1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление

Бокс и кач. Как совместить. Часть II

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Francois Neclerque, 8 дек 2014.

  1. Гражданин

    Гражданин Старожил

    В клубе с:
    25 янв 2010
    Сообщения:
    6,373
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Душевно...
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. MadTonny

    MadTonny Старики-разбойники

    В клубе с:
    2 мар 2011
    Сообщения:
    20,151
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Ага. Подумал что надо бы поспариногавть вот в бокс и пошел. Летом можно будет. Но пока мой типа бокс это ад (((
    мож ЛБВФ потренирует и лучше будет )))
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Джонни

    Джонни Старики-разбойники

    В клубе с:
    15 сен 2006
    Сообщения:
    80,561
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Фигассе дядя по дереву лупит. Каратист, что ли?
    Прикольно снято. Передная лапа как кошачья, так нагляднее то, о чём 360 говорит
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    По твоему заданию? Ещё не пробовал.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Я ж не заходил, как к качкам и там то больше стёб был, учитесь мол у Брюса Ли, я наоборот, сильно не ругайте, собираюсь начать по новой, раньше занимался, был перерыв. Не так было?

    С тобой в данном конкретном случае пытался объяснить, что на словах не смог. И я до сих пор считаю, что при атаке шагать одной ногой и потом лупить стоять на месте - это не правильно.

    Раз уж Борт, может рассудит, я считаю ногами стоять на одном месте и лупить это не правильно.


     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Shyark

    Shyark Живу я здесь

    В клубе с:
    7 июн 2008
    Сообщения:
    9,902
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Док, займись уже собой. Не для конфы. Для себя. Ты точно не на том уровне, что бы давать кому то советы.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Вот именно так я и бью джеб левой рукой:nod: Философия именно такая!

    Шряку будет полезно, он же прям ухахатовался, когда я пытался сказать что смещаться двумя ногами, как бы "прыжком".
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    О моём уровне судить ты точно не можешь, это раз и два ты сам тему поднял, мне тупо в укор, меня процитировал, смысл исказил в негативном плане, а теперь в кусты.

    Одно дело спор про детали, на которые у меня может собственное мнение и совсем другое, что я тут типа пуп земли, советы мне нужны, учитесь по моим видосам, как в предыдущем сообщение ты пытался дело выкрутить.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Всё норм, смущает одно - дерево, тоже самое на мешке воспринималось бы лучше, а так Франс мне за голые руки по мешку выговаривал, а тут дерево, аж смотреть больно рукам))):hi:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Francois Neclerque

    Francois Neclerque Старики-разбойники

    В клубе с:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    60,839
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    Джонни, следи за левой ступней и локтями, мотай на ус, это придаст тебе прогресса

    ЗЫ. внатури , че ты там головой то тряс?
     
  11. raspiy

    raspiy Непотопляемый

    В клубе с:
    19 ноя 2009
    Сообщения:
    8,310
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    айбиифи красаучек ))все как учили ... смещения в стороны , удар в локоток -выдох при акценте (мастер)
    прошлым летом дело было?
    сколько весишь сейчас?
     
  12. raspiy

    raspiy Непотопляемый

    В клубе с:
    19 ноя 2009
    Сообщения:
    8,310
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    ща ,Лебедев скоро будет БОКСИРОВАТЬ
     
  13. konoval

    konoval Старики-разбойники
     

    В клубе с:
    9 ноя 2008
    Сообщения:
    61,037
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Уже смотрю
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Shyark

    Shyark Живу я здесь

    В клубе с:
    7 июн 2008
    Сообщения:
    9,902
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Я твои же собщения копировал ))

    О твоем уровне судить я могу. Он нулевой. Я сказал это после первого видео. Остальные после второго, которое ты воложил , что бы показать как надо. Прими это и тренируйся. И не в фитнесе а в боксерском зале.
    По поводу перемещения. Бывают разные случае. Можно и двумя перемещаться, можно и одной и потом назад. Уж точно далеко не каждый удар идет с шагом , как ты говоришь. Я тем видео которое ты выкладываешь все время не претендовал на " смотри как надо". Это первая индивидуалка и стаж 6 месяцев.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Даже в споре надо хотя бы для виду пытаться быть объективным, если у меня нулевой, то тогда какой уровень у тебя?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  16. Shyark

    Shyark Живу я здесь

    В клубе с:
    7 июн 2008
    Сообщения:
    9,902
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Это пацаны за ценят по новым видео )
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  17. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Весь негатив компенсирует, резко возникший импульс начать прям пахать в зале без перерыва, в свой старый зал утром пытался попасть, было закрыто, а то к двум тренировкам кача хотел добавить три бокса с утра.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  18. Shyark

    Shyark Живу я здесь

    В клубе с:
    7 июн 2008
    Сообщения:
    9,902
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Отлично. Ждем видео спаринга
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  19. Francois Neclerque

    Francois Neclerque Старики-разбойники

    В клубе с:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    60,839
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    тем не менее Доктор в адеквате

    не говнится , а хочет исправлять ошибки

    это очень непросто в 44 года
     
  20. Борт360

    Борт360 Завсегдатай

    В клубе с:
    23 дек 2012
    Сообщения:
    1,095
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    Да, на видео очевидно, что задняя нога не работает, но это поправимо. Хуже с рефлексом опускать руки перед нанесением удара.
    Очевидно, что бить надо оттуда, где рука находится, а взводить курок надо ногами и корпусом.
    Бить шагая, это не буквально, а понимание того, что даже стоя на месте и даже с полной стопы моторика должна быть такой, как при коротком шажке с заряженными носками. В американской технике работают с полной опоры на ноги, но только на первый взгляд, тело и ноги все равно имитируют переступания. А у некоторох бойцов переступания с ударами впитано с кровью и внешне это видно даже не опытному взгляду.
    За собой сегодня заметил, что уставая начал волчить ноги и на нырок потребовалось лишнее время и движение. Только раза с четвертого вошел в ритм и отработал упражнение
     
  21. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Я практически слово в слово про переступания под удары высказывался, абсолютно согласен:nod::hi:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  22. Доктор Н

    Доктор Н Старики-разбойники

    В клубе с:
    3 янв 2008
    Сообщения:
    21,010
    Пол:
    Мужской
    Водит:
    Спасибо! Правда, всегда хотелось потренироваться у отличного тренера, теперь ещё и на пользу лишний вес сбрасываешь и выносливость повышается, обязательно буду ходить.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  23. Shyark

    Shyark Живу я здесь

    В клубе с:
    7 июн 2008
    Сообщения:
    9,902
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Борт, опускание рук это первое что было исправлено после того видео.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  24. Francois Neclerque

    Francois Neclerque Старики-разбойники

    В клубе с:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    60,839
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    мешки... лапы... надо смотреть реальные спарринги

    вот где вылезают все огрехи
     
  25. lbvf

    lbvf Завсегдатай

    В клубе с:
    10 ноя 2009
    Сообщения:
    1,636
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Это позапрошлым летом, вес чуть меньше 80 , это до занятий в МГУ ,, у меня тогда вообще лет 20 практики не было , сейчас намного мастеровитей стал :D
    да и зал обновился :nod: сейчас вес 85 кг., толстый но по ощущениям стал быстрее
     
  26. Борт360

    Борт360 Завсегдатай

    В клубе с:
    23 дек 2012
    Сообщения:
    1,095
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    Ну почему, если не просто тычки в мешок, а задание выполнять, то огрехи видно очень даже
     
  27. Джонни

    Джонни Старики-разбойники

    В клубе с:
    15 сен 2006
    Сообщения:
    80,561
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    И кто душком вышел, а кто нет :nod:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  28. Борт360

    Борт360 Завсегдатай

    В клубе с:
    23 дек 2012
    Сообщения:
    1,095
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    Я 90, меня худым все зовут при 188 см., а тут 85))))
    А вообще балдею от обрюзших, которые офигенную скорость, выносливость и технику показывают. Откуда в них такая энергия
     
  29. lbvf

    lbvf Завсегдатай

    В клубе с:
    10 ноя 2009
    Сообщения:
    1,636
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    :nod::nod::nod:
    Я вообще вообще без защиты :cry:
     
  30. raspiy

    raspiy Непотопляемый

    В клубе с:
    19 ноя 2009
    Сообщения:
    8,310
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    Покаж ?
    Очень интересно .
     

Яндекс.Метрика