Убрать живот(

у меня сегодня было 81,9)

 

что-то реально Боби жалко стало, хотя.... что хотел, то и получил

Вопрос к модераторам, может и правда создать раздел "в гостях у Боби", что бы в дальнейшем личностью Боби и его хвостом не засирались темы?

 

ты вроде под 190 ? я мелкий , 179

 

и не одного, а целую ветку.

 

да как и ВИ Ленин на картинке кажется великаном)
у меня тоже 179-180)

 

- 8 часов на сон
- 1-1.5 часа сна днём
- 4-5-6 приемов пиши в день

счастливый человек, что еще сказать!

не пиши мне больше!!!!!

 

Бобка, я с 2012 года, с 2015 бег, у меня летом доходило до 14 часов, сейчас 6-8, и работа, и сил нет вообще и у меня нет лишнего веса, ну похудеть надо, но лишнего нет

 

Для полного счастья еще уколы в жопу, гора таблеток и никакого секса!))

 

81 это перебор , жиробас.

 

а мне пофиг)

 

Можно чуть по-другому , 2 тренировки в неделю и 3 раза в день секс , вес не будет расти .

 

А зачем тебе вообще худеть? На fb стройная же )

 

В зимней переод у меня такой режим , очень нравится )

 

2,5 индивидуалка? Это где такая лафа?

 

хайпанувший однажды изопьет эту чашу до дна

 

Тёлочку небось хочет закадрить.

 

как зачем?
так легче бегать и велосипед крутить

 

Ты ещё время напиши..

 

одни спортсмены

 

Нахер такие страдания, лучше трениться каждый день

 

Бег - это не физиологично для человека. По марафонам нет цели.

 

Ты не ответил на вопрос по мотивации

 

Элипс крути.
Бег да, прощай спина и колени.

 

В панчере

 

Твоя фотка ...

 

Бобик отожрался и в гврдероб не влезает
Новый жаба душит покупать

 

Это цель

А мотивация какая? Зачем тебе такой результат?

 

Начни с бритья волос на груди

 

тоже вчера так думала, когда бежала 20км по нечищеным дорогам

откуда вы все такие умные? с дуру можно сказать прощай всему