Доска почета знатоков фитнеса и накачки

А че удивительного в 95х6 и 125х1
Тем более если подводился к 125ти, думаю если задача была б жать 95 пожал бы раз на 9

 

надумаешь Руки попробовать делай как там написано, без своих заморочек.

 

У химика новый фетиш строительство, он теперь там всех поражает дешевизной и скоростью отделки

 

Чинг, по новым правилам все что без видео считается удивительным.

 

Рояль ты так и не ответил ты 6 на каждую набрал?

 

Видео будет, нет?

 

Да мы то все регулярно видимся и в любой момент можем пересечься, Турок присед, подтягивания, пресс выкладывал!
Ты пока только балоболил пруфа никакого

 

А еще, я крепко девачкам нравлюсь, не не, ты не понял. Безобразно сильно нравлюсь!

 

Ну вот ты все рассудил, молодец!

 

Да ладно вам сраться, поржали между собой и
хорошо)
Тем более, что у качков как и у рыбаков - преувеличение часть культуры))

 

Плюсую.

 

А вчем проблема то если у человека несколько лет тренировок
За 2 часа проплыть 5 ку???

 

Читай внимательно... 5км за 2 часа проплыть для подготовленного человека нормально, так 6 дней для не проф спортсена мне кажется за пределом...

 

Ну и я о том же что пятерку дунуть для подготовленного нормально
Может у чела загородомм басс и он ежедневно наяривает
Ну она что реально 6 дней по пятерке или по упрощенной программе ?

 

Турок - злобный бородач))

 

Ну я интересовался лично у неё так сам люблю плавать, не пловчиха, общественный бассейн утром до работы по 5 км и так два года, седьмой день работа над техникой тоже в воде...
Про 1 км батерфляем не слышал но если так сильно что сказать посмотреть бы...

 

З.Ы. Кстати если ты плаваешь можно наверное тему пловцов лохов и лоховатых открыть, хотя там скучно наверное будет, методики тренировок одна бортик бортик наверное нет смысла...

 

тут была тема про бассейн. умерла быстро

 

Да, я читал её, думаю от названия участь не поменяется...

 

пловцов меньше чем качков, даже по пляжу видно
зато там то я могу вые..нуться. баттерфляй наше все !!!

 

Да, самое интересное смотреть как качки пытаются повторить бат пловца...

 

ага...после 3х гребков тонуть начинают

спасибо маме что в детстве меня в бассейн записала

 

Ну у них ноги как правило брассом...
И моему отцу спасибо!

 

Кстати у нас борцухи бывает заминку на воде делают вот ребята функциональные с водой борются казалось бы из последних сил а ведь плывут чёрт возьми, молодцы...

 

честно говоря далеко не все пловцы могут баттерфляй. Притом что очень хорошо идут вольным

 

Ну да... он самый сложный по технике и очень энергозатратный... Даже и не припомню его применения... Так на разминке сотню комплексным...

 

Эд, ты еще и пловец?
Надо брать Чинга и идти в басик меряться

 

Гражданин
а я на пляже , очень хорошо идет
от берега вольным
ну а к берегу только им рекомендую

 

ЗЫ. Если человек плывет брассом, он купается.
Если на спине – расслабляется.
если кролем - торопится
а если баттерфляем - выебы выкобенивается