Убрать живот(

Ну плохо то он кончил потому что криминалом занимался. Это не про меня.

 

ха-ха-ха-хаааааааааааааа!!!!!!!!!!
удачи

 

тонну ? это кувалдой чтоли ?

 

Вспомнил! Ты же меня покормить, предлагала.

 

Ну вот только не начинай, а? Сказано тонна, значит тонна. И точка!

п.с.
Тонна, это 1000 кг, да.

 

Друзья, давайте на этой ноте я выйду из темы и вернусь только с фотками вновь убранного живота.
Дмитрий прав. Не буду лезть во все темы.

PS Если я за что-то берусь, то всегда всё довожу до конца. Всем хороших выходных.

 

ну так опять: чего ссышь со своей тонной?
давай, вон сколько мешков с тобой желают

 

согласен , точно подсчитать сложно. важно же как соперник стоит относительно оси вращения земли, направления движения вокруг солнца, относительно центра масс галактики.

 

Я уже полчаса как в зале. Вот, отдыхаю счас, устал.

 

Вот кстати, не профи боксёр, а МСМК по армрестлингу 1083кг выбил, чем наш Бо хуже!?

 

учитывая как ты врешь и приукрашиваешь, там походу вообще мрачная картина вырисовывается

 

только бобка выбил 800 в парке развлечений для детей
и то может там в фунтах было, хотя и это для него много

 

сбоку бьёт. Бобби прямым тонну.

 

Сцуко, надо меньше отдыхать...
Всё, побежал. Заодно и живот, подберу.

 

Ну тут и Майк Тайсон бы "хихикнул" от Бо, в лучшие годы...

 

теперь понимаешь , почему Франц и Макро зассали ?

 

А кто не зассыт при таких раскладах, выходит, что армяне только...

 

армяне-стоматологи . им даже оружие не дают.

 

Скорее унизительная (((
Непонятно зачем это грязное белье надо было вывешивать на всеобщее обсмехалово
Но самое сильое у Спортсмена это задний ход )))

 

Господа, вам мож в курилку с бакланьими терками этими. Тему засрали донельзя, даже тетки уже все за спарринги рассказать успели....

 

Новые лица, новые краски! ))

 

Как живот то убрать?

 

Втянуть

 

1. Необходимо, чтобы белок равномерно растекался по телу;
2. Интервальные тренировки до обморока, без контроля ЧСС;
3. Прямой удар рукой, силой не менее 1тн.

Это вкратце, если.

 

))))))))) краткое пособие от дантистов

Блин, ты кто?))) чота знакомое, но никак не догадаюсь)))

 

три раза в неделю по 2 часа тренировка. бой с тенью 4 раунда по 3 минуты, потом час лапы, спарринг, борьба, потом обморок. минус 2кг за тренировку. не помогает... надо жрать перестать, как не знаю..

что с белком не понял?

 

бургеры надо есть с кока-колой зеро.

 

Калории считать. Других вариантов нет

 

Бима, близко не пересекались нигде...а так "старожил" ))

 

Вить , ну шо ты в самом деле?
Такой строгий