Убрать живот(

http://www.sponser.ch/ch-en/pro/red-beet-vinitrox.html

хз, по мне тоже плацебо

 

т.е., получается так, что ""сушка" это миф и профанация?)

 

Ну для чистки организма, точнее кишечника её применяют, я ещё слышал, метелкой называют же вроде бы. Кстати может и сок свеклы для чего-то и пригодится, только мороки с ним наверно....

 

Почитайте про аэробу
Если получится- про глюконеогенез
По сто раз одно и тоже писать невозможно

 

Анаэробная еще обмен веществ бодрит и гормоналку

 

Извини, я походу спросонья, перебрал с сарказмом.
Еще раз прошу прощения.

 

написано при интенсивной работе.
я выпила этот фигню прям перед стартом на 50км, как написано за 3 часа, мне резко стало плохо, я сползла по стенке, и потом блевала))))) меня отпаивали сладким чаем)))

 

тебе зачем? тебе кушать много надо!

 

денег нет, на много кушать.
потому, начал сушиться я. калорий меньше надо - меньше затрат на еду.
буду снова дрищем. сильным, но дрищем.

 

Почему снова?))))
ты им и не переставал быть

 

недельные кемпы решают
практиковал мото буткемпы с выездом в спорт лагерь, где с утра до вечера жесткий график тренировок
возвращаешься домой без живота и весь подтянутый
бывают осечки, у кого-то ключица, у кого-то рука нога
http://vlasovbootcamp.ru

 

Ты же меня не видела, но мнение имеешь. У меня счас даже живот появился. Тот самый, который убирать нужно.
Но, как скажешь. Я ведь помню твою доброту ко мне, и потому соглашусь не споря.

 

Я бы глянул...

 

Знакомый в субб на токсовской лыжне зарубился с кем то и 20 мин бежал на пульсе 196
В воскр утром пришёл в басс в гидре, чтобы не замерзнуть, пульс с утра был 90+

 

ты фотки постил в здоровье

что именно?

 

Да это когда было то

 

Как что?
Как ты сползала по стенке и блевала

 

Боюсь испортить Вашу картину мира, но для жиросжигания кардио нагрузки вообще не обязательны (хотел написать 'не нужны', но все же 'не обязательны' лучше отражает суть)

Более того, при определенном раскладе они могут даже этому процессу навредить

 

7 мес теме )))
Чо вы тут все трете )
За три мес можно выгнуть живот в другую сторону )

 

Хотеть убрать живот, можно бесконечно долго, верь мне!

 

Согласен коллега, это как бросать курить.
Бросить легко, я сам сто раз бросал )

 

"Заканчивали бы Вы батенька глазами искрить и вилки глотать, одышка вон и печень вялая"

х/ф Формула любви

 

А при некоторых режимах даже нарастить жировую прослойку

 

Со сгоревшим изрядно мясом, хотя если его мало то и жалеть не о чем

Чисто кортизолишь

 

Вон в танцах все толстожопые. Да и новомодные кроссфитерши тоже не рельефные худышки

 

Так это же хорошо. Женщина-кость, это просто, кость.

 

Кому что нра Дрищам-пышечки,большим-худышечки
Противоположности притягиваются

 

помоему скинуть жир без доп препаратов и добавок спортпита вполне реально, а вот нарастить определенную массу не всем дано, без фармацевтических препаратах можно просто напросто уперется в генетический потолок, и будет это лет через 10, и возможно через эти 10 лет у вас будет выбор либо смирится, либо - фарма, и тут то и можно пожалеть что не выбрал этот путь еще лет эдак 8 назад. К чему я веду, одни набирают 10кг в течении 5-10лет, другие набирают их за 3 месяца. Может не стоит тратить время если у вас достаточно большая цель и без фармы вам не обойтись? Когда кончается генетический предел - начинается генетический беспредел (c)

 

Там другое
Кроссфит галимый анаэроб. Там в принципе жир не горит, особенно если пожрет неплохо

 

Хуже становится! Телки вообще как каракатицы