Триатлон

с колобахой можно хоть Ла-манш переплыть.

 

Плавал сегодня со связанными ногами, вот где жесть )
Ну как плавал, ходил по дну )))

 

это тебе так намекают чтобы платил.

 

Следующим будет тазик с цементом на открытой воде? )

 

"ты проплыл четыре километра, но сделал это без уважения"

 

Меня тоже так в прошлом году учили,прикольно,ноги совсем выключены, даже с колбасой(с колобахой) по другому.
Но жести не ощутил.
Ген, в Сочи едешь?

 

У меня ноги тонут, отсюда и жесть )
Колбаса это что, может и мне надо?

Смотря когда в Сочи? )

 

Краковская Ген, краковская колбаса.
Сочи 2 июня.
Мне Анатолий сказал что тебе однозначно надо в Сочи.Он тоже едет.
Выиграет как обычно соковыжималку))За первое место на полном ironstar ему в качестве приза дали соковыжималку.

 

Че завтра врачи скажут

 

Скажут Геннадий, давно вы не выпивали.

 

у тебя в соленой воде сильно ноги тонут)?

 

ну значит не повезло) и придется крутить быстрее

 

оч крутая тема кстати на силу гребка. Заставляет грести сильно до конца и воду не рвать.

 

тут за Ламанш разговор)
в Бронницах если гидрики отменят половина утонет)

 

Думаю две трети утонет.
Не сильно тонут у меня,что в соленой,что в хлорке.

 

ну если не сильно тонут то и калабашка не сильно помогать должна.

 

это лягушки... от смеха... (c)

 

Рома-Юля тихушники-молодцы!!!

 

Проверяйте все досконально перед велоэтапом

 

Поздравляем Рому с белой футболкой на Норсмане.
Крутой триатлон.
Туда еще попасть очень сложно это самый крутой шанс в жизни. Примерно 1 к 10 годам.
Ну прорвалась цепь, главно не сдаваться так как DNF is not an option.

 

Рома выжал, что мог, и даже больше, вышел из воды 191, поломка цепи вело на 10км отбросила его на 235 место, афиниш бега на cut-off 181 место! Отыграл время на 54 позиции, но есть обстоятельства выше...
Рома сделал все как на чёрную футболку, пусть по факту она и белая.

Но я сейчас осознаю, что тяжело быть support в одном лице. Люди приезжали командой.
Особенно мне тяжело было на Zombie Hill, асфальтовый серпантин в гору, длиной 7км и с набором высоты больше 1000м – т.е. средний градиент около 15%
Я доезжала км 2, искала парковку, найти парковку на серпантине нереально, и бежала к Роме с водой и едой вниз. Потом с ним шла вверх, если он хотел что- то ещё я бежала вверх и потом вниз опять к нему.
Все другие support и спорсмены реально смотрели на меня с выпученными глазами. Под конец, они когда меня видели уже хлопали и говорили, что я любимый support
Я же забросила бег, а тут прям зашло, может как раз суперкомпенсация после 100 миль

Трасса на вело просто огонь, ну погода просто шикарная, жара и мелкий дождь

 

Молодец, Рома. Умничка Юля!

 

Ром,каждый ноут со своей зарядкой брать?

 

Йес!

Нашего полку прибыло!

Три айронмена в конфе!!!

Саша, от всей души поздравляю!!! молодец!!!

 

Четыре айронмена в конфе!!!!!
Юля как всегда молодец!!!
Поздравляю!!!!
зы Рома тоже молодец!!!

 

Я пока half