Доска почета знатоков фитнеса и накачки

Дык у вас там радиация и повсеместный рахит В моей школе я не был самым сильным, я просто поднимал столько же, сколько гораздо более крупные и взрослые парни
Про 120 я не писал, писал про 100 и было мне тогда уже 20 лет.
16 кг. я многократно жал с хз каких классов. 24 жал в те же годы, только толчком, конечно. Насчет 32 кг. уже не могу гарантированно вспомнить, скорее всего тоже толкал. Только в этом ничего хорошего - жаль, что мне об этом не рассказали.
Видео с +- 110 отжиманиями в минуту могу снять и выложить, только срача не хочется.

 

Да нет же, 120 приседал:
http://www.bmwclub.ru/vb/showpost.php?p=22927047&postcount=172

Видео в тему про накачку кидай, это всегда на пользу.

А про рахит не тебе сибирякам рассказывать, ага.

 

Каюсь, описАлся, понять не могу с чего вдруг. 100 на уме было

Эх, сибиряк, стеб не понял

 

Наверное тк было на уме. Было бы на деле каждый килограмм помнил бы

 

Сейчас бы если б жал, то помнил бы конечно, а тогда было не до этого, да и прошло почти 20 лет да и я каждый день себе об этом не напоминаю...

Попробую заснять. Вопрос - какие критерии нормального отжимания назовете? И существуют ли они? Понятно, что с полным разгибанием руки кол-во повторений будет меньше, чем с фактически завершенным, но без фиксации локтя. Но и жимы ногами никто не делает с полным разгибанием.

 

безоговорочный

с большим отрывом

 

Ты делай так, как делаешь свои 110-120, при чем тут чьи-то критерии. Если будет правильно никто ж не станет докапываться.
Откровенно говоря я не особо сомневаюсь в результате, в твоей весовой отжимания не являются чем-то сложным, легкие люди или дети по тысяче раз нонстоп делают.

 

Братух, выложи, будь ласка

 

Какчество шлак
107
Не выспался

 

Отжиманием считается полный разгиб рук. Но так бодренько всё-равно

 

ну как бы да....с полным порядка 90 делаю - трицепсов не хватает

 

Не друзья, это не отжимания, извините

 

Есть в интернете несколько вечных тем для спора)

мужики козлы VS бабы дуры
мотоциклисты VS автомобилисты
мерс VS бмв
техника жима лежа
техника отжиманий))

 

108 насчитал, на 0:35 еще и собака раз отжалась

 

Интересно Химик с такой же амплитудой приседает?

 

Там по видео, много чего так-то не хватает...

Это стёб, отличный результат!

 

Парни, да будьте проще! Сам этому учусь. Я тут без претензий на мега форму и т.д. 4 года не занимался и вот полгода как начал вполсилы отжиматься и подтягиваться. Начал с 35 раз. А 4-5 лет назад моим фото тут многие б позавидовали
Так получилось, что сначала я рассказал про свои 110, а потом уже увидел со стороны и мне самому не очень понравилось, поэтому долго не размещал, а потом плюнул, обещал так обещал. Когда отжимаюсь на время (глупая дисциплина), кажется, что делаешь полную амплитуду, а со стороны выглядит иначе. Лучше буду без времени, но по полной.
Это все, однако не отменяет мои юношеские "рекорды"

 

А еще тут у многих не присед и не жим

 

Ни разу - это конечно сильно. Про критерии я спрашивал выше - нету их. Или я должен был ладони от пола отрывать или как?

Ты же не думаешь, что порывшись на форуме, не найти у тебя или у кого либо еще хотя бы одного высказывания, на основании которого можно просто сказать, что человек врун

 

Ок, так понятнее. С "низом" все ок, периодически касаюсь "земли" грудью или носом. 90 град присутствуют всегда.
Надо признать, что камера искажает амплитуду, т.к. в крайних точках изображение очень размыто.
Ладно, я не оспариваю неразгибание, я выше уже все про это написал
И тем не менее - свои слова я подтвердил С юридической стороны - безупречно

 

1) молодец, что выложил
2) твои фоткам точно никто не позавидовал, видно, что ты худой и маленький
3) то, что 100 кг выжмешь, сомневаюсь, хоть 100 кг на раз - это очень мало
4) то, что увидел, лично меня убеждает, что ты, немного поработав, над техникой отжимания, удовлетворишь местных ценителей техники
5) так и не понял, что тренируется таким количеством отжиманий

 

Предлагаю по факту видео п.3 снять))

 

1) спс
2) говорю ж фоткам 4-5 летней давности. Худым тогда не был. При моем росте +5-6 кг рафинированных мышц неплохо смотрелись
3) сейчас не выжму, и речи нет. Уже мало? Не спорю, всего то за полгода тренировки дошел до них.
4) с полным разгибанием делаю 90, проверил пару дней назад
5) как альтернатива лежанию\сидению - уже неплохо

Можно снимать, я не против, может через месяц-два предоставлю новое видео

 

2) к тому, что на фото +4-5 кг, может и неплохо, но точно не впечатляет
3) 100 кг в жиме, если делал в детском возрасте, не на химии и без болезней и существенного падения массы тела, взрослый должен повторить, так что пока похоже на сказку
5) как альтернатива наркомании и коме еще лучше. Но как упражнение чуть лучше бега трусцой

 

Ну по крайней мере не брюхатый урод всё чем то занимаешся уже заслуживает уважения...