Убрать живот(

ну, не знаю... чета прям удивительно.

 

Это интернет, друг. Тут ты так же можешь!

 

просто, у меня тренер поднимает по 50кг гантели. но он весит 120кг. и-то, он с трудом это делает.

 

А что, верить на слово людям, тут не привыкли, да?
Смысл человеку туфту писать-то? Зачем?

Вот смотри, эфа (к примеру) написал что у него 10%. И все ему верят, даже при том, что фотку он не выкладывает. А зачем фотка, если он на результаты объективного контроля ссылается (ипонский прибор Танита, на минуточку! Это вам не какие сраные весы в овощном магазине, да)
И в то, что у него выпирает там что-то, кстати тоже, верят. Я вот верю безоговорочно, да)
Ну как иначе-то? Как же можно не верить человеку?

 

Чёта вспомнил подтягивания Луни

 

Мне присед Химика до сих пор покоя не дает

 

Эта ветка видела генетических монстров. Были люди , наращивающие по 5 кг мяса в месяц на диете

 

А ссылки, есть?
Я бы почитал, с интересом.

 

могу взять тебе гостевой... сам позанимаешься ну и посмотришь заодно...

 

Арнольд, ты?

 

Вы лучше видео запостите, где вы гантельки по 50 кг тягаете.

 

я не поленился и нашел. до сегодняшнего дня, не видел никогда.

 

Куда и зачем их поднимать-то?

Сидя на скамье, ставишь их на колени, начинаешь ложиться на скамью и толкаешь их вверх коленями

Я всегда сам закидываю. Делал 50*8 на наклонной, когда жал на горизонтальной штангу 140*6

Закончилось, правда, печально для плеча, полгода из груди делал только отдимания на брусьях, плечи не делал вообще

 

поднимает - я имел ввиду уже выполнение упражнения. подаем их ему мы сами.

 

Не, это точно не он.
Арнольд нынче уже не торт. Да и возраст у него, сильно дальше за 53

 

75 кг с гантелями по 50 да на наклонной скамье... У меня практически такая же антропометрия ладно силы хватит отжать, но чисто с позиции физики вектора силы, равновесия и соотношения массы снаряда и собственной массы.. этот цирковой номер можно сразу на гастроли давать - Дикуль-2. Куплю видео

 

Так ты с ним в одном зале тренируешься? Что же ты сразу не сказал?

 

Ну как?
Полагаю, что описание было что то: подтягивания с отягощением 20 кг на 20 раз

 

а где посмотреть?

 

Первомайское. Поправился с утра, норм.

Сорри, с мыслями у меня счас туговато

 

Турник(перекладина)
только не спрашивай потом как это развидеть

 

Аннотация рекордов

http://www.bmwclub.ru/index.php?threads/doska-pocheta-znatokov-fitnesa-i-nakachki.815136/

 

тоже мне рекорд 150 на 30 жму. достаточно поставить ногу в самый верх.

 

не, на тюбе вообще нет описания, а название, как мобила назвала. типа mov12345

 

Главным было: приседание 100"15"5 с перерывом в 1 минуту

 

Как думаете- это возможно?

 

Запросто

 

этот рекорд подвластен только гиревикам, ну и трековым велогонщикам

 

Очень сильный человек.
Не удержался, и вот прям счас еще рюмку выпил, с горя. Почувствовал себя рахитом(

 

Обычно такие видео кончаются падением, но тут выше всяких похвал - очень крепкий турник, на совесть.