знатоки фитнеса и накачки (для химиков)

внатуре

 

Скоро в шашки начнут на уколах уже рубитьсяСрамота

 

Ты это своим дедушкам морозам расскажи

 

Сам-то небось уже бахнулся, в таком то кругу

 

На протеинах это все! Больше работать в зале надо и результаты придут!

 

А ты протеины инсулинкой или обычным баяном втираешь?

 

дека пур протеин, креатиндростеналон и тд

 

Турик или оксана соло? Сколько лет? Без теста не очково ставить?
Никогда не слышал про ярость от этих оралок.

 

Пишешь про трен

 

Не догнал: описываю приход как от трена? Ну вот так торкнуло...

 

Угу. Даже определение есть треновая ярость

 

Ну может барыги так подшутили

 

А ну это норм компот. 50/100 ч/д?

 

Давай потом фотки до и после. Интересно нам, а то стопились натуралы на границе и трутся ни туда ни сюда

 

С фотками "до" незадача, не фотографировался, только замеры сделал.

 

Если недавно начал, то фото можно сделать.
Думаю приход и рост недели через 2-3 пойдет приличный. До этого только накопление.

 

Потребляю, но протеиновый коктейльчик на воде/молоке тоже увесистая хрень, а сухим его особо не пожрешь Короче говоря, этот курс я конечно закончу, но вот на счет следующих буду крепко думать. Быть химиком - тяжелое занятие, как выяснилось

 

На воде все таки колорий меньше намного. Я обычно погуще делаю, воды раза в 2 меньше.
Химики всегда голодны до еды и железа )))))))))))))))

 

А я грешным делом думал что это вода, а это оказывается разожрались

 

Вода сольется, пузо останется ))

 

Незнаю насчет инсулина, но видел как химики тазиками жрут )

 

А как же сушатся
А то вот решу захимичить на сушку, а у меня пузо вырастит

 

Так при сушке мышцы тоже горят. Ты попроси сушеного химика расслабить живот и вывалить его, сильно удивишься его размеру. Они же постоянно его держат мышцами )))))))))))

 

А как же быть
От обжиралова брюхо, от химии брюхо, а я хочу чуть убрать и мышцы не пожечь.

 

думаю надо есть мало, но часто. Это для натурпродукта.
Ну или между едой прот пить.
Возможно есть курсы, где не тянет жрать сильно, а набор идет нормально. Я то наблюдал за людьми которые хавали метан с декой или ретаболилом. Вот от этого их распирало и жрали тазиками )

 

Дека и рет одна фигня)
Грят жрать с болды тянет, хз, проверим)
Сам жру 7 раз и сохну)

 

Промежуточный итог за 6 недель: +3 кило на весах (95), -2 дырки на ремне, что позволяет предположить что набрано ~5 кило. Поскрипывают коленки, в остальном все ок. Ярости и куража как в первые недели уже нет, пообвыкся видать. Интересное наблюдение: бапцы как-то чувствуют повышенное тесто похоже- никогда в жизни такого количества комплиментов, улыбок и ужимок от них не получал, при том что внешне я мало изменился за это время

 

Ты фото в свои выложи, посмотрим как тесто на местных самок влияет