Знатоки фитнеса и накачки (ЖЕНСКАЯ ВЕРСИЯ)

ты, видимо, в их числе был)

 

Я как понял, ты в ВорлдКласс ходишь?
У нас в ВелФите бабцы за ринг уходят, и там гнуться и выгибаются сами для себя ))))))))))
Смелые или познакомятся хотят идут к мужикам. ))))

 

Представляю, как ты можешь потянуться

Не тренировалась примерно с мая, почти пол года естественно, за это время налипло жирка в талии +2, в опе +2. Позавчера начала новый сезон избавления от лишнего жирка, получилось довольно амбициозно
итого: 17,56 км, 1100 калорий за 2,5 часа.

 

Как бы я тогда др@черов посчитал?

Ну тут пока с этим както так. В эксе душевней попцы были

 

А я думал ты тоже на массе за компанию кое с кем

 

Кушать я позже начну, к сожалению масса дается мне сложнее всего пока что месяц буду долбить кардио в таком режиме, а дальше решу по результату, продолжать или начать наедать мяса.

 

Мне кажется 2,5 часа кардио это перебор, попалишь все свои рельефы

 

Надо же удивлять организм чтоб не расслабляться
Жир спалю, остальное оставлю

 

на комнату похожа такая домашняя атмосфера

как я тебя понимаю

 

девочки когда такие фотки начнете постить ?

 

Нет гармонии в этом конструкторе, такие не будем

 

вроде на тебя похожа, не

 

Телка с гантелями - фотошоп

 

А это нет ))))))))))))))

 

Вот тут полный список
http://fishki.net/1314899-zhenwina-prekrasnoe-sozdanie.html
)))))))))))))))))))))))))))))

 

вот! развитие мм для мужика то , что надо! )

 

жесть какая

 

Ты меня не видел )) а такая если только в твоих снах

 

Интересно, какие там дозировки?

 

Трансухи какие то

 

Львовна, а когда жарко ты в зале в бикини тренируешься ?

 

В зале нет, пораниться боюсь

 

я в снах воюю
Фотки то видел

 

На той фотке тело и голову взяли от разных людей

 

а если не в зале то где ? в парке на турниках ?

 

Есть еще студии, куда мальчики доступа не имеют там занимаются в чем хотят

 

Да ладно?) ниче се

 

да, есть такое дело. в Солнцево знаю одну контору - туда знакомую тренершу устроил недавно на работу
там одни дамы занимаются

 

Одетые или кто как?)

 

без подробностей