Русская баня. Делимся советами

Дешевле чем что?

 

Чем самый дешевенький срубчик?!

 

400 - это самаябольшая

 

Поможет при правильно проведенной процедуре.

 

Главное в любой водной процедуре, что бы не во время обострения и что бы температуры не было. Ну на мой взгляд еще заставлять нельзя, некоторые папы в парилку затаскивают, дети ревут до синевы. Глупости все это. Когда не в жилу, толку чуть!

 

Завидую прям)))) тем кто построил и моется и еще и родню собирает там!

 

а вот в чем мы "затаскиваем" детей в парилку

 

Я думаю, что модераторы не осудят за приглашение на фестиваль БаняФест. Сразу скажу что он бесплатный и для участников и для гостей. http://banyafest.info/ ну и кто читает http://forumbani.ru/ об этом наслышаны.

 

Всем добрый день!

Что даёт эта конструкция, какой её смысл?
___
Р.М.

 

Это ванночка для деток. Думаю, что несложно будет догадаться что дает ванна под размер ребенка

 

не осудят)

 

То, что "Это ванночка для деток", это как раз понятно.
Но зачем она нужна именно в парной ..., возможно я, в данном случае, не правильно понимаю её предназначение.
___
Р.М.

 

Рассказываю историю. Как раз к моменту, когда мы сделали первую такую ванночку. Приходит к нам семейная пара с детками- погодками. Девочка и мальчик, лет пяти -шести. Девчонка шустрая оказалась , сразу в парилку пошла, и на полоках там притихла. А брат ее оказался мужик серьезный. Устроил бу-бу-бу. Дескать и зачем вы меня сюда притащили, и не пойду я никуда, и мне жарко , и не нравится мне все это и вообще мне мало чего нравится. Наполняем ванночку водой, серьезного мужичка в ванночку и.... завезли его прямо в ванночке в парилку. Восторга не было предела. Так еще одним банным человеком стало больше.

 

Всем добрый вечер.

Так он в парной всё время в "ванночке" сидел?
___
Р.М.

 

Таких вот веничков наковырял

 

Осилил всю тему. Оживлю немного, хожу переодически в "селезнёвские бани", там вообще супер, всем рекомендую! Но чаще хожу в свойский общак в районе пироговского водохранилища, уже года два стабильно, раз в неделю, а вообще баню люблю с детства, бывал в разных, от общака в мытищах до гламурной "банной усадьбы", но лучше чем у бабушки в деревне нет нигде У бабушки в деревне небольшой сруб , низкий потолок и железная печь(а-ля бочка) закрытого типа, в парной-моечной. Предбанник-раздевалка примерно 1,5*3)) По поводу жижи, делает у нас дедок в бане отличную смесь, ЧИХ(чеснок-имбирь-хрен ) бывалым банщикам рекомендую попробовать! Всё чаще думаю о постройке своей бани километрах в 50ти от Москвы, знания черпаю пока с этого канала на ютубе https://www.youtube.com/user/1HotMaster1 , и по совету из этой темки начал почитывать банный форум, но скорее всего проще будет дядю из деревни привезти - он то знает толк, всю жизнь парится

 

могу порекомендовать https://www.youtube.com/channel/UCrHBu7nBC0CnYFpg8VLb3og

 

Подписываюсь. Люблю русскую баню. Настоящую. С Терминаторами, которые все знают и любят это дело)))

 

Это информация для тех специалистов, которые занимаются спа, баней и массажем.
СПА-универсалы - это для вас:
В этом году проходит серия отборочных туров Чемпионата по СПА-БАНЕ:
13 мая 2017 - Открытый Чемпионат Москвы по СПА-БАНЕ.
Банный курорт "Гуси-Лебеди". Координатор Владимир Илюхин. Победитель получает путевку в Финал Чемпионата России. Правильная баня на берегу Черноголовоского пруда. Отличная погода. Легендарный ресторан ЖАР. Шашлык и прочие радости. Собирается вся московская, вятская и, возможно, татарская спа-, Банная Братия.
Июль 2017 - Санкт-Петербург - Чемпионат России по СПА-БАНЕ. Координатор Дмитрий Добровольский. Победитель получает путевку на Чемпионат Мира по СПА-БАНЕ.
19 сентября 2017 - Роза Хутор - III Чемпионат Мира по СПА-БАНЕ в рамках IX TOPSPAFEST Сочи. Координатор Vladas Jokubauskas.

 

Самые хорошие веники - из дуба и березы

 

Вопрос к знатокам! Давеча был в русской баньке (условной) в фитнес клубе и слышал спор насчет похудеть в бане. Одна девушка упорно утверждала, что за одно посещение русской бане можно сбросить до 4 кг. Надо обильно поесть меда перед тем как зайти в парилку (несколько раз) и хоп - 4 кг минус. А мужчина, который с ней спорил, сказал, что все это ерунда, что как сбросишь так и наберешь, как только напьешься воды ) Вообщем, хотелось бы узнать авторитетное мнение основанное на аргументах и знаниях.

 

Всем добрый день!

Это действительно ерунда и мужчина полностью прав.
Чтобы сбросить вес нужно менять рацион питания - диета Плисецкой: «не жрать!».
___
Р.М.

 

Тут расклад такой (баню свою построил 3 года назад, сбросил 18 кг не меняя рацион и образ жизни):
1. НЕ ЖРАТЬ
2.Не жрать перед баней, в идеале вечером поужинал, на утро чайку и начинаешь с баней мутить, мыть, топить, к обеду баня готова и до вечера процедуры. По итогу само собой нападение на холодильник и бутылка пива или законные сто грамм и спать
3. НЕ ЖРАТЬ
На самом деле до 4 кг сгоняется за сеанс, но примерно 3,5 тут же возвращается обратно

 

главное когда сбрасываете по 4 кг за раз не забывать смывать за собой....

 

Народ почему то упорно путает пот (воду и соли) с жиром. Типа "больше потею - больше худею". Идиотизм из разряда "обмотайтесь целлофаном".

Максимум, чего можно добиться в бане - чуть повышенная работа организма на терморегуляцию, чуть учащенное сердцебиение, чуть разгоняется кровь по сосудам. Около 100 ккал/час будет дополнительный расход. За стандартные 2-3 часа "сгорит" лишняя съеденная нежирная котлетка. А все "похудение" вернётся следующим утром вместе с выпитой водой.

 

А вода откуда берется?
Вы, конечно, знаете, что горбы у верблюда, позволяющие ему неделю-две без воды существовать, - это не мешки с водой, а именно жировые мешки. Жир разлагается на воду, ацетон и пр.
Так что, жир тоже "топится".

 

Ну, стало быть человек - это верблюд. И вода у него берется из жира. Надо будет где-нибудь записать. А то забуду.

 

Человек - это животное. Не знали?
Вы вот ёрничаете, а откуда берется вода при интенсивном потоотделении - основной компонент пота - не говорите, потому, что не знаете. А когда вам объясняют, почему-то начинаете ёрничать.

 

Вопрос знатокам.К сожалению места на участке не очень много,поэтому возможна установка только бани-бочки.В основном в них стоят печки для саун.Возможно ли сделать в бане-бочке режим русской бани заменой саунной печи на печь с режимом РБ?

 

Имхо можно, полки ещё переделать для увеличения полезной кубатуры и поставить ферингеровскую печь