Турник(перекладина)

Не качок, но выскажусь.
никто не знает ,почему этот человек выглядит так. Какой у него бекграунд в спорте , что с тренировочными программами , употребляет ли он гармоны и т.д... Даже если учесть , что он абсолютно чист с точки зрения химии , занимался только турником и накачался так только на турниках и только своим весом , то это ничего не доказывает потому что один конткрентый человек может быть исключением.. Как выглядят турникмены , занимающиеся этим профессионально и всю жизнь с малолетсва мы все прекрасно знаем. Посмотрите на гимнастов.

 

верх солидный

но имхо ноги как спички

 

да и вообще фото странное. У турникмена очень хорошо должны быть развиты широчайшие. А у бородатого дяди их нет вообще

 

Фил Хит накачался, используя домашний тренажер с электростимуляцией сидя на диване

Есть что сказать?

 

Каю Грину надо сказать

 

Я пробовал. Это ппц.

 

предплечья хороши. особенно правое. про химию не знаю, но рекорды насухую на турниках особо не побьешь.

 

Странно. Да?
Посмотри как налитый

 

от чего поперло?
Я так понимаю философия турникменов не включает в себя гипертрофию мышечных объемов.
Я у дядя параметры роста-веса вполне себе качковские

 

Более того, он наверно спецом сушился для фотки.

 

да у тебя вроде такая же фигура, если маслом намазать)

 

так не бывает )

 

здесь , как бы видно, что не только своим весом. Да и выглядит дядя сильно жирнее чем на фото . Уж не знаю почему так.
Видео же твое, тебе виднее

 

Какие дотошные все мужик в отличной форме, не вижу оснований подозревать его в употреблении химии, турник тема

 

15 лет занимался спортивной гимнастикой, мастер спорта международного класса, турник да это хорошо, сам 10 лет после спорта не парик остался вообще никчемную тяжелому))))) а вот на днях друзья заставили, 25 раз под тянулся наспор чуть не сдох)))))) 3й день болят части тела))))))))). А вы ребята молодцы, кто себя заставляет заниматься спортом..........

 

на днях подарят Айрон Джим (в проем двери который)
кто-то использовал?
реально удобная вещь ли?

 

реально удобный если ты менее 180 см, у меня такой
Только я его в дверь ванной сумел повесить, в других не подходил

 

Я мелкий, 176. Но ноги все равно подгибать придется
У меня тоже только в одном проеме по логике может уместиться

 

я тоже 176
Подгибать разумеется , но у кого 185 и это не поможет

 

во во..смотря какой косяк...я очкую подтягиваться...слишком хило держится..того гляди сорвется...сосредоточен не на подтягивании а на том как бы не3,14здануться ))
Тра если косяки хорошие то норм должно быть ))
Для отжиманий отлично))

 

Вот я и очкую.
Может даже надо какого-нибудь 100 кгмового кабана вроде тебя пригласить на нагрузочный тест
Подтягиваться хочется в охотку, а не смыслями как бы не 3.14здануться

 

Да не..я не подойду..ща исхудал до 80 ))
Я кстате хочу такой себе повесить.В проем без сверления.

http://idealturnik.ru/28-turniki-v-proem-v-raspor

 

Не, в кайф не пойдёт... колени по любому согнуты и страх грохнуться на них, я плотную мягкую подушку на пол клал один хрен... бесполезная приблуда... (имхо)

 

Да во двор проще выйти и подтянуться

 

А на таком очковать не будешь 3.14здануться???
Кажется еще стремней
К тому же есть и другой минус - куда голова будет уходить при подъеме? В косяк?)