Бегаю, что ожидать?

Купила себе наушники сони как у Ромы.
Чуть дешевле чем у нас.



А то мои Самсунги меня послали, а с этими можно бегать и плавать.
Пока единственный минус, плохо залезают в уши, и из левого, как обычно все вываливается

В принципе музыку слушаю когда только накроет, поэтому очень актуально в Суздаль.
Трасса вместо Т100 стала 109... и еще дожди сделают свое дело....короче у Юли будет очередная гонка на выживание))))

 

Ну у меня-то и вовсе 2:56:00 ))) Пойду макароны есть

 

Легких ног завтра!

Я кстати заметила, что Феникс мне vo2max поднимает только после интервальных

 

Проявляю чудеса раздолбайства на этой неделе - раза три был замечен с алкоголем, сегодня после разминочной тренировки ещё и в теннис полтора часа погонял, собираюсь на день рождения Завтра в 8:00 утра старт. Не, точно быстрее 3:30 не побегу

 

http://evorun.ru/

 

у меня 53 и марафон обещает за 3:07. врет, скотина.

 

у тебя моднее, у меня предыдущая версия. впрочем, мои почти сдохли - заряжаются только по праздникам и заряд плохо держат. буду новую модель брать.

а что касается вываливается - там же амбушюры сменные есть в комплекте, не подходят?

 

Нахрена мы вообще в реале бегаем в наш просвещенный цифровой век! Давайте рейс предикторами меняться!!!

 

Надо попробовать, еще не доставала

 

Выдал эпичный сплит ))

 

Как пробежал?

 

Баловался По Гармине в районе 3:20. При этом первая половина 1:45… а вторая 1:35 на последней десятке я обогнал человек 500

 

Заказал.

 

Шоппоголик

 

В общем, главное, что есть запас. Да и в принципе это был второй марафон и за год я сбросил больше 70 минут если все пойдет штатно, то в Берлине можно будет новый ЛР. Рома, у тебя сколько лучшее на марафоне?

 

А удобно для плавания вообще?
Скучно порой бывает.

 

а мне что-то расхотелось в берлин на марафон)



в очередной раз понял, что не надо ничего заранее планировать)))

 

вот так всегда по жизни.... кто хочет... тому обломс

 

3:43 вроде

сейчас реально думаю в районе 3:30 пробегу.

 

я на плавании им не пользуюсь вообще, только для бега.

как-то очень давно с ним плавал и в результате не очень понравилось - вываливается, шумно. надо как-нибудь еще попробовать.

 

Ага,Юля ответила сегодня,не буду брать,чую в бассейне дискомфорт вызовут.

 

Я плавал, мне нормально было. Просто не нужная ИМХО фигня для бассейна. Для бега лучше нет

 

А улицу через них слышно?
И может кто-нибудь помнит, недавно проскакивала ссылка на сервиво,в котором забиваешь темп,и он вываливает кучу треков под него.

 

на разворотах не слетают?
шапочка уши закрывает?

 

не слышно
да фигня все это реально я замучилась с эти наушниками.
Плывешь с утра и строишь планы на день, анализируешь и планируешь работу, а тут треки все перебивают и наушники слетают
не нужна тебе вовка такая машина (с)

 

Я кувырком не разворачиваюсь, а так вроде нормально. Но лишнее. При беге вообще ок. Когда только начинал - иногда ставил трек с метрономом на 180.

 

да я тоже так не разворачиваюсь, но у меня слетают
я кстати раньше утверждала, что пульсометр tri не слетает, но при разворотах на ускорениях он слетает. купальник держит,только чувствую как отходит та часть, что не держит купальник

 

Ни хрена себе, слышали,что люди творят-то?)))

 

Ну и еще раз
http://newrunners.ru/mag/begom-ot-a...e=fb&utm_medium=social&utm_content=11-07-17_2

 

Кениец пробежал 23 км в носках и стал победителем!!


http://blog.fontanka.ru/posts/215743/