Спортпит: выбираем и дружно покупаем

хорошие!

 

иначе будет масло масляное!
переизбыток углеводов тоже не есть хорошо

 

Cпонсер - какая то сложная система заказов через запрос
Гаспари вообще нигде нет

 

закажи на www.bike24.de

я частенько пользуюсь

 

ок
следующий заход
пока взял ап ё масс

 

фуджи брауни надеюсь
ап е масс с этим вкусом - лучший. Мешаешь на воде, пьется легко, вкусный ,тяжести нет, не надоедает.

 

правильно сделал. Отлично пьется, организм принимает хорошо и , как заявляет производитель, большая часть углей - медленная. Обычно гейнеры состоят из мальтодекстрина , который тот же сахар

 

Просто брауни

 

наверно по-другому называть стали просто, я его года полтора не пил

 

Посоветуйте безвкусный изолят, из серии лактомина, но не 20кг))

 

Везут неделю до пвз боксберри,которые есть в пешей доступности почти везде.
Фирма вроде нормальная из бад а
http://ru.m.iherb.com/Now-Foods-Spo...l-Unflavored-1-2-lbs-544-g/37837?rcode=WMK316

Ещё всякие
http://ru.m.iherb.com/Bluebonnet-Nu...iginal-Flavor-2-2-lbs-992-g/9476?rcode=WMK316

http://ru.m.iherb.com/Nature-s-Best...ate-Unflavored-3-lb-1361-g/12818?rcode=WMK316

И еще там есть

 

Заказала как раз последний, спасибо)

 

Кто-нибудь пробовал? Что скажите?

http://www.beperfect.ru/katalog/pro...protein-shots-power-punch-12-butyilochek.html

 

для кроссфита подойдет?

 

подскажите пожалуйста нормальный сбалансированный мультивитамин и где его в Москве купить не едя к черту на рога и без риска купить подделку.

 

Присоеденюсь к впросу
И подскажите по питанию: протеин, бца и витамины - это самое основное ?!

 

Собрал себе заказ, закупаюсь только в одном месте, но слышал у них цены средние, можно достать дешевле, может кто подскажет это место?)
Ещё сразу вопрос, хочу скамью для жима купить в гараж, какую лучше взять, посмотрел в интернете цены от 6 тыщ и до 200 тыщ, нужна как говорится прочная, чтобы скамья не качалась и была удобная или дайте контакты магазина, где большой выбор, чтобы самому посмотреть, через интернет стремно покупать не потрогав товар

 

Зарегистрируйся на сайте Железный форум http://forum.steelfactor.ru/index.php?showforum=8,там всё есть,и по питанию,тренировкам,найдёшь ответы на все свои вопросы.

 

Если из бюджетных, вот неплохой вариант, из отечественных.
Сам сейчас, жму руку на нем.
Устойчивая конструкция.
Страховочные стойки есть, можно в одиночку тренироваться, не боясь что придавит)

 

Какой вариант, можно ссылку или название?
Вот наткнулся на вариант, скамья и стоики, стойки можно ещё настроить под присед и ценник норм

 

Сорри, не вставилась ссылка, в первый раз)
http://www.tfx.ru/more.php?id=54

 

Спасибо, думаю ее и закажу, работал на такой в старом зале

 

Optimen. Заказать в интернете

 

Основное это потреблять в день нужное количество калорий , белков, жиров и углеводов .

 

Ундевит. Банка 50 драже за 60 рублей. Хватает на полтора с лишним месяца.

П.С.
Купить в аптеке.)

 

Такой вопрос.. спортпит вам помогает или это плацебо? Хотелось бы узнать, у кого подобные опыты были(о них ниже)

о себе: не новичек. вес 77кг без жирка в межсезонье)

Я специально провел 3 весенних месяца на: предтрен+бцаа+прот+креатин+витамины+бустеры для тестестерона - мегакомплекс был короче!Постепенно что-то кончалось, но в сумме должно было переть ах***тькак).. и 3 месяца летних, сейчас цикл завершается на обычной еде, без добавок.

В итоге выводы не в пользу спортпитания:
1. Вес на спортпитании вырос только на 2кг, в последствии и они пропали\
2. Силовуха/выносливость подросла на мизер, не больше чем обычно.
3. Денег стоит прилично.

 

Ну ведь нужно на что-то жить производителям и барыгам спортпитания?
Вот весь мир им и помогает)
Отличный пример самовнушения, это вот то самое "у меня от бцаа все прет и я круто восстанавливаюсь"(С) )))

 

добавлю: питание было не самый топ(по версии спортвики) \ а чуть ниже, как называют: цена/качество.
Про тех кто юзает "энерджи диет" я вообще молчу, что тогда в головах у них..

 

Спорт пит в большинстве своём заменитель еды, когда её нет под рукой. С чего ты должен был получить результаты лучше чем на грудках ?

 

маркетинг так говорит.. да и отзывы почитаешь - офигеваешь как и откуда