Убрать живот(

Формат общения в виде переписки на форуме не передаёт интонаций, настроений, да и не имел в виду именно вас в контексте «склок»))
По поводу моей косноязычности, напишу как принято здесь- где я говорил про вес костей?)) я как раз и писал выше, что «широкая кость» это образное выражение, характеризующее определённое строение скелета, при котором человек выглядит массивнее, чем есть на самом деле!)
ЗЫ...опять косноязычно?

 

С огромным уважением отношусь к Александру, но например, тем кому интересна тема о 145т/м может быть не интересна тема о пари на на 1,45млн, и поэтому модно было бы вынести похудение Бобби в отдельную тему и даже закрепить ее в важных!))

 

соглашусь. про длину все соглашаются, типа, выше ростом человек, должен больше весить. про ширину почему-то ржут. а ведь скелеты и в ширину разные, плюс окружность грудной клетки без учета мышц все равно разная.

да и запястье у кого-то 17см, у кого-то 19см.

 

нормально . я сам слышу плохо и текст не воспринимаю .

 

А есть ещё и такие

 

Что означает окружность запястья?

 

Это как толщина члена, только на руке

 

На руке член толще кажется, чем в зеркале, факт

 

Тогда странно наличие в бмвклубе тем про часы, не выпускают браслетов 30 см, насколько я знаю.

 

Особенно в чужой )

 

а нельзя сделать отдельный уголок бобби? типа как "в гостях у девушки"
а то по всему форуму одно и то же

п.с. про петушиный угол чур не шутить

 

Ему по-хорошему надо до 74-75 скидывать при росте 176, потом силовыми свой мышечный корсет создавать, а после уже набирать мышечную массу, а не жировую в зависимости от хотелок.

 

Лучшие умы форума бьются над этой проблемой уже лет 5

 

Хороший совет - по максимуму скинуть, превратиться в дрища, а потом потихоньку контролируемо набирать

Бобби же, как водится, будет скидывать жир и наращивать "красивую мускулистую фигуру" одновременно

 

не только окружность запястья. принято измерять запястье, колени, голень, плюс ширину скелета в нескольких местах.



все вместе называется frame size по английски. статистически, чем больше frame size, тем больше вес.

мне даже удивительно, что столько вроде образованных людей ржут над этим, когда есть куча публикаций. одна ниже, дальше сами.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12036807

п.с. я же тебе писал, я в здоровье всякой херни не пишу.

 

Мне кажется бобик и так очень курасивый

 

Тут вся фишка в том, что как и с метоболизмом подавляющие большинство имеют схожие и очень близкие значения. А разговоров про это от толстяков очень много.

 

ты хотя бы по ссылке моей абстракт почитай, прежде чем ̶ч̶у̶ш̶ь̶ ̶в̶с̶я̶к̶у̶ю̶ сомнительные тезисы за другими повторять. там коэффициент детерминации (R-квадрат который) 51% и 66% у мужиков и женщин соответственно для количества жира.

 

Это ты пойми что я написал. Грубо говоря стандартное отклонение frame size очень небольшое. Так что прежде чем выпендриваться и хамить, постарайся понять о чем другие пишут.

 

Тьфу тьфу тьфу, но надеюсь никаких обстоятельств не будет.

 

наука штука классная . но как это объясняет то , что у Бобби лишних кило 20 ?

 

Тренер есть. Но кроме фитнеса иду записываться в одну спортивную секцию.

 

выпил пива, взвесился - 75. чудесааа.

 

Мне кажется если резко худеть, то кроме стресса, это ещё и вариант быстро набрать обратно. В этот раз у меня цель не только скинуть, а удержать.

 

ты сколько часов в неделю занимаешься ? если меньше 10ти - это деньги на ветер. зарядку делаешь утром , жиробас ?

ПС а не забанят ли меня за "жиробаса" ?

 

Причем занимаешься, это не находишься в спортзале, а начал бег, время пошло, остановился - пауза.

 

Вообще никакой связи

Но выдерживать голодуху проще ограниченный период времени

И поддерживать всегда проще, чем худеть

 

этот раз у тебя уже лет 10 , нет ? удержать не получается. ставлю , что ты через год и два и три и десять будешь озабочен теми же проблемами. в голове всё.

 

никакого хамства. еще раз, по простому, на случай если ты не знаешь, что такое коэффициент детерминации: вариация в frame size объясняет 66% вариации в количестве жира у женщин.

не любовь к пончикам, не время на беговой дорожке и не диплом мгимо. а именно генетика. и если она родилась коренастой крестьянкой с широким тазом, то будет в среднем жирной.

мы про чувствительность к разнице а не про абсолютную разницу. это, вообще-то азы эконометрики. стандартное отклонение независимой переменной само по себе не так важно в этом случае. вот действительно, ему про Фому, а он про Ерему.

 

кстати да, я в зале обычно минут 35 .