Убрать живот(

Я скажу "по чесноку": или пресс, или алкоголь в любом виде!
Все попытки усидеть на двух стульях-от Лукавого!
Сделайте на досуге swot анализ и всё поймёте!

 

фигня!!!

 

Opinion's are like assholes-everybody got one!

 

взаимно!)

 

ну это не особо достижение
тут вот есть алкаши, которые довольно быстро бегут айрон мэна после литра пива

вот это вызывает неподдельное восхищение и уважение

 

Да, всё так говорят лёжа на диване и попивая пивко!
А Вы попробуйте, особенно склёпку,а?

 

сниму венец безбрачия
дорого

 

зачем?
это бестолковое упражнение, которое ничего не показывает кроме как умение размахивать ногами
силы не требуется вообще, только техника

 

А в "ручеёк" слабо сыграть, хотя бы до 10-ти?
P.S. видимо у нас с Вами разные понятия склёпки.

 

А что это такое?
А сколько вы выходов делаете?

 

а вечером на закате несколько бокалов супертосканы слабо?)

 

Почёсывая железный пресс....))))

 

с голым торсом на пляже)))

 

У меня одно понятие склепки, как ее делал 30 лет назад.
Вот тут силач показывает

 

лучше канешна бумажный

 

Врать не буду, слабо
Да и не нужно мне это!
Вот съездить на brompton из красной поляны в имеритинку, искупаться и обратно - вот это я понимаю
А алкоголь- не вставляет, пройденный этап!
Старею наверное!
P.S. в прошлом году возвращаюсь в gorkygorod на Броме, останавливается джип с детьми гор:
-вах, слюшай, где такой вел купиль!?
-в казино раздают
-вах, едем туда, дрюг!

 

Без склёпок и ручейков))

 

Я смогу. Вот сейчас с тренировки пишу. Какую то биодинамику австрийскую пью. Интересная.

 

Просто кубики выбрить?
)))

 

Господа, спорить не с кем не намерен!
Я изменил себя внутренне и внешне, мне и жене по кайфу!
Как вам жить, с животом или без, решать самим!
Ещё раз, всем успехов!
P.S. я знаю точно- невозможное возможно!
P.S.s. Гуру ответил, может помочь, места есть!

 

Вот так всегда. А где конкретика?

 

попробуй на шоссейном веле катнуть, еще больше понравится)

 

чо то веганы давно не заходили в ветку)

 

Да только недавно чел из Тая был с женой, сегодня Роман с гуру

Веснааааа))

 

Катал шоссер, брал в прокат, понравилось, но не моё.
Люблю компакт и для коммьютинга в мск самое то!
Одним словом- like no other

 

Завидуйте молча, хейтеры

 

нарисовать))

 

А что за конкретика?

 

Какие успехи на ниве спорта? Про выходы что то было. Если можно в цифрах.

 

да и линзгейнеры куда то пропали...