остальных показателей (тесто общий и свободный, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, ГСПГ) - это на что может указывать?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  19. Ariy

    Ariy Абориген

    В клубе с:
    27 фев 2011
    Сообщения:
    3,837
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Самарская обл.
    Пролактин повышенный для мужика плохо
     
  20. DAToR

    DAToR Старожил

    В клубе с:
    23 сен 2012
    Сообщения:
    6,423
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Красноярский край
    Препарат рабочий. Подключай антиэстроген:hi:








    Если без ас, то тогда вопрос - правильно ли сдавал анализ? Нельзя пару дней секс, спорт и максимально быстро после пробуждения надо натощак сдавать.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  21. Джонни

    Джонни Старики-разбойники

    В клубе с:
    15 сен 2006
    Сообщения:
    80,622
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Всё правильно сдавал: секса не было два дня, спорта тоже, встал утром, три глотка воды сделал и побежал сдавать. 12 часов не ел
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  22. KrokodilGena

    KrokodilGena Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 ноя 2008
    Сообщения:
    24,985
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Джонни, акне есть? Признаки начала облысения? Нужно проверить простату и показаться нормальному андрологу. Возможно, врач пропишет блокатор 5-альфа-редуктазы. Это что касается повышенного дигидротестостерона.

    Высокий пролактин - это плохо. Побочек теоретически может быть много, вплоть до резкого снижения либидо. Поскольку ты не курсил, то можно только предположить из за чего он повышен. Из спортпита что ел? Я бы на твоем месте сбил пролактин достинексом в середину референтных значений. Но смотри сам
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  23. Джонни

    Джонни Старики-разбойники

    В клубе с:
    15 сен 2006
    Сообщения:
    80,622
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    ВСАА, изотоник, больше ничего

    Как начал активно спортом заниматься, угри на бёдрах вылезли. Но постепенно прошли. Облысения нет
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  24. KrokodilGena

    KrokodilGena Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 ноя 2008
    Сообщения:
    24,985
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Посмотри, есть ли там Д-аспаргиновая кислота. Она повышает пролактин

    Высокий дигидротестестерон, если нет связанных с ним побочек и простата в порядке, ничего страшного
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  25. Джонни

    Джонни Старики-разбойники

    В клубе с:
    15 сен 2006
    Сообщения:
    80,622
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Нет, нету.
    Короче, к андрологу надо, на всякий
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  26. royaleagle

    royaleagle Старожил

    В клубе с:
    10 дек 2011
    Сообщения:
    4,989
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    попробуй Виардо
    Я его принимал после операции на кишечнике и мне покатило. Вещь безвредная, никакой химии, но есть "побочный" эффект - шляпа дымит аж ломит все. Так что лучше не постоянно, а курсами, иначе если есть жена ты ее просто порвешь ;):hi:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  27. eighty-eight!

    eighty-eight! Старожил

    В клубе с:
    29 апр 2010
    Сообщения:
    4,933
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
  28. Волк Серый

    Волк Серый Всегда спокоен )
     

    В клубе с:
    11 сен 2004
    Сообщения:
    20,691
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    О, такая ж фигня. Как начинаю хорошо жарить, на бедрах вылазят, на бицухе еще. Я тоже баба?!
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  29. Братишка

    Братишка Логист-кун

    В клубе с:
    23 апр 2008
    Сообщения:
    3,005
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Джинсы в натяг носите? Забиваются поры и привет
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  30. Turok

    Turok интронавт

    В клубе с:
    13 мар 2004
    Сообщения:
    23,626
    Пол:
    Мужской
    мыться не забывайте, бабы
     
Статус темы:
Закрыта.

Яндекс.Метрика