Бегаю, что ожидать?

опять нудеть начинаешь)))

 

Кстати, о носках.

У меня носки:
Brooks
Under armour
Mizuno
Falke
Compressport
Injiji
Nike

А ведь и правда носков меньше чем кроссовок.

 

Носки Найк - две штуки, активных кроссов Найк - полторы штуки, майки бесплатные со стартов + один Nike dry fit. Вомеро не рвется, начал и быстрые в ней бегать, вообще плевать стало на это. На старты - есть второй Найк, в нем быстрее

 

С праздником !)))

 

С праздником всех местных физкультурников))

 

давненько не писал ) Месяц вообще не бегал практически ,а сейчас опять вошел во вкус . Пробежал два полумарафона ,один - на беговой дорожке , второй - на улице вокруг озера утречком . И действительно на дорожке бежать гораздо легче ,с таким темпом как на дорожке на улице никогда не пробегу наверное) на дорожке из 80 минут выбежал ,а на улице даже из 90 не смогу

 

Дело в покрытии, конечно месяц не бегать, потом полумарафон из 80 минут - это показатель

 

А я и не знал что праздник!!! Как дурак трезвый с утра...

 

Вчера прошел забег "Лужники"
Как обычно...погнались за количеством пострадало качество

 

Гулял вчера с коляской,и слышу сзади звуки непонятные.
Обгоняет меня по соседней дорожке чудо,а на ногах хня какая-то.
Это что,очередная "мода" до нас докатилась?

 

до нас пока не докатилась)))) это вы ближе к Европе)))

Колясочку
https://www.bike24.de/1.php?content=8;product=123457;menu=1001,1005,300;mid=0;pgc=0;orderby=3

 

быстро мчался то ?

 

Не,медленно бежал этот шарнирный человек,минут по 7.
Так и не понял,нахрена бежать-пружинить-народ распугивать.
Идея Юль отличная,согласен с коляской,но там где можно бегать очень многолюдно,велосипедисты,продавцы мобильного кофе прямо на тротуарах,роллеры и разные другие,и бега точно не получится.
зы Что-то Ромин аватар не вижу))

 

я у нас в мещерском парке видела бегают.

Аватарка Ромы не может принять масштаб совершенного им действия

Рома, надо уменьшить фотку)))

 

Мещерский это в Солнцево ?
Мне его постоянно рекомендуют , там действительно так хорошо ?

 

да в солнцево
хз, обычный парк.

 

Ага, просто компьютера сейчас нет. Тащил столько всего с собой, что решил не брать ноутбук.

 

Успех в деталях

 

Извините , что так прям бесцеремонно влезаю, но я бы рекомендовал вам индивидуальные стельки сделать для бега. Тогда любые кроссовки будут с нужной вам пронацией и очень удобно будут ощущаться на ноге. Но только в стартовую обувь их нельзя будет совать, тк стартовая обувь должна оставаться стартовой.
А вообще очень удивлён, что на этом форуме целые темы про бег, про марафон, про экипировку)) Очень приятно!!))

 

Взял сейчас себе Asics GT 2000, в том числе из-за профиля для стоп

 

а кто бегает в хока ван клифтон 3?) стоит ли их приобретать? действительно ли хороши или просто пропиаренны?)

 

и еще пожалуйста подскажите какую нибудь удобную, легкую сумочку или рюкзачок для бега . для маленькой бутылочки ,телефона и горсти орешков да мармеладок )))буду оч благодарен

 

https://www.bike24.com/1.php?mid=0;pgc=0;menu=1000,5,75,308;content=7

 

кто ММ 24-го бежит?

я зарегистрировался, но подводиться не буду, побегу легонько.

 

сумка deuter, бутылка salomon на руку.

 

Я бегу, но что-то нет желания, так как хочу на 4 часа, но знаю, что не смогу, поэтому и не хочу бежать)))

А "под водка" на этих выходных не получилась , в Питере +14 и дожди, а в Москву приехала и не смогла выдержать жару сошла с дистанции

 

вообще не бежал бы, но в маастрихте модную держалку для медалек купил. прикрутил к стене, а там один крючок вообще заполнить нечем. прийдется бежать.

конечно, тебе-то такую проблему не понять.

а я приглашал в афреку на адаптацию к жаре.

 

Как же хорошо бегать по плоскому и в прохладе после горочек на Сардинии Гармин на радостях аж VO2 на 58 выставил, а race predictor так и вовсе сошёл с ума

 

Я не знаю как вы в Питере бегаете, дожди постоянно, какое состояние прибитое.
У меня тут пульс на спокойной пробежке 130-135.
Я тут постоянно спать хочу и есть.
Может после придет адаптация, или это переезды, то что на выходные в Москву уезжаю дают отпечаток.
Короче в Питере только кушать и спать у меня хорошо получается

 

я себе 2 держалки еще в феврале купила, у меня никак руки не дойдут прикрутить ее, так и валяются где-то. Под заказ делали в другом городе.

а пока вот такой бардак)) не охватывает весь масштаб бедствия
я еще номера все коллекционирую

Посмотреть вложение 1794549