Всем бросающим курить! Единая тема.

точно? вообще сам писал. лично.

а так - Карр во многом был прав, с этим ничего не поделать.

я правда читал его очень давно - помню еще, что стиль у его книги очень мерзкий. для меня лично это огромный недостаток. но если отбросить вопросы эстетики и говорить по существу - он же описывает совершенно элементарные вещи, из серии небо синее, вода мокрая.

я тут всего лишь подтверждаю эти вещи своим личным опытом.

 

а то.

я к тому, что если курение кальяна ты считаешь удовольствием, то ассоциация о которой мы ведем речь - в твоем случае все еще работает.

вообще я даже когда курил не понимал кальяны. ну давай смотреть правде в глаза, кальяны же курят, когда в ресторане скучно, заняться совсем нечем, а мастурбировать при всех как-то некрасиво.

 

Не курю уже.. 3 или 4 года. Стаж идиотизма 25 лет.. Так же просто понял, что курение - это всего лишь дурацкая привычка. Нет никакой зависимости (ну или почти нет ) есть наработанные связи и триггеры их активирующие. Разрубаешь их (все сразу или партиями) и просто забываешь, что тебе надо засунуть подожжённое, перетёртое растение в бумажке в рот.

Жалко, что там много времени ушло на такую простую мысль.

PS Карра не читал и, как я понял, эта простая мымль очень не до всех доходит.
Однажды, с пеной у рта, объяснял одному перцу, как я не курю, почему..Он честно слушал, вдохновился и вроде бросил. Но через пару месяцев встретил его он аж зелёный весь, держался на слове, реально мучился человек. Сейчас, насколько я знаю, опять курит. Кашляет, но курит и доволен.
Ещё один, друх детства, такая же тема. три месяца страдал, опять закурил и счастлив.
Мне это непонятно, но, видимо, каждый сам должен дойти до понимания и сделать выбор.

Всем здоровья и понимания.

 

Не курю лет 6, полет нормальный)

 

вот это достижение уже!
посмотрел форум бросающих с анкетами, так кол-во анкет неделя месяц - тысячи, а вот год всего несколько сотен, неужели никто не продержался и в итоге сорвался? Или теряют интерес к теме и забивают?

PS третий месяц пошел, полет нормальный, наплывы все реже
поставил прогу счетчик денег, взял условно что с женой скуривали по 200 рублей в день. откладываю в конверт, для себя решил, что закурю только прикурив от горящих этих самых купюр уже 13к лежит))

 

С 21 июля 2013го не курю

а 13 к меняй на евро. А то точно скоро от них закуришь ))

 

Отписываюсь - пока держусь!
С 2 июня с.г. - месяцы что-то лениво считать.
Желание иногда все еще возникает, в моменты жесточайших стрессов и потрясений.

 

Не могу бросить, что я только не пробовал.

 

а чтоооо, чтоооо так тянет к сигаретам? никогда не могла понять того желания... тут проще сопоставить плюсы и минусы, минусов в курении намного больше...имхо

 

увы, если бы все было так просто - люди бы не курили. и ни у кого не было бы проблем с тем, чтобы бросить.

 

ОООООООООООООООООООООО!
Если б все мерялось бы элементарной логикой!
Не забываем, что никотин - наркотик.
Так что как не бывает бывших алкоголиков, так не бывает бывших курильщиков. Потенциально все мы остаемся курильщиками.

 

так потенциально мы и рождаемся алкоголиками, курильщиками. да еще и покойниками.

что же теперь - забухать и застрелиться.

 

Уважаемый.
Одно дело - потенциальными и совсем другое - реальными.

 

я немного поясню мысль. это расхожее рассуждение про то, что не бывает бывших курильщиков и дескать каждый бросивший может закурить, мне лично не нравится по двум причинам.

во-первых, оно достаточно иррационально. просто потому, что закурить может и не бросавший. это очевидно. бросивший от никогда не курившего в этом плане ничем не отличается. то есть с тем же успехом можно подходить к каждому никогда не курившему человеку и говорить ему - "да, брат.. а ведь ты потенциальный курильщик...".

во-вторых, есть в этом какая-то демотивирующая тоска - человек в сомнениях (а таковые одолевают каждого, кто собирается бросить курить - мы тут все это проходили) может сделать вывод, что раз уж он все равно останется "потенциальным" курильщиком, то нечего и браться за это дело.

а это очень плохо. все, что демотивирует людей от того, чтобы бросить - это плохо.

короче, курение это не содомия. стать бывшим курильщиком - можно.

 

курил если считать постоянно 10 лет. Однажды поставил цель что не буду курить 1 год. Не курил. И потом не хотелось, но на чал снова. (Читал карра, но я не особо чувствителен. ) Потом я подумал для себя то что это зависимость и т.п.) Но для меня очень нравиться запах табака. И я решил то что я могу курить когда хочу, но не просто так, ради траты времени пока ждёшь/срёшь/заминая минуты общения и т.п.

Сейчас я курю примерно 0 сигарет в месяц. Но в год выкуриваю 1-3 пачки. И ещё меня печалит что мои любимые папиросы начинают делать не из табака а из бумаги, от этого я ещё меньше курю).

 

Не обманывайте себя!
Много ли людей старше 30-и закурили впервые?
Я лично, обладая достаточно большим количеством знакомых, не знаю ни одного человека, который закурил выйдя из подросткового возраста.
А сколько людей после 30-и бросали и начинали снова?
Сопоставьте эти две цифры и все станет на свои места

 

Всем сил в борьбе с болезнью.

 

Бросайте курить,я курил 12 лет по пачке в день,не курю полтора года-чувствую себя отлично,вернулись вкус,обоняние,сил прибавилось,и плюс 10 килограмм ))

 

Не хотел... Попробуй захотеть и просто перестать совать в рот сигареты и подживать их....

Не курю 4-ая неделя пошла... Поддержите чтоль

 

Ну да... Один раз закурив и побыв в зависимости, обратно пути нет

 

Маладец.

Просто забыть и радоваться.

 

Бросил курить с ноябрьских праздников - даже не тянет, вообще спокойно (курил в период 18-28 лет, 30-32 года). Дополнительно начинаю сбрасывать вес (диета + зал), в общем по всем фронтам наступаю.

 

перешагнул 100 дней вполне себе полет
на нервяках все же тянет периодически
за все время сорвался один раз, оказывается курить то сука больно, гортань обжигает адово))

 

А вот это зря

 

знаю, каюсь, исправлюсь

 

мне батя клюшкой по спине дал в третьем классе, с тех пор ни разу не пробовал

 

перешагнул 4-й месяц избавления, не могу сказать что полностью забыл и совсем прям не хочется.
Но с каждым днем действительно легче и легче. Сейчас это что то совсем мимолетное и малозначащее.
продолжаем полет

 

Не курю 200 дней!
Люди, а когда кашель прекратится?
Раньше все понятно было - отшучивался - типа кашель курильщика. А сейчас как-то неудобно иногда получается - как закашляюсь, думают, небось, что туберкулезник)))

 

Это только начало долгого и трудного пути
Я 14 лет уже по нему топаю.

 

сходи к врачу. Проверь причину кашля