Убрать живот(

технику поставь. я могу плавать кролем хоть два часа. а так сорока минут хватает. 2км и домой.

 

Из тела должно выйти лишнее )

Франц молоко с черемшой предлагал )

 

И не задыхаешься? На каком пульсе?

 

Это для девочек)

 

Ага, для сточетырехкилограммовых)))

 

Я на 110-120 плыву восстановительные)

 

Триатлонист?

 

ну, два часа медленно совсем плыву, на море когда только и то редко, скучно. а так если с темпом 2мин то растет постепенно пульс. сколько не измерял.

 

Бывает)

 

культурет?

 

Попу с пальцем зачем сравнивать?))

 

да не надо триатлетом быть. технику поставь с тренером нормальным. скорость вообще неважна. поплывешь, пусть медленно, но на приемлимом пульсе - начнешь кайф ловить от этого. без этого одно мучение, что тут обсуждать.

 

самый кайф это утром плавать, пока мозг отключен. вместо чистки зубов.

 

Женился в 2006.

Вот что вспомнил. Я очень хорошо запомнил, что к свадьбе немного подсушился и весил 78 кг.





Кстати, примерно таким как на фото слева я пришёл на конфу )

 

зажрался ты на конфе , факт.

 

глаза почему закрашены? анонимно на какой-то форум для жиробасов вывесил?

 

Я думаю от виниров поправился, я читал на pubmed, это влияет косвенно, двойное слепое рандомизированное исследование

 

Мне плавание вообще не нра, более скучное занятие трудно придумать

Техника - это все равно минимум несколько месяцев занятий, а на эллипс можно сегодня встать

 

покажи мне того , кто выжил один из полка (с) )))

 

Ну просто так зубы всем показывать странно, а когда жрешь - это естественно)

 

ну в принципе да. плюс еще хлорка, другие люди на дорожке. бассейн хороший трудно найти.

да некоторым, судя по форуму и не дано вообще может быть, чего только не пробуют, никак не поплывут. но я довольно ловкий в плане воды плюс хотел на море плавать кролем. на югах такая жара, что делать ничего не хочется. а плавать самое то. за полгода тренировок меня в человека превратили.

 

хлорку уже лет 20 как не добавляют. для проверки - ты жиробас же ? хлорка мешает

 

Справа, нормальный харизматичный лидер, добившийся успеха по жизни. К такому тянутся, чувствуя солидность. Я бы не менял пока ничего, ещё лет 5 так точно.

 

будешь у нас, заезжай в Олимпийский. за три-четыре тренировки трусы разъест. я не жиробас и не атлет. просто в зал хожу, плаваю.

 

Саш, мути летом повторную свадьбу в том же костюме, что и в 2006-м))

 

спасибо за предложение , но я всё же лучше дома поплаваю.

 

В олимпийском сын плавал 3 года, там жестко с хлоркой, да

Сeйчас в ворлдкдассе, там меньше, но тоже есть

 

противоток или полноразмерный?

 

не 50м )противоток , конечно.

 

Ни разу не пробовал, как оно?