бойкот олимпиады ?

Турник, уличные тренажеры. Вполне аэробные интервалы.

В мае июне зал на ремонте был, так с удовольствием занимался на улице.
Так понравилось, что когда ремонт завершили, перед залом сначала на уличных турниках, потом добивал в помещении гантелями и т.п.

А уж если подгадать тренировку под закат, или поздно в ясную погоду когда Луна над прудом - никакой зал не сравнится.
Еще б на рассвете позаниматься, но это пока нереально ))

 

О чем ты? Какая связь между турником и аэробикой? Практически все силовые упражнения анаэробные. Аэробные упражнения это бег, плавание, спортивные игры, быстрая ходьба. Длительность от 30-40 минут и более. Сомневаюсь что ты способен непрерывно подтягиваться полчаса.

 

В Железнодорожном построили бассейн 25 метров лет семь назад. 1300 за абонемент на четыре заплыва по 45 мин. Одному еще бюджетно, на семью накладно.

 

Пошел я в парк, махну кружок 8 км быстрым шагом. Бесплатно пока.

 

Ключевое слово "интервальная".
Попробуй суперсеты подтягивания + отжимания на брусьях с отдыхом 1 минута между каждым. Сомневаюсь, что в паузах пульс со 140 ниже 100 упадет.
40 минут в таком ритме как раз чтобы и умотаться, и не сдохнуть.

А от колена велосипед хорошо на минимальной нагрузке, чтобы колено почти в холостую работало, я так "самоизлечился" по пути из Парижа в Прагу, когда на первой трети колено до сильных болей застудил.

 

Это опять для крепких подготовленных людей. Обычный человек сдохнет много раньше.
Велосипед пробовал, но задолбали собаки. Ни одна не пропустит велосипедиста. Для себя давно подобрал упражнения - до полутора часов быстрой ходьбы с прослушиванием аудиокниг, в зале эллипсоид, немного штанги и плавание.
Ездить совсем мало стал, стараюсь пешком дойти, благо город наш очень компактный.

 

Что значит кроме Китая? Только в США государство не участвует напрямую в спортивной жизни. Все финансирование - волонтерство. В Европе наоборот развитое государственное финансирование. Часть оплачивает государственный бюджет, часть местные бюджеты. При этом, на первый взгляд самые мизерные вливания у Германии, федеральный бюджет оплачивает около 2 % всех затрат на спорт и физ-ру, а остальные затраты целиком на местных бюджетах, но зная федеративную структуру устройства Германии и взаимоотношения и расчеты федеральных земель с центром - понятно, что финансирование полностью государственное. В Италии напрямую государство финансирует четверть всех затрат на спорт, в Испании и Франции еще больше, а лидер по затратам - Венгрия до 70 процентов всего финансирования заложено в бюджет.

 

25 метров? Это лягушатник, а не бассейн. Нафиг такой строить? У меня в фитнесе 50 и то бывает поплавать невозможно.

 

Кстати да, когда-то бывало. Давненько брех не переходил грань. Наверное с бродячими проблему решили.
А когда у 2-3 мосек в парке рефлекс срабатывает, говорю им по-доброму: "пацаны, кто вперед". И реагируют, меньше гавкают, правда наперегонки припускают.
Как вариант: "ну что ты ругаешься". Тоже как-будто в песике совесть просыпается: "и правда, чо это я взбрехнул не по делу" ))

По теме. Спорт по ТВ не смотрю, голосовал "пофиг". Из всей олимпиады обратил внимание на супер пару наших керлингистов и с утра глянул голы РФ-ФРГ, без эмоций.
У меня проф. спорт ассоциируется с мерянием олигархов и стран пиписьками. И чтоб тагиилу под пивко было чем гордиться.
В воображаемом утопичном гос-ве светлого будущего важнее повсеместная физкультура, а не спорт избранных.

 

Чтобы не быть голословным, нашенские цены.

 

Согласен. Есть в уличных качалках чтото особое. Аутентичное. Как переехал из области в Москву, почти полгода на такой занимался, благо рядом школа и там такую отгрохали.
Но есть два нюанса : погода говно, когда хрчешь и можешь заниматься, как хорошая погода, так не сил не времени. И алкота и деграданты, которых побухать и обхаркать все вокруг туда как магнитом тянет. Особенно обидно наблюдать, как из постоянных завсегдатаев был я и паренек молодой русские, остальные азиаты, половина в жилетках и спецовках, а русские только побухать и погоготать приходили.

 

Не согласен только насчет спортивных игр. Хотя там тоже надо убирать бюджетные деньги. Победа наших в хоккее привлечет десятки тысяч мальчишек в хоккейные секции. Про керлинг или санки-бобслей этого точно не скажешь.

 

Нормально так на нижней фотке. Детям даже в бассейне наливают)))

 

Не знаю как у вас, а в Москве хоккей для детей до 9 лет платно стало. От 4т руб, все от количества занятий.

 

тоже пойду в парк, махну кружек 8 быстрым темпом.

 

Если так - то очень круто, только как-то тихо объявили. А РУСАДА восстановили? И вообще точно вернули? Что-то новость исчезла сразу.

 

Тока я один не понимаю постов Зайца без зайцев?))

 

МОК подтвердил снятие временной дисквалификации с Олимпийского комитета России
28.02.2018, 18:23

Sport.ru / Другие. Международный олимпийский комитет (МОК) опубликовал официальное заявление, в котором говорится о снятии отстранения с Олимпийского комитета России. Данное решение в МОК связали с тем, что пробы российских спортсменов на Олимпийских играх в Пхёнчхане были отрицательными на допинг.

"МОК получил уведомление от организация "Спорт без допинга" об окончании проверки допинг-проб с Олимпиады. МОК подтверждает, что результаты отрицательные. Поэтому, как указано в решении исполкома от 25 февраля, временная дисквалификация Олимпийского комитета России автоматически снимается с немедленным вступлением решения в силу", – говорится в сообщении на официальном сайте МОК.

 

Ну тогда ПУТИН был прав!!! Выбрал единственно правильное решение, ну и получается фортовый он) Предугадать победу в хоккее - это супер. Я думаю, что финальная игра произвела впечатление на весь мир и МОК не исключение, стало ясно, что без России будет какая-то недо олимпиада. Я был не прав - признаю.

Осталось дело с Русадой решить. Или оно уже решено автоматически?

 

Нет, русада пока в правах не восстановлена.

 

Жду не дождусь ЧМ в Милане, чтобы опять поболеть за наших.

p.s.

 

Лень читать всю тему. Клала!
«Мужик на барина сердился-сердился, а барин и не знал ни *уя»

 

Так вот что значит "бойкот Olimpiad-ы.".

 

В американских ужастиках в женщину вселяется Чужой, в наших реалиях - наш, правильный человек )

 

Бесогонство!

 

Олемпийцы среди нас

 

Хуян Антонива Самарканд

 

сняли и сняли дисквалификацию...чего радоваться так сильно? еще два года до ОИ в Японии...четыре до Китая и шесть до выборов приемника ВВП....вот и посмотрим в эти интервалы..."весна покажет кто где накакал"

 

Там сложнее всё. Они требуют признать истинность докладов и прекратить все суды, но на это мы пойтить не можем вроде как)

 

Ну так доклады то не левые, можно и признать. А вот факты в докладах левые, поэтому факты не признавать.