1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление

Бегаю, что ожидать?

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Old B. The Death, 21 авг 2013.

  1. glenlivet

    glenlivet Старики-разбойники
     

    Регистрация:
    20 дек 2002
    Сообщения:
    24,816
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    за подробный ответ на вопрос "че пить" в конфе полагается бан.

    а за подробный ответ на вопрос "где купить че пить" у нас в стране полагается срок.

    :)

    хотя, конечно, это не пьют а колят. :)

    а так - я лично не верю в чудеса и в такую сухость без гр/ас/инса и остального по мелочи, наверное где-то на пяток инъекций в день.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. exMoo

    exMoo Banned

    Регистрация:
    18 май 2016
    Сообщения:
    18,850
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    По мойму такой низкий процент жира не выглядит привлекательно. А особенно в возрасте это откровенно стремно смотрится.
     
  3. glenlivet

    glenlivet Старики-разбойники
     

    Регистрация:
    20 дек 2002
    Сообщения:
    24,816
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    товарищи, кто хочет бежать эстафету 8-го, но еще не в нашем три-чатике.

    пришлите мне в пс номер телефона плиз. :)

    Игорь, бежишь?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. kudm

    kudm Завсегдатай

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    899
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Водит:
    Буду в Париже пейсером на 4 часа марафона.:rolleyes:
    А как проходит отбор в чатик? Надеюсь не как 1 из 8 :D
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. glenlivet

    glenlivet Старики-разбойники
     

    Регистрация:
    20 дек 2002
    Сообщения:
    24,816
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    ну мы решили что критерий попадания в чатик это знакомство в реальной жизни, чтобы там не было непонятных людей, которых никто не видел и не знает. :) все прозрачно. :)

    короче, ты проходишь. :D
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. dinalex

    dinalex Старожил

    Регистрация:
    31 июл 2007
    Сообщения:
    5,543
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Калининградская обл.
    Водит:
    ,
    Еще бухнуть нужно совместно.
    Про бег не говорю.
     
    kudm нравится это.
  7. flo

    flo Старики-разбойники

    Регистрация:
    1 дек 2010
    Сообщения:
    30,741
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Орловская обл.
    Водит:
    ,
    да вроде бухали совместно))) и в Питере и в Москве))))
     
    kudm и dinalex нравится это.
  8. vicchvv

    vicchvv Завсегдатай

    Регистрация:
    8 июн 2009
    Сообщения:
    312
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Подскажите кто в курсе, какой объем интернета "strava" за марафон съест? (3:30 - 3:50 часа)
     
  9. commentator

    commentator Старожил

    Регистрация:
    3 июл 2007
    Сообщения:
    4,198
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    А зачем? Для live streaming?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. vicchvv

    vicchvv Завсегдатай

    Регистрация:
    8 июн 2009
    Сообщения:
    312
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    хочу продублировать garmin, сопоставить результат. На тренировках бывает большая разница (из 20 км разница может быть 1 км)
     
  11. commentator

    commentator Старожил

    Регистрация:
    3 июл 2007
    Сообщения:
    4,198
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Трафик не замерял, конечно, но 5% разница выглядит очень большой. Скорее скажу не так. Точно знаю, что погрешность 50 метров на 1 км возможна. Если бегаем в месте с плохим покрытием GPS (лес, кроны пустые и т.д.), то ок, но редко 20 км таких условий. Ну и приемнику мобильника там тоже будет несладко...
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. vicchvv

    vicchvv Завсегдатай

    Регистрация:
    8 июн 2009
    Сообщения:
    312
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    С вышесказанным согласен полностью. В моем случае как раз погрешность между garmin и strava на iphone (20км бегаю вокруг сквера- условия для 2 гаджетов одинаковые, круг 1,5 км). Дистанция фиксированная (круг) но погрешность в 70% разная, а самое интересное, что на телефоне в 95% показатели стабильны, а на часах 70% не понятно какой будет результат. У меня первые были 230 думал проблема в них, купил 935 результат тот же. Хотя на ММ 2017 дельта была всего 500 метров между 230 и телефоном. Становится интересно для чего покупать garmin (для бега) при наличии iphone (удобство часов от телефона при беге не оспариваю, тем более 935 брались для триатлона) если такая дельта в показателях.
     
  13. glenlivet

    glenlivet Старики-разбойники
     

    Регистрация:
    20 дек 2002
    Сообщения:
    24,816
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    как раз на мм обычно непредсказуемые результаты в силу работы глушилок в центре.

    а так во многих условиях телефон вполне может быть точнее часов, просто в силу того что у телефона:
    а) значительно больший размер и большая, а следовательно более чувствительная, антенна.
    б) поддержка assisted gps и поправок на данные бс/wi-fi.
    в) большая вычислительная мощность.

    а что касается стравы - мне представляется что ей вообще может быть не нужен интернет для записи трека. только координаты. но надо проверить. можно просто пару километров пройти/пробежать в авиарежиме чтобы проверить, так ли это.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. vicchvv

    vicchvv Завсегдатай

    Регистрация:
    8 июн 2009
    Сообщения:
    312
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Спасибо, попробую по прилету и отпишусь. У меня в пакете включено 70Мб интернета в роуминге , должно хватить
     
  15. commentator

    commentator Старожил

    Регистрация:
    3 июл 2007
    Сообщения:
    4,198
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    В целом, если на официальном марафоне/полумарафоне получается по часам больше, то это совершенно не обязательно ошибка телеметрии. AIMS сертифицирует трассу по оптимальной траектории, по которой (особенно в начале) почтим невозможно пробежать. Я бы смело закладывал +500 метров на марафон и +300 на полумарафон в любом случае. Ну и с моей статистикой это примерно совпадает.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    glenlivet нравится это.
  16. vicchvv

    vicchvv Завсегдатай

    Регистрация:
    8 июн 2009
    Сообщения:
    312
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    У меня в данном случае к старту меньше всего вопросов, я понимаю что в ноль не покажут не часы не телефон, а 500 метров на марафоне это не о чем. Вопрос в том, что в "стремных" условиях телефон точнее. Пост 7424 как раз это подтверждает, согласен на 100%
     
  17. maxim rk

    maxim rk Живу я здесь

    Регистрация:
    14 ноя 2003
    Сообщения:
    11,463
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    телефон ацтой, гармин намного точнее кажет!
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  18. commentator

    commentator Старожил

    Регистрация:
    3 июл 2007
    Сообщения:
    4,198
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    У меня 910-ый и Fenix 5x дают нормальную такую погрешность между собой. Вообще я склоняюсь, что Sirf в 910-920-ых был лучше. Был бы у меня выбор, я бы взял себе серые 920-ые и не ходил бы с Фениксом. Но прошлого не вернешь.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  19. glenlivet

    glenlivet Старики-разбойники
     

    Регистрация:
    20 дек 2002
    Сообщения:
    24,816
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    если че, по гармину такси не вызвать. :)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    dinalex нравится это.
  20. maxim rk

    maxim rk Живу я здесь

    Регистрация:
    14 ноя 2003
    Сообщения:
    11,463
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    феникс ацтой, 935 лучше кажет)))
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    dinalex нравится это.
  21. maxim rk

    maxim rk Живу я здесь

    Регистрация:
    14 ноя 2003
    Сообщения:
    11,463
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    я не по такси, я по опыту)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  22. glenlivet

    glenlivet Старики-разбойники
     

    Регистрация:
    20 дек 2002
    Сообщения:
    24,816
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    по мне так гармин это как бмв - ненадежно, дорого и вообще постоянно какие-то приключения.

    проблема только в том, что лучше ничего нет. :)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    flo нравится это.
  23. vicchvv

    vicchvv Завсегдатай

    Регистрация:
    8 июн 2009
    Сообщения:
    312
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Проверено Strava работает в авиарежиме на телефоне. По wi fi в гостинке определил место где нахожусь, включил авиарежим, вышел на улицу и пробежался все сохраняется. https://www.strava.com/activities/1490277964
     
  24. flo

    flo Старики-разбойники

    Регистрация:
    1 дек 2010
    Сообщения:
    30,741
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Орловская обл.
    Водит:
    ,
    как скучно я живу.:)
     
    Чебурген и dinalex нравится это.
  25. glenlivet

    glenlivet Старики-разбойники
     

    Регистрация:
    20 дек 2002
    Сообщения:
    24,816
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    NN Marathon Rotterdam? :)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  26. vicchvv

    vicchvv Завсегдатай

    Регистрация:
    8 июн 2009
    Сообщения:
    312
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Пока еще нет, но 8 апреля думаю так и будет :hi:
     
    glenlivet нравится это.
  27. vicchvv

    vicchvv Завсегдатай

    Регистрация:
    8 июн 2009
    Сообщения:
    312
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Да ладно, решил тут первый раз попробовать на чужбине. А то бегаю дома по кругу вокруг сквера, уже голова кружится :D
     
    glenlivet нравится это.
  28. glenlivet

    glenlivet Старики-разбойники
     

    Регистрация:
    20 дек 2002
    Сообщения:
    24,816
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    и как? :)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  29. commentator

    commentator Старожил

    Регистрация:
    3 июл 2007
    Сообщения:
    4,198
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Я так понимаю, что 3:49:52, но мы хотим больше подробностей :)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    glenlivet нравится это.
  30. vicchvv

    vicchvv Завсегдатай

    Регистрация:
    8 июн 2009
    Сообщения:
    312
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Да правильно время 3:49:52 план был на 3:40. Организация и Погода класс, что порадовало так время по garnin 3:49:53 погрешность 1 секунда. На ММ 2017 время 4:16, минус 26 минут за зиму, объективно и набор высоты разный, но все равно приятно. Пейсер на 3:40 не адекват начало было по 5:00 вместо 5:13 думал с компом проблемы, оказалось с пейсом. На планируемое время повлияло быстрое начало и проблема с выносливостью после 34 км, осознаю что надо больше длительных до 38км. Буду готовиться к ММ 2018, цель 3:40 с учетом профиля трассы.
     
    glenlivet нравится это.

Яндекс.Метрика