30+. Знатоки фитнеса и накачки (для лохов и лоховатых) - теперь 6!

а я решил 10 дней дать отдых себе
сегодня еле удержал себя дома

 

Халтурщики.

 

наркоман чтоли

 

Должен быть в 9, но приеду в 11. В мусарню еду.

 

к Волку на мастер класс?))

я 3ий день в себя придти не могу пришел в сауну поотмокать, а она выключена хорошо хоть на турнике разогрелся и лайт-кардио поделал. завтра, чувствую, сдохну..

 

Начал сушку
Вес 96, талия 95, бисц 42,5
Второй день режу угли потихоньку, тяжко

 

Смотри, не мусорнись там. СЛОН

 

На форуме усех в любой теме побеждаешь?

 

не, перестал воевать с ура-патриотами

 

Я было подхватил , но быстро бросил)

 

Да перестаньте, я пару пузырей коньяка, кофий и конфекты везу
У майора днюха завтра.

 

Такая же фигня

 

Потролю Удава с Турком, хорошо быть на массе

 

да ты что-то не особо заплыл даже

 

Какие ручки у Чинга тонкие))

 

ага, дрищеватый че-то.. ну ща, тортиков покушает, авось че-нить прилипнет))

 

Голова большая

 

Ты вспомни себя на фотках Удавчика

 

Да ваще, как можно спорить с человеком у которого в одной только теме больше тысячи сообщенийс такими только отключением интернета можно бороться.

Сколько жмешь сейчас на массе? Уж больно здоровый

 

бро, рельеф решает. зашел сегодня товарищ, офигел от моей банки (уже 39.4, кстати как на дрожжах, сцуко ), и показал свою - 34.5 но! высушена! И прям пик такой как у Эвереста. Выглядит лучше. Так что ждем сушку

 

Жму три чизкейка .... и пару упаковок мороженки
Турок ты как 4 десятых то намерял

 

Жмешь, а не жрешь
Сожрал только что 200 грамм рахат-лукума

 

такая сушка нам не нужна

 

Х знает ну 135 на разик

 

У тебя весь секрет правильной техники - в особой форме ложечек
А я только что из Метро, как раз затарил морозилку плобирами
Теперь и диету пережить легче будет

 

На фото не жопа!

 

39.8

 

А ты какое мороженое там берешь?

 

с другой стороны смотришь) 39.3-.4 там

да пофигам вообще)