Плаваю, что ожидать (с)

А зачем начинать учиться с этой трубкой?

 

Прочитал, что для отладки техники плавания используется, типо в кроле не отвлекаешься на дыхание.

 

Скорее к концу гребка и после. Потом выравнивается.

Странно, что со второй рукой все ок, никаких проблем вообще.

 

открыл для себя волшебный мир москомспорта. час персональной тренировки (тренеры кмс/мс, призеры, профильное образование, у многих советский опыт) - 700 рублей. прописью - семьсот. рублей. да, посещение бассейна включено в цену. после ценников родного ворлдкласса не покидало ощущение, что мне еще на выходе самому денег дадут.

 

с почином)

где такой басс нашел?)

 

да я как бы всю жизнь плавал, но колхозно и конечно давно пора технику в порядок привести. сейчас еще в афреке какую-нибудь бухту найду чтобы базу хреначить - и в целом норм будет.

http://www.sport-szao.ru/akvatoriya

25 метров, хрен знает где, никакого гламура - но в остальном пристойно.

 

А ворлд на Лодочной?...

 

ты с "хреначить базу" аккуратнее

плавание, сука, очень техничный вид спорта

лучше сначала над техникой работать на коротких отрезках и упражнения делать, потом как "воду почувствуешь" можно и отрезки увеличивать, а то кривая техника закрепится, потом хрен сломаешь)

 

ага, у меня это самый близкий.

 

Он всю жизнь плавает, что можно уже закрепилось))

 

я вот 3 недели не плавал и уже +5 сек на сотню)))

за техникой всегда следить надо

 

ага, так и планирую.

хотя знаешь, в боксе с техникой куда как прикольнее - в бассейне хоть морду не бьют, когда с техникой косячишь.

 

Все просто: нет необходимой гибкости, как следствие излишний разворот корпуса под вдох, слабая работа ног

 

Это если плавал из минуты - то да...беда) а так - полчаса больше, полчаса меньше))

 

когда-то плавал,

правда, трава была зеленее и деревья большие

 

Дааа... +30 лет, +40 килограмм

 

Мне тренер запрещает плавать кролем без нее

 

Я в этой ванне,под названием ЦСК ВМФ начинал(и заканчивал)...КМСом по подводному в ластах...Что то типа прикладного было...После реконструкции не был...Интересно глубоководный для водолазов (на три этажа сохранился ?В подвале был зал для гребли...ВМФ,короче...Надо зайти как нить,поностальгировать...А на Вилиса веду своих будущих пловцов в середине октября на смотрины...Хорошо б зацепило......

 

Очень круто конечно. Цена супер. Где бы такой в ЦАО найти или хотя бы в ЮВАО, не понятно

 

в таком же шоке был в красногорском басике - 45 минут чистого времени на воде за 270р сеанс ))
индивидуалка там 1200 что ли, но если вдвоем то уже 800...

 

Почему тогда с одной рукой проблем нет, плыу ровно, на другой - нырок?

Из-за ног не должно быть, в ластах на скорости тоже на одной из рук проваливаюсь.

 

Попробовал я сегодня твою траблу, единственное что я вижу что ты проваливаешь локоть в средней фазе гребка ну и скорее всего не держишь удар ног на завершающей стадии...

Старайся что бы локоть был впереди кисти и доводи в завершающей стадии кисть до бедра тяжело будет но надо самая распространённая ошибка при гребке...

Отрабатывается так, становишься перед зеркалом и делаешь правильно...

 

Не, учись дышать или надевай ласты...

 

Думаю не осталось трубы в СССР была уникальная тренировочная база...

 

а где такое?

 

мое мнение, что корпус наоборот недоворачивает,

ноги да, лучше реже, но хлеще

 

насчет трубы не знаю, а бассейн хороший, иногда туда похаживаю, асе-таки 50 м
1600 руб вроде было разовое

 

Не, Макс это ЦСК ВМФ бывший он 25 метровый...

 

а на ленинградке тогда что?

 

Не знаю... если на Войковской что там было, вообще я забыл... уже щас ссылку дам...