Убрать живот(

2КГ, разжуй, плз, как отварные курица, говядина, рыба и овощные салаты убивают почки? Да ещё за 2 недели.

 

Да и контейнерами все больше качки увлекаются. Нормальный человек на таком корме больше двух месяцев не выдержит. На БУЧе сижу вообще без проблем, даже веселее стало, ждешь выходных.

 

пара недель это конечно ерунда для здорового человека.

но тут уже были кадры, по долгу сидящие на высокобелковом питании и удивляющиеся, а что это от них аммиаком как-то странно попахивает.

 

"Здоровых нет, есть недообследованные" (с)

 

Подолгу это придурь. В любом деле)
А пару недель поограничивать себя это нормуль имхо. Независимо диета или нет.
Да и пост впереди)

 

Поститься на безуглеводной диете это высший пилотаж.

 

Я перестаю с тобой спорить и просто оставлю это здесь

 

что такое 8\16?

 

8 ешь
16 не ешь

P.s. Цифры = часы

 

в 12 встал, позавтракал, целый день жрешь от пуза, в 20 плотно поужинал, повтыкал в комп до 2 ночи, в 12 встал....

удобно, мне подойдет )

надеюсь заниматься не надо?

 

не, ночью хавать тоже можно...главное здесь отчётные посты набивать: "раз-два минус 5ть, через 5 зайду опять" ))

 

и почки в порядке

 

ты попробуй и напиши отчет)

 

а че пробовать-то, приблизительно так и живу )))

 

поэтому и изнуряешь себя тренировками))

 

- Вас мучают эротические сны?
- Отчего же, я ими наслаждаюсь )

 

Вы все ржете, а я скомбинировал 5/2 и 8/16. Талия минус 1см. Сегодня, правда, навернул хорошо так в ресторане, встреча была, мало есть невежливо было. Но сейчас будет 18 часов без еды.

 

а 5\2 это что? пять дней ешь, два голодаешь?)

 

5 дней низкоуглеводки (не больше 50-100г углеводов), 2 дня углеводная загрузка плюс красное вино бутылка/две (это уже по рекомендации maxim rk, он писал что от него худеют, я подключил к диете).

 

Тофу. В Штатах веганы его вместо мяса едят.

 

Соя вместо мяса это не только в сша известно.

 

Если выходить на три соревновательных лыжных кросса в течение нескольких дней, а в промежутках догоняться пробежками, как Максим, то будешь худеть даже от пельменей )

 

Там это настолько мейнстрим, что даже я купил в обычном супермаркете попробовать. Куча блюд и т.д. из него. У нас все же надо поискать.

 

А я смотрю, почему на мне не очень работает.

 

ну там азиатов много.

 

Канешна а что ты хотел... надо увеличивать литраж...

 

Он же шизик конченный с кучей комплексов. Такую статью наваять специально невозможно, только от широты духа

 

Тебе до этого шизика как до Брюса Ли в махании руками

В реальной жизни ты не пересекаешься даже с теми, кто eму бумажки подносит

Чувака прет тема, он всю Силиконовую долину ‘окучил’ под этим соусом, под шумок денег поднял на новый стартап по какой-то невероятной оценке

 

Хаха ты прямо как Бобби, только не такой премиальный. Тот кидает факты знакомства как бы впроброс, а ты отстаиваешь честь своих приятелей как Матросов. Так свой реальный ранг светить нельзя, Гена подумают, что водитель

Речь то не о мне шла. А о том, что этот глубоко больной на вид человек написал в статье и ниже в комментариях. Даже обсуждали эту статью ранее. Там ему в Алексеева надо заехать на полгодика, прокапают хотя бы