Турник(перекладина)

Раскачивания - особенность техники. Тут можно пинать сколько угодно. Попутно выкладывая свои чистые 80 раз, желательно

 

Как же я их выложу, если я их не делаю, никогда не делал и не собираюсь.

 

Ну хотя бы 50 чистыми. Чтобы я понял своё место

 

Есть строгие, есть с кипигом. Это два разных упражнения. Правильно работая ногами, можно сильно себе облегчить выполнение

 

Я вообще не делаю брусья.

 

Макс, ты реально веришь в чистые 80 раз? Виртуал-Виктор, пагубно на тебя влияет, точно тебе говорю.

 

Почитал ваш диспут и вчера только 30 смог сделать на брусьях,больше ну никак((
Я ботан(поэтому видать Макро ко мне хорошо относится)

 

Молодец,есть,к чему стремиться,ты ж не пистобол.

 

Я себе спиной помогаю, но скорее непроизвольно. Хотя, конечно, сколько-то раз выручают на этом

 

Это очень хороший результат. Дай бог 2% мужчин от всей популяции смогут сделать столько же

 

Макро с 70 кг впечатляет крайне

 

Тут все такие, ну чо ты?
Завтра 100, сделаю.

 

У тебя нарастающим итогом, что ли?

 

Так я тебе про это и говорю ты себе сам придумал цель по колличеству, при этом качество твоих отжиманий все время сильно гуляет. Ну и какой смысл в этой цифре? Посильнее раскачался, уменьшил амплитуду сделал на 10 больше. А смысл какой? В интернете об этом написать?

 

Не, за раз.
Послезавтра, на днюху, думаю 150 осилить.

 

Ну хорошь. 30 на брусьях это не так сложно. Вот 30 подтягиваний реально 1 из 100 сделать может, если не меньше.

 

От веса зависит тут канеш
Дрищам проще

 

А я верю в Виктора. В его силу. И друзья у него особые: райден, сабзиро, скорпион и кано

 

Думаешь, стоит на 200, сразу замахнуться?

 

Ну примерно такой смысл и есть: в интернете написать
А какой смысл в спорте вообще, если не за деньги? Тут люди только этим и занимаются

 

Эта... ты таво!.. Не замай! Пора и честь знать! Так-то..

 

В интернете и так можешь написать без этого насилия над суставами. Посмотри на виктора.
В спорте для себя смысл стать сильнее, выносливее итд. Но твоя цель в 100 отжимания с непостоянным качеством, она очень странная для достижения выносливости или силы.

 

30 - это либо борцухи-мухачи, либо альпинисты

 

Жиробасом все сложнее

 

воркаутеры, кроссфитеры.

 

А как ты качество на брусьях будешь контроллировать? Не тот вид для качества, прямо скажем.
Оно скажется, когда от него зависит результат. Бег, например. Неправильная техника - тупо бежишь хуже остальных. Руку поднимаешь не правильно - плывёшь хуже. А на турниках кто как куваркается...
Кстати, сильнее и выносливее я точно стал

 

Так я тебе про это и пишу с самого начала. Поэтому смысла в каких либо цифрах здесь почти нет.

 

Почему нет? Какой-никакой прогресс, работа всё-равно производится. Опять же, интернет-баталии, веселье, размахивание перьями. Обычный любительский спорт без особого вреда здоровью