Всем бросающим курить! Единая тема.

в момент бросил?

 

Ага)
Только этих моментов было много)

 

я в момент, но постепенно дошел до ситуации, когда курил в авто по дороге домой, 2-3 сигареты, потом решил, а зачем уже?))

 

Все зависит от длины дороги. А вообще курение в авто всегда было особой формой кайфа. Очень трудно было не закурить именно в авто, особенно в пробке)

 

я ездил с Якиманки в Балашиху, там пробка на пробке))

 

Не ближний свет!

 

тогда еще более менее было)) сейчас, Якиманка - Университет)) я бросил курить еще до Ле Менуира))

 

Значит, это было совсем давно!

 

к счастью)) бросил в 2006-м

 

А я только 1000 дней как завязал)

 

Я весь день не курю. Но часов в 8-9 вечера... Вот не могу удержаться. Даже не курю, а прикурю, пару тяжек и бросаю. Как-то надо этот момент сломать и буду я молодец и ваще

 

В машине, как раз, перестало тянуть.

 

Я в начале успешно заменял сигарету парой кружек пива

 

Не. Это врядли. После алкоголя курить сильней хочется. Да и куда мне ещё пиво.. Это бы сбросить

 

Стесняюсь сказать, но эти, на палочке, забыл как называются... Чупа чупсы
Короче, штук несколько держишь в машине. Как приперло - берешь одну. Там достаточно похожие движения и усилия, не знаю, как сказать. Короче, минут на 20 отвлекаешься.
А дальше просто не ждать следующего дня, не будет затяжки, будет только конфета.
Ну не знаю, я отошел, может и ты сможешь...

 

Столько держалась.. Сегодня сорвалась. Сделала 3 затяжки(((
От жевачек уже зубы болят.
Завтра куплю чупа чупсы

 

О, подняли. Только что вспоминала тему. Увидела сигару и захотелось покурить.
11 лет перерыва! С ума сойти.

 

Я так пару раз возвращалась. Несколько затяжек и куришь опять. Ну а потом бросаешь вновь..по Марку Твену.

 

Какое же дерьмо, если после 11 лет воздержания хочется курить

 

Сука, как избавиться??? Я 3 недели чампикс жру, у меня все побочки - я терплю, я жру как 3 человека, чтобы жопа входила в дверь я хожу пешком на 22-й этаж и обратно. Когда это, пляц, кончится???????

 

да ну, ерунда.

надо проще относиться к собственным страданиям вокруг бросания курить и все будет норм.

 

побольше заморачивайся на том как тебе сложно и трудно и сцуко как неимоверно невозможно - вообще никогда не бросишь.

 

Каждый день.. Нет! Каждый час, сука, подвиг. Ответьте бросившие, сколько надо выдержать, чтоб хоть немного отпустило?

 

Хочется изредка совсем и только если речь о натурпродукте. Натуральный табак - да. Простые сигареты совсем не интересуют.

Про "жру", кстати, странно. Бросала 4 раза, не на весе, не на аппетите не отражалось никак.

Если совсем тяжко идет, попробуй снижением дозы.

 

Мимо. Не заморачиваюсь. Я отвлекаюсь: пешком хожу, сажусь в машину и еду кататься, семечки и девочки. Но, блин, наступает момент, как сегодня..

 

Снижение дозы у серьезных курильщиков не работает. Либо да - либо нет

 

Я и так и так бросала.
Главное не одной затяжки после. Это хроника же. Вроде алкоголикам тоже ни глотка нельзя.

 

как скажешь. ты просто не забывай, что никотиновая зависимость (в плане участия никотина в метаболизме) очень слабая и проходит буквально за 3-5 дней. все остальное исключительно психика.

а так удачи, конечно.

 

Вам-то, спортсменам, хорошо говорить.. У нас, простых смертных, другие процессы

 

Вот поэтому истерю: столько держалась и привет, затяжки.(