Убрать живот(

Гена, у тебя же тренер, что он говорит?

 

думаю, сказал в бмвклубе поспрашивать.

 

я в курсе про цнс и перетрен. просто думал, что при утомленной цнс пульс может быть выше для одной и той же нагрузки. типа раз ноги уже не так резво бегут (как ты пишешь уменьшается резерв для посыла сигнала к мышцам), подкорка дает сигналы участить пульс, чтобы поддать кислорода. оказалось не так.

 

Злой ты

Но я тоже так люблю, тренер одно написал, но я лучше еще поспрашиваю, а сделаю третье))

 

не, подкорка не только дает кислород за счет пульса, но и импульсацию.
по аналогии с двс: мало воздуха и бенза, нужна еще и искра
вот на перетрене искра истощается

 

Измерил прогресс в очередной раз. Окружность талии без изменений (было пара командировок, много ел, пил ). С другой стороны пиджак стал тесен в плечах и рукавах, на животе все ок. Чувствую, с похудением уперся в стену, надо добавлять кардио и бассейн.

 

https://ru.wikipedia.org/wiki/Талия_(часть_тела)
Чот не въеду. Предположу, что ошибка измерений, т.к. приведенная цитата относится ко всем человеческим существам.

 

2 andrei32
Ну напиши ты уже что ошибся и не там померил. А то вон, коллега походу аж кушать не может, как не понимает чо ты там себе намерил

 

Роман, ну как я раньше без твоей помощи жил просто не пойму...

По сути - 84 больно завидно, 92 талия - норм,у меня столько же.

 

84 ошибся, да)) правильно 88-89, а именно если через пупок измерять, то 91-92)
Не знаю почему так, но то место, где пояс джинсов, у меня реально меньше

 

Обращайся, не вопрос.

84 это реально много, а 92 это вообще дохрена)
Вот 75-78, вот это да, этому можно было бы позавидовать.

 

Смотря какой рост и вес

 

дапох какой

 

Да канеш
195 например рост и 115 вес чувак и другой 170 рост и 70 кг вес и талия одинаковая? Тогда почему бицухи разные?

 

если уменьшить пропрорционально, то 85см при 195см росте как раз эквивалентно 85*175/195=76см при 175см росте.

 

ну, какая-то логика у него есть. внутренние органы особо не различаются, костей нет, один позвоночник, мышц немного. остается жир, а его оставаться не должно.

 

Как это на талии нет мышц????

 

а кто писал, что нет. немного есть. и не на костях. поперечник небольшой.

п.с. малину и прочих дискоболов в расчет не берем, конечно. у них там раскачено все.

 

Щварц выступал с талией 87
Жирдяй

 

Без вариантов.

 

И если уж на то пошло, без шуток, у Арни талия никогда узкой не была. Да он и пресс почти не работал, о чем сам говорил неоднократно.

 

Такой он не выступал
Имхо тут талия 105+

 

это меньше года после его Олимпии последней
вот такой вот он, кумир миллионов)

 

Ну хорош
На пресс тогда никто не работал

 

Год
бггг
За 2 недели отожраться не вопрос

 

Ну и где пресс здесь? Я чота не разгляжу сослепу)

п.с.
Шварц очень любил и очень много делал вакуум. Что кстати эта фотка наглядно и подтверждает.
В отличии от пресса, которого какбэ не наблюдается)

 

Он профи был и публичный человек. Чемпион.
Имхо, не дело так выглядеть при его статусе. Даже через год)

 

Не нам судить
Результаты как бэ намекают

 

Так я и не умаляю результатов. Я просто за правду.
Бицуха у него это да, пекторальные ваще эталон, хрен поспоришь.
А вот пресс у него никакой был. Всегда. И с этим тоже не имеет смысла спорить)
Тем более что вот лично я чутка знаю что такое есть хороший пресс. Ты же веришь мне Ваня, что я знаю это?)

 

Тогда пресс никто не качал
Вообще обьемы ценили,а не рельеф