Бегаю, что ожидать?

Блин, спонсеровские мармеладом реально огонь! Но их хочется жрать просто так

 

Даааа, отличный Я на нем Берлин пробежала
Выбрала его вместо sis, т.к меньше места в сумочке занимал

Спасибо Юле!!! Она мне его открыла и угостила!

 

а я так и не понял что с ними делать.

на беге неудобно - непонятно куда складывать, как-то надо доставать на бегу по несколько штук, они постоянно рассыпаются. ну и все-таки сбивает дыхание когда их жуешь.

на веле тоже неудобно - непонятно где их хранить, как доставать по одной, к тому же они мелкие и хомячить их надо одну за другой нонстоп, а как бы руки все-таки надо держать на аэробарах и за дорогой следить тоже не мешало бы.

о плавании речи вообще нет.

 

кстати, ты хоку еще проверил?

 

Мне ее блин обещали привезти на 3000 дешевле ранлаба, но кормят завтраками вторую неделю. Скоро плюну ждать

 

А еще какие варианты?
Тут просто всякие марки мелькали, о которых я никогда не слышал

 

темп какой?

 

Средний. В среднем на 7 км уходит около 50-55 минут. На 10 около 1.15-1.20

 

Nike, Adidas, Asics, Mizuhno, Saucony, новомодная Hoka One... более нишево Inov8, SalomonЭто основное наверное. Дальше - читать обзоры, пробовать.

 

я что-то с моделью определиться не могу, у хоки описание моделей совершенно наркоманское и они всю линейку переделали в этом году, сейчас вообще не поймешь что происходит. а ехать в ранлаб мерять все подряд тоже как-то лень...

 

Я ж говорю, я их пока так ем

 

И что тебе даст примерка моделей на Ультру в ранлабе в них пробежать бы километров 30-50, уже что-то понятно было бы. А так, да. Клифтон, Арахи, Бонди, да ещё и поколения разные

 

а вес/рост?

у вас там кроссовки каких производителей продаются из тех что commentator перечислил? или в москве будешь брать?

 

Я же в Москве теперь. Так что буду тут по месту.
Рост у меня 190, а вес 83-84.
Я бегаю за городом и по пересеченке.
Буду рад Вашим советам экспертным. Всегда бегал в найках

 

Спасибо!

 

в том-то и дело.

вот я и жду когда ты попробуешь.

наверное challenger atr возьму - это вроде предыдущий клифтон, а мне предыдущий клифтон очень понравился, я в них три марафона уже пробежал.

 

смотри - темп невысокий, а вес достаточно приличный, под такие параметры надо брать кроссы с очень хорошей амортизацией. на легкие, пружинящие модели лучше не смотреть, рано.

я бы посмотрел asics nimbus или asics cumulus.

saucony triumph iso.

hoka one one bondi.

это все под смешанные бег асфальт/грунт, но преимущественно асфальт. если больше грунта - смотри bondi.

все примерить и попробовать можно в ранлабе.

 

Спасибо!!!
Темп действительно не высокий, но я и без тренера бегаю. Бегу по ощущениям.
Вес вроде бы нормальный для роста и жирка вроде нет.
Спасибо еще раз!!!

 

вес совершенно нормальный. просто одно дело кроссовки для 160/55, там вообще в шлепанцах можно бегать. другое дело 190/84. чем выше абсолютный вес - тем больше надо думать об амортизации.

 

Понял. Я так никогда не заморачивался. Сгоняю в ранлаб посмотрю что там.
Я смотрю все еще и на фичах бегает модных - часы, приложения, батончики, бутылочки.
Вы - маньяки!

 

дело не в моде, дело в целях и способах их достижения. ну и смысл делать что-то неудобно если можно то же самое делать удобно?

мне лично колхозных тренировок с самодельным инвентарем в 90-х хватило за глаза.

 

Я наоборот это только приветствую!

 

Это тебе пока так кажется, поверь.
Помню в молодости тренеровки беговые зимой. Двое носков, одни из которых Бабушка связала, двое штанов, пару кофт под них олимпийки, петушок, под которым ещё шапочка, шарф и традиционные варежки )))
А после такой Трени все мокрое и с собой такой же комплект одежды таскался. Баулы как у хоккеистов )))
Зато было весело и все тренировались и ничего ))) темп определяли по словам тренера и его секундомеру )))) даже если ты устал, сердце выпрыгивало из груди, но слова тренера о том, что темп низкий звучали более чем убедительно и ты понимал свою ничтожность )))

 

это и сейчас, со всем арсеналом фармы и гаджетов легко устроить

 

Но сейчас ты типа сам можешь все контролировать и все такое, а раньше все было немного по иному, но все равно классно конечно )) и могли же как то контролировать темп... )

 

мармеладки я сосу, за щечку и посасываю пока бегу, а под конец разжевываю
...извините что не так

 

Сейчас попробую и такую технику Все, кончилась пачка ))

 

Армяне все заняты, пришел большой заказ на Tod's

Нужно немного подождать)

 

Т.н. естественный бег от Найка никто не пробовал, типа таких https://www.bike24.com/1.php?conten...nu=1001,1004;pgc[5856][5862]=1;pgc[4836]=4838

Купил на распродаже, да все никак ноги попробовать не дойдут, думаю брать с собой летом в Юрмалу по пляжу или лишнее? )

 

я тестила, на открытие сезона у найка в2016
найк их тогда позиционировал как замена бега босиком и не более 5 км