Бегаю, что ожидать?

какие асиксы?

стаптывание зависит не от времени, а от пробега. ваш кэп. (c)

100 кило конечно очень много, но если рост выше двух метров то норм.

 

Вот и не хотелось бы брать кота в мешке.
Спасибо за отзыв

 

Кайяно 20. Пробег километров 400 (примерно). Три года кроссам.
рост 185

 

Ну в плюс им, то что я когда в них бегал при подготовке к марафону 33 км (сам марафон не бежал из-за болезни), я в них ничего не натер и не сбил.
по цене - посмоти в дисконтах адидас предыдущие версии, разницы почти никакой, а цена на 40-60% ниже.

 

с таким весом и небольшим пробегом надо смотреть кроссы с максимальной амортизацией. вроде асикс гель нимбус, сокэни триумф исо.

если не ошибаюсь, ультрабуст жестче нимбусов.

фиксация стопы это достаточно виртуальный параметр - есть кроссы с большей поддержкой стопы, есть с меньшей. нужно смотреть по пронации в первую очередь.

если пронация неизвестна - сначала делать тест, потом покупать кроссы.

 

еще вариант обуви для бега



утверждается, что этот юноша пробежал полумарофон за 1:11:53 — это по 3.23 минуты на километр.

 

по нашим нормативам это просто первый разряд.

вообще раньше и не в таком еще бегали. были вообще чемпионы ОИ которые босиком бегали.

но тут очень важно понимать - то, что пройдет без последствий для человека который в ЛА с детства, для любителя может вылиться в очень не скучные мероприятия по длительному лечению.

 

Нимбус не сел. И он вязкий. Буду решать с пронацией. Лет пять назад говорили, что нейтральная с тенденцией в гипер.

 

Демон какой-то просто

 

да вроде логично что те кто спортом давно занимаются уже как то автоматом будут использовать и кроссовки удобные и одежду , а тут дачные тапки и весьма высокий результат - какой то дисонанс

 

результат зависит не от тапок.

 

юноша похож на Гарри Поттера, я думаю все дело в магии

 

и номер у него странный, и в одежде он выделяется, что-то тут не чисто

 

дураку ясно что не от тапок, но ответь, что должно тебя заставить пойти на марафон или там полумарофон ну или просто пойти утром побегать вокруг дома оставив дома кроссовки к которым ты привык и одев бабушкины тапки с дачи ?

 

а мы бы сейчас обсуждали обычного перворазрядника, пробежавшего в обычных марафонках? вот это и заставляет.

вон люди вообще в костюмах годзилл бегают.

да и вообще мало ли странных людей. может секта какая.

 

вот в runnersworld про него, он родом из мск кстати. давно уже только так и бегает.

http://www.runnersworld.com/masters/the-croc-runner

 

так это у них там целая секта этих резиновых галош

p/s/ тоже что ли прикупить

 

где он покупает кроксы за 20 баксов?

 

у меня есть только бегать что-то в них нет желания, а вот после бега в них ходить

 

Поддался истерии,


Купил Хоку)))

 

какую модель взял? и как впечатления?

 

не пробовал, модель клифтон-3

 

хокку конечно для "эстетов")))

 

Потестил хоку!

Все ОК, только жарко почему-то в них

 

надо было модные фотки сделать и выложить

 

Десятку в вск в них побегу)

 

Подскажите плиз, справка от врача о допуске к соревнованиям сейчас везде нужна??? Даже на любительских забегах??? Просто прошлом году её не требовали, на том же самом мероприятии.
Если кто то уже сталкивался, подскажите где можно быстро сделать??? Максимально близко к центру желательно.
Заранее спасибо)))

 

О, у меня такие есть, ярко желтого цвета) Завтра утро начну с пробежки по родному аулу)

 

да, везде.

вообще история следующая - если совсем по-хорошему, то допуск нужно получать в спортдиспансере или в спорт клинике и это займет либо много времени либо денег. но при этом будет гарантия, что по здоровью противопоказаний нет. плюс это абсолютная гарантия что допустят до соревнований любого уровня.

либо можно делать в одном из мириада "медцентров", которые занимаются изготовлением медсправок, но тут как бы всем все понятно. быстро, просто, недорого. экг-давление-дерматолог. не получить справку там можно только в случае чего-то совсем вопиющего - не знаю, если прям там инфаркт схватит например. но реально в плане противопоказаний по здоровью они практически ничего не гарантируют.

третий вариант сделать собственноручно совсем левак на цветном принтере с размытыми печатями - но это очень большой риск что на регистрации развернут.

четвертый вариант пойти в свою/любую поликлинику и договориться с терапевтом чтобы он подписал такую справку, но это как повезет - многие врачи отказываются.

я лично совмещаю первый и второй варианты. второй в helpico.ru на мясницкой.

 

Мне привозят до метро за 500р