Всем бросающим курить! Единая тема.

Воооооотт., с этих вишнёво - ванильных сигариллок я и начал курить снова.. теперь плавно думаю как опять завязать ))

 

А чего тут думать: надо просто вбить себе в голову-НЕЛЬЗЯ!
Вы же герыч себе в вену вводить не будете ради кайфа, а?
А ваши Лёгкие чем хуже?
Мне очень отжимания помогали-захотел курить, тут же упор лёжа, и погнал....
Отжался соточку(а начинал с восьми еле-еле) и всю дурь как рукой сняло!

 

Мне больше повезло, ими закончила. В последний заезд только натурпродукт курила.
Бросила без всяких книжек или замещения. Отчасти помог японский мундштук (который смолу собирает). Вид этой гадкой и вонючей жижи внутри (а ее же приходилось вычищать) - отлично повлиял на окончательное решение бросить.

 

Курил несколько лет по пачке в день. Бросил в один день, когда давление скакануло. Было более 10 лет назад. С тех пор обычные сигареты совсем не интересны.

Сейчас иногда потягиваю сигары и крайне редко кальян. Не страшно иногда подымить, хуже когда это становится системой.

Всем бросающим курить удачи. Жизнь меняется. Вкусы и ароматы острее, спорт даётся легче, ну и апатичность уходит. Про здоровье думаю всем очевидно и повторяться нет смысла. Все курильщики живут меньше и интерес к женщинам падает.

 

Обычно человек бросает курить, когда петух клюнул) либо по здоровью начались проблемы, либо ещё что. Мне лично книга Алин Кар помогла.

 

[QUOTE="Bobby., post: 36034731, member: 29318"Про здоровье думаю всем очевидно и повторяться нет смысла. Все курильщики живут меньше и интерес к женщинам падает.[/QUOTE]
Да не, не всем понятно.
Если отмотать несколько страниц назад, некоторые Даунито утверждают, что если куришь, бросать НЕ НАДО, иначе сразу в гроб! При этом позиционируют себя Алигархами, шляются по Пятёрочкам в поисках распродаж дешманского алкоголя и учат всех жить.
Ну да Бог с ними, с Убогими

 

Во время диспансеризации два раза пересдавал общий анализ крови, холестирин повышен, после второй сдачи крови и получения вчера результатов, выкинул пачку сигарет при выходе из поликлиники.
Прошли сутки, не курю, вчера ночью тянуло, нашел в тумбочке электронную сигарету - после 1-2 двух затяжек электронной в ней что-то сломалось))) На данный момент голова кружится, в полости рта очущаю что-то не приятное)

 

Холестирин + не много повышенное давление (сегодня 140/100, но связываю с тем, что сутки не курил, а так 120-130/90-100) + густая кровь.
Врач курение прямо ни как не связала и лишь порекомендовала не курить, но оно и понятно, что сигареты усугубляют здоровье телу и сосудам, не курю сутки - а то как-то обидно стало, что в 30 лет прописали Урсосан и Тромбо асс

 

Друзья, держитесь, не курите-это так классно!
Если чО, устриц ем...(с)

 

Ну точно не мой случай, у меня даже недобор веса при моем росте, что аж некоторые девушки завидуют моему весу

 

Надо терпеть,через неделю-две все будет ок,если конечно вытерпишь
А ещё главное не обманывать себя,что вот щя пол сиги сосну-курну и больше не буду.

 

А вот за это спасибо, буду иметь в виду и держаться а то пару раз сегодня чуть не сходил в магазин - "Куплю пачку, курну штучку, закину в тачку и буду вспоминать о ней, когда в немоготу, месяц пачку эту курить буду" , НО сдержался

 

И это правильно. Других обмануть можно - себя нельзя.

 

Чуть позже начинается "борьба с мозгом". ))) Начинается именно борьба с собой. Мозг говорит одно - курни, нифига же не изменится. И ты другим каким то самосознанием начинаешь сам себе отвечать - нет, нельзя !!!
Потом - нервяк начинается, срываться начинаешь на близких.

 

Все именно так

 

Я когда бросал,тоже очень удивился...к чему эта сволочь(мозг) будет толкать тебя. Всегда посылай его).
Держись,оно реально того стоит,даже не из-за здоровья,а из-за чувства свободы от сигарет и победы над самим собой.

 

Фсем пт.
Пытаюсь.

 

С февраля не курю.
Доволен как слон )
Главный плюс - после бухашки похмелья почти нет.

 

Бросил почти 2 года назад, задавила жаба, по 100 рублей в день за приближение рака платить какому то Дяде. Долго настраивался, читал ни что не цепляло, пока сам не стал готов морально и в один миг бросил с мыслью лучше раньше прекратить пока не началось). Прибавление денег не заметил, но дышится легче и как кто то выше заметил: С похмелья намного легче стало жить и после пробежки за ребёнком быстрее отходишь

 

Не курю уже лет 7. Для меня большие плюсы - нет кашля по утрам, гораздо быстрее проходят бронхиты (когда курил, мог несколько недель кашлять), нет квадратной головы по утрам, когда, только добравшись до работы выкурил уже 2-3 сигареты.
Минус как был так и остался: даже не во время пьянки, а когда отдыхаешь на даче, скажем, хорошая погода, шезлонг, расслабленный весь, бокал пива рядышком - вот тогда сигареты не хватает ))

 

Всем бросающим и уже бросившим курить - РЕСПЕКТ!!!

 

Всем бросающим и уже бросившим курить - РЕСПЕКТ!!!

Ну и помните:

 

Так смешно вас читать, бросивших и доказывающих всему миру, как это было вредно)). Вы просто боретесь со своими комплексами 'бросившего' и доказываете правильность такого решения прежде всего себе самим. Ищите оправдание своей глупости.
Заметил, те кто бросили, сразу начинают учить жизни курящих и рассказывать как это вредно, странные люди - ну бросил и бросил, живите в своем мире. И от алкоголя откажитесь. Да и мобильные телефоны вредны, а автомобили опасны, итд. Уходите в лес подальше от опасностей курения, ДТП и прочего. Жертвы минздрава. Комплекс 'бросившего' будет преследовать вас всю жизнь . И многие все равно 'вернутся'.

 

Привет от жертв минздрава Ниже обзор от Европейской кардиологической ассоциации. Одно из многих серьезных исследований на тему курения. Их в широком доступе масса и ни одного от серьезного источника о пользе или отсутствии вреда от курения. Всем кому мало остальных факторов риска сыграть в ящик или потерять трудоспособность и стать обузой для родственников на несколько лет раньше, и кто хочет добавить еще один - могут дальше смеяться и верить табачным компаниям и соседу, которому 90 лет и он до сих пор курит и радуется жизни.

 

Хуже некуда, читать и слушать завязавших )))))

 

В какой-то мере это действительно правда, тут ничего не скажешь.
Но ещё смешнее и забавнее читать курящих, пьющих, в большинстве своём "беременных" мужиков, кот. оправдывают свою лень подобными спичами: типо, зачем бросать, всё-равно закуришь, зачем следить за собой-все-равно растолстеешь, ну и далее по аналогии.....
К сожалению таких более 90%.
Сейчас временно обитаю в Сочах, так на пляже это особенно заметно: сидит, курит, пьет пиво, обливается потом, "зеркальная" болезнь во всей красе...
P.S. ну чегой-то я распинаюсь, что с Вас взять....

 

Так не читай, раз куришь
P.S. каждый курильщик втайне мечтает бросить курить, только признаться в этом самому себе не хватает ни ума, ни силы, ни воли