Сухой голод

Во время голода уходит не только жир, но и мышцы. Через два месяца после хорошей голодовки (для меня это были сроки полторы-две недели) жирок прилипает обратно, а вот мышцы - нет. За полтора года аккуратных экспериментов я реально стал меньше и слабее.

Что касается эффекта оздоровления, голодовки позволяют снять многие проблемы (я мучился хроническим панкреатитом и гайморитом), но впоследствии если ничего не менять в образе жизни, питании, характере, поведении, это все возвращается.

Начитавшись книг, я ждал, что голодание позволит существенно ускорить выздоровление во время обычных орз, орви, гриппа. В моем случае болезнь только затягивалась, а ощущения только ухудшались.

Это так, сухой остаток.

Да и потом нашел для себя гораздо более оздоравливающие фишки - интенсивные ежедневные занятия спортом, контрастный душ, периодические вылазки на море.

 

Слушай, я просто как то не ввел это все в систему, не дорос видимо. В общем это дело подзабросил, уже несколько лет, но продолжаю все же держать в голове. Про сухое знал, но мало, и как-то в тот момент теоретические знания не сподвигли к обширной практике

Это факт. Есть мнение, что только полное, физиологически законченное голодание (28-40 суток), когда организм дает сигнал к началу еды посредством дикого чувства голода, позволяет полностью победить хронические болезни, обновить организм, ну, наверное, кроме генетики. Опять же, после такого голодания, организм в разы быстрее запускает пищеварение и восстановление всего нужного, в том числе и мышечной ткани.

 

А зачем чистить зубы, когда ничего не ешь и не пьёшь?

 

Разин ещё трахался по пять раз в день с разными бабами. Энергию обновлял.

 

Всё верно. Психиатрия также в этом разделе.
Солнцеедам тоже бывает нужно поделиться мыслями с окружающими.

 

Дык зависит от степени зашлаковки и опыта голодовок. Пока органон не закончит очистку - не даст сигнал голодом

 

Во время голодания жкт работает, там много чего происходит, и на зубах и языке появляется налет, который хочется счистить.

 

Еды нет, а ЖКТ работает?

 

Да. Точно уже не скажу что, но что-то там ходит-бродит и потихонечку переваривается. Через стенки кишечника выделяется внутрь.

 

Может, палка кобласы, которую ночью съел по несознанке?

 

может быть. я просто пытался хоть какую-нибудь логику найти в сухом, а не на воде, голодании.

 

В дни экадаши рекомендуется сухое голодание, значит в этом что-то есть!

Автору - респкт!))

 

Полагаю на второй неделе голода палка колбасы может здорово подкинуть проблем

Точно не помню, сейчас же камнями закидают но вроде бы в кишечник через стенки поступает какая-то жидкость, в которой растворены жирные кислоты и всякая гадость. Это еще и в кишечнике варится в небольшом количестве.

 

Вопрос про "зашлаковку". Все про нее пишут. Но эти "шлаки" почему-то никто не видел. Включая патологоанатомов. От чего чистимся?

 

После голода ощущения чистоты, пот не пахнет... ничего не пахнет, хочется бегать и прыгать, кажется зрение улучшилось и еще много всяких необычностей. Отсюда видимо делается вывод, что куча гадости вышла.

 

Как же. В кишечнике до 3 кг массы постоянно находится

 

Вот такое может быть

 

Ну, пот пахнет от чрезмерно острой еды. Чеснок, карри всякие там. А сейчас еще и глютамат натрия плюс куча всякой химии.

Посиди недельку на паровых котлетах из домашней телятины с рисом без соли, перца и других приправ. Будешь также бегать и прыгать. Пот тоже будет в порядке.

 

мы с тобой говорили на эту тему - голодание тогда и "голодание" сейчас сильно разные вещи. тогда было по нужде, при этом все равно что-то ели. мало, плохо, но ели. хоть отвары из коры и шкур. более того - есть масса свидетельств, что через несколько недель после съедания последней мыши предки бодренько переходили друг на друга (см. "форт джеймстаун").

тем более никому не приходило в голову голодать без воды.

поэтому то, что у человека есть естественные механизмы приспособления к скудному рациону - это одно. а вот насчет полного отказа от пищи есть вопросы.

если не ошибаюсь - церковь тоже не сильно одобряла сознательный, полный и длительный отказ от пищи, проводя это по разряду ересей вроде самоистязания, флагеллантства и прочего.

 

Это другое. Состав постоянно меняется и т.д. Оборотный капитал, если говорить языком финансов. И патологоанатомы как бы говорят, что там все работает на принципе FIFO.

Если есть проблема, то клетчатки добавить в рацион. Отрубей овсяных или из 3-видов зерна. И закидывать по утра с йогуртом и кашей. Все будет чистится без всяких голоданий, т.е. никаких залежей не будет.

 

Если шлаки в жире, то, может, вместо голодания просто кардио тогда добавить? На жиротопном пульсе часика по два в день. Ну и сесть на диету, номер 5, например. Весь жир сгорит, шлаки выйдут.

Про пот - у здорового человека он пахнет приятно, если питаться правильно. Исключение - любители острых приправ и пряностей.

 

обычный да. но есть исключения.

в Азбуке продают один, за 350 рублей бутылка (есть и в банках). срок хранения 72 часа. химии нет.

 

это из серии 50% воды в костях.

йогурт это предварительно нагретое молоко, в которое поместили молочнокислые бактери и подержали несколько часов при температуре ±35-40 градусов.

 

не нужно сравнивать себя с Иисусом - по нынешним временам это статья.

 

А подвергать сомнению религиозные писания теперь тоже статья?