1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление

Бокс и кач. Как совместить. Часть II

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Francois Neclerque, 8 дек 2014.

  1. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Пытался снять удар левый прямой, но не очень выходило, сильно не критикуйте)

    Шряку хотел показать, что правая нога на месте не должна стоять, когда левой шагаешь и в атаку дальше идёшь. Это не челнок, когда ударил и назад.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Гражданин

    Гражданин Старожил

    В клубе с:
    25 янв 2010
    Сообщения:
    6,373
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Ну вот перчатки одел! Я не боксёр, на мой взгляд хороший хлёсткий удар...
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Francois Neclerque

    Francois Neclerque Старики-разбойники

    В клубе с:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    60,839
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    ага, и замах полметра

    я так понял с ног вообще никто не хочет бить

    пятки будто к полу гвоздями прибили
     
  5. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Левую имеешь ввиду:nod:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Francois Neclerque

    Francois Neclerque Старики-разбойники

    В клубе с:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    60,839
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    любую

    все пытаются сильно ударить рукой и плечом

    а должно быть 40% ногами, 40% корпусом и только 20% рука
     
  7. Анвар

    Анвар Старожил

    В клубе с:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    6,755
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Башкортостан респ.
    Водит:
    Бокс явно не самая твоя сильная сторона
    Если бы не выложил сошел бы хоть за изредка боксирующего
     
  8. Francois Neclerque

    Francois Neclerque Старики-разбойники

    В клубе с:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    60,839
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    Док, без обид , но это твой замах при ударе по печени

    Представляешь , что будет с твоей головой, если расторопно пробьют короткий правый боковой?

    [/URL]
     
  9. Shyark

    Shyark Живу я здесь

    В клубе с:
    7 июн 2008
    Сообщения:
    9,902
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Спасибо Док

    Перчатки новенькие, да?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Джонни

    Джонни Старики-разбойники

    В клубе с:
    15 сен 2006
    Сообщения:
    80,557
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Неуд.
    Что за полувзмах перед джебом? Джеб должен быть резкий, как понос. Не хватает сил - не старайся думать о силе удара, но бей всё-равно резко.
    Ещё, если тебе поможет: в тай-чи есть такое понятие, что движется только центр тела (нижний дань-тянь), остальное просто прилагается. Попробуй мысленно сконцентрироваться на этом, а не на руке
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Борт360

    Борт360 Завсегдатай

    В клубе с:
    23 дек 2012
    Сообщения:
    1,095
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    вот мне интересно, видео выкладываемые здесь, это похвалится достижениями или попросить покритиковать?
    ну, если чел после тяжелых болезней или в преклонном возрасте, может просто по просьбе друзей показал на что годен или что-то подобное, то вполне имеет смысл и показать, ну или детей своих. Кстати, дети тут выглядят на более высоком уровне, чем взрослые.
    понять можно, если для критики выкладывают, особенно можно понять любителей одиночек, которые не имеют возможности получить оценку со стороны более опытных коллег по залу.
    хотя даже разбираясь в боксе как зритель, анализируя видео подготовленных спортсменов начального уровня и свои па, человек должен адекватно понимать, что он не на среднем уровне для непрофессионалов, а полностью нулевый и повода красоваться тем, что он "до тридцати дул пиво", а потом за пару месяцев тренировок решил, что освоил определенный уровень абсолютно нет, потому, что нет уровня совсем!
    Как не грустно будет слышать это тем, кто пытался показать другим, как "надо" работать.
    Сказал наверное обидно, но почему-то видео с гимнастическими достижениями в позе корявой ласточки или березки никто не хочет выкладывать, а боксерами себя мнить начинают надев в качалке перчатки...
    начните с теннисного мячика или со скакалки и если за три минутки вашего видео, вам скажут, что этот снаряд вы освоили на разминочном уровне, то можно готовиться к следующему видео.
     
  12. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Согласен, замах не але. Я все понял, удали фотку, пожалуйста, больно она не красивая и Чинг!
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Ну уж не совсем так прям печально, полгода с тренером и многое вспомниться или поправится. Не хватало тренера в году так 1988-1990 это да, а на период 12-14 лет и выступал и победы были, боев 15 с одним поражением всего. И что-то я такой прям жесткой критики не видел, на другие видео которые явно не лучше моего.

    Перечитал, ну прям полный пипец. "Пиво, полностью нулевой, пару месяцев тренировок", ну вот это говорит о том, что Вы не разобрались совсем в данном конкретном случае, что не делает Вам чести как профессионалу. Да стоял на тренировках (1989 год) со всеми кто был в зале, так были и чемпионы края и кандидаты в мастера спорта, нормально рубились и никто таких слов мне не говорил и на улице как-то нормально получалось. Да и сколько уже сейчас к тренерам с регалиями не подходил начиная индивидуальные тренировки, боксёрскую базу ощущали все. А уж физкультурникам начинавших заниматься после тридцати понавтыкал не мало, потому что то, что заложено в детстве "не пропьёшь", а занимался лет с семи пару лет, потом перерыв 11-14 лет, 17-20 уже без тренера.

    Мне, кстати, осанку в боксе испортили, т.е. я чем то даже пожертвовал ради бокса.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Ну был перерыв, лет в двадцать, ну и ничего



    Ну и реакция и чувство дистанции это никуда не делось, поэтому в спарингах даже с профи вполне нормально себя чувствую, а уж с теми кто заниматься начал только после тридцати вообще не проблема. Именно в моем случае хорошая, от природы, реакция, компенсирует огрехи в технике.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Джонни именно с джебом у меня как-раз все более-менее нормально, это видео очень неудачное. По печени, я как раз в спарингах и не бью, по той причине что озвучил Франс, а вот прямой левой вполне себе попадаю и проходит часто он.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  16. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Перчаткам семь лет, три последних года в зал вообще не ходил ни на бокс, ни на кач, по этой причине четыре года использовались.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  17. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    А вот профи в обучающих роликах так же бьют боковые, с замахом.

    [​IMG]

    И даже так :p
    [​IMG]
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  18. lbvf

    lbvf Завсегдатай

    В клубе с:
    10 ноя 2009
    Сообщения:
    1,636
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Про замахи же кто то выше писал, что чем возрастнее спортмен , тем больше ему требуется замах для сильного удара :idea: Иль все же пробелы в технике??
     
  19. DAToR

    DAToR Старожил

    В клубе с:
    23 сен 2012
    Сообщения:
    6,423
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Красноярский край
    А правда что если в 12 лет в подвале 10 раз победить, то это какой-то статус на всю жизнь дает? Так может и я боксер с соревновательным опытом:shock:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  20. виктор@ру

    виктор@ру Старики-разбойники

    В клубе с:
    19 окт 2008
    Сообщения:
    21,217
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Кемеровская обл.
    не слушай лишнего,единственное видео за долгий срок в этой ветке, где видно, что есть представление о технике бокса.
     
  21. виктор@ру

    виктор@ру Старики-разбойники

    В клубе с:
    19 окт 2008
    Сообщения:
    21,217
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Кемеровская обл.
    конечно,стань чемпионом области по детям,и всех делов.
     
  22. DAToR

    DAToR Старожил

    В клубе с:
    23 сен 2012
    Сообщения:
    6,423
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Красноярский край
    А это не вредно? В таком возрасте по кукушке регулярно получать? После 40 последствий никаких не будет?:shock:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  23. Shyark

    Shyark Живу я здесь

    В клубе с:
    7 июн 2008
    Сообщения:
    9,902
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Перелогиниться забыл)))
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  24. lbvf

    lbvf Завсегдатай

    В клубе с:
    10 ноя 2009
    Сообщения:
    1,636
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Без обид ,, у меня ребенок четырех лет так же рассуждает, когда мои кубки и грамоты рассматривает
     
  25. виктор@ру

    виктор@ру Старики-разбойники

    В клубе с:
    19 окт 2008
    Сообщения:
    21,217
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Кемеровская обл.
    в 12 лет-то? лучше в этом возрасте научиться защите,пропуская,чем пытаться освоить бокс в сорок с деревянными коллегами.
     
  26. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Нет это не подвал, официальные соревнования, с грамотами судьями, рингом.

    В шестом классе попал в одну весовую категорию с двумя восьмиклашками, разница в 4 кг и два года. была, так ещё они в школе меня доставали, так так уделал одного и второго. Горел перед соревнованиями до сих пор помню и некоторые моменты боя - серия и кровища у соперника.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  27. DAToR

    DAToR Старожил

    В клубе с:
    23 сен 2012
    Сообщения:
    6,423
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Красноярский край
    Как ты доктором стал с такими увлечениями, то 8-классников в кровь, то однокурсникам носы и ребра.. Я думал доктора в детстве зверушек лечат и белочек кормят.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  28. vitamincheg

    vitamincheg Старики-разбойники

    В клубе с:
    12 янв 2012
    Сообщения:
    19,328
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Он стал доктором чтобы минимизировать последствия своего пребывания на планете.
    Юный российский Чак был гуманистом)))))
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  29. Moo

    Moo Banned

    В клубе с:
    15 апр 2010
    Сообщения:
    7,365
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Док, ну сколько можно этого самолюбования то? Ты по квартире сас свои портреты не развешиваешь? Вроде не Майвезер, а гонору не меньше.
     
  30. Francois Neclerque

    Francois Neclerque Старики-разбойники

    В клубе с:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    60,839
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    писал же: дело не в возрасте, когда пытаются сильно бить руками, а не ногами и корпусом - получаются такие замахи

    можно на силомере легко посмотреть, что если ударить с колена, то удар будет и быстрее и сильнее, причем сразу от бороды

    крутите пятки и бедра и прибавите в силе минимум на 50%, при скрытности и скорости
     

Яндекс.Метрика