Знатоки фитнеса и накачки (ЖЕНСКАЯ ВЕРСИЯ)

нормальный мужик не должен ходить в колготках /лосинах вон уже даже глэм рокеры их не носят на зауженные джинсы перешли

 

Вот только я хотел спросить есть ли приличное/мужественное название для мужских лосин

 

о обсуждение пошло надо будет обратить внимание на мужчин в зале, в чем они ходят

нормуль вообще

 

штангу 20кг не смогла сегодня поднять

 

Зай, такой вопрос, а у тебя конкретная цель достичь какого то уровня фигуры? Или просто втянулась?

 

Просто втянулась

 

везет
вчера вечером тренька была, народу прилично, в основном мужского пола, так даже посмотреть не на кого, одни дрищи,с щиколотками,как у меня запястье между подходами говорю тренеру, что за фигня вокруг,даже замотивироваться некемон такой да?ну на смотри и начал передо мной подходы делать хороший он у меня

я вчера тягу делала с 50кг, попе сегодня хана

 

Я ща вот сделала тягу) но у меня 40

 

прямая трансляция?

 

Видео покажете?

 

Перед новым годом 50кг тянула. На видео четвертый подход (перед ним были 35*15; 40*15;45*15) под конец устала.

 

Мне вот пояс надо купить. Те, что в зале, на каких-то огромных людей

 

голод......

 

дааааааааааа, дамы!!!!! Вы титаны!!!

я молчу со своей становой в 35 кг
4 подхода по 8 раз..... ноги подрагивают)))))))
короче я вами восхищаюсь!

 

девочки, ни вы вообще... по сравнению с вами я вообще с детским весом занимаюсь...

 

зато женственно
представил как подрагивают ноги.... пошёл-ка я в мужскую ветку от греха....

 

Это плохо? А то тоже в майках ....

 

Пришёл в женскую за грехом
Глянул фотки Бэмби, представил её становую...грех какой-то

 

тоже че то о весах задумался.
Я мертвую тягу делаю гантелями по 36 кг. Девочки тут почти так же

 

скололькооооо ?

Для меня это очень много вы монстры девочки !!!

 

Так то по 36кг, а мы 40-50 кг всего

А с приседом поняла, что не буду я за весами гнаться-для меня комфортно 25кг, дальше позвоночник в жопу уходит

 

за весами более менее есть смысл гнаться , когда есть желание массу нарастить. В других случаях смысла никакого .


Че насчет маек то? Напрягают мужчины в майках?

 

Не угадал просто приятнее гораздо, когда рядом красивые тела, это моя слабость

 

Я знаю ты все врешь!

 

в маечках ? )

 

Вит, перепутал ветку

 

там меня уже все видели. А здесь девочки же ))

Тока ты вот сейчас не пости ниче, а то все испортишь мне )))

 

а я не буду. Я нитакой. Они все такие , - а я нитакой.
Самореклама - хорошо. но позже.
Они ж ещё не знают
вообще мало кто знает.

 

у тебя только черный квадрат малевича

 

Юля, без интимных подробностей плиз