Убрать живот(

Где МишаФ там обжираловка и алкоголь всегда на пользу

 

Гуны страсти и невежества... они такие.. коварные..

 

в 80-е производители алкоголя, с ассоциацией виноделов франции во главе, проплачивали сумасшедшие деньги за исследования про "бокал полезно". тогда еще не было такой системы рецензирования и контроля качества публикаций как сейчас и они пролезли во вполне серьезные издания. потом, естественно, выперли. а как начали хоть немного контролировать - все эти статьи сошли на нет.

ссылаться на эти "исследования" сейчас это как ссылаться на ленту.ру и британских учоных.

 

Узнаю Ростов папу))

 

давайте сразу про героин, что-ли.

кстати, ни разу не видел толстого героинового наркомана.

 

если на сладкое аллергия - тинидазол 2 г однократно

 

Да мне по большому счёту пох
Штамп не штамп
Я так потрендеть , в ветке про живот

 

Бывают и толстые. А рекомендации ВОЗ по алкоголю тоже профанация?

 

у ВОЗ есть рекомендации по полезной дозе алкоголя?

 

Бывают. У меня дед после лет 20 завязки, позволял себе употреблять в меру.

 

Я тебе прошлогодние скину

 

бросай сюда, вместе посмотрим.

 

Про пользу речь не шла, скорее по допустимым нормам потребления без опасности для здоровья.

 

нет, речь шла про пользу.

 

мне полезно, отвечаю!!!)

 

тебя вообще давно пора на опыты сдать.)) может быть даже израильским ученым. )))))

 

да, пару бокалов сухого за ужином.
больше двух литров вина в неделю. или паритетно ноль семь водки в неделю, в спиртовом эквиваленте.
главное, после ужина обязательно прогуляться. подышать свежим воздухом.

п.с.
так все средиземноморье делает, да.

 

пару бокалов, для снятия стресса, а он, как известно, намного вреднее)

 

Это с модератором из Ростовской области. )

 

Как раз в рамках ВОЗ!

 

плюсану
значительно увеличилась физуха
могу отнести только у красному вину и оливковому маслу, дозы которых сильно увеличились за 4 года

 

Типа пьешь вино, ложками масло кушаешь, и физуха растет? Революционно!

 

Малышева считает, что красное вино вызывает мигрень и калорийно, "красному вину приписывали очень много мистических свойств, и одна из самых крупных фармацевтических компаний мира потратила почти миллиард долларов".

 

ты просто завидуешь (c)

 

да, это объективно
сужу по количеству раундов и по таймингу
раньше третья минута уже все, кирдык

и раундов от силы 10

с сосудами какая то хрень, эластичнее что ли

 

Я за последние 5 лет стал сильно меньше спать из за рождения детей и тоже прилично прибавил в физике. Так что кроме вина и масла следует еще и спать поменьше.

 

Похоже в теме пора публиковать авторские рекомендации как "убрать живот" )) А вы говорите гуглить люди должны.. они и нагуглят, что бухать нельзя, спать надо не менее 8 часов, масло исключить и тд и тп. Так и будут пузатые ходить. На самом-то деле все наоборот!

 

Т.е. это не потому что ты стал больше и качественнее тренить, а просто потому что винище хлещешь и маслом его заедаешь?
Говорю же, революционно!

П.С.
Про оливковое масло я поддержу.
А вот про вино, извини но улыбнусь. Слегка)

 

Вывод.
Сон алкоголика чуток и краток.
Сон сталевара протяжен, дыхание крепко.

 

Странно.
Я вот бухал. И винище в том числе.
Был жирный, медленный и слабый.
Бухать перестал (масло продолжал употреблять, тут признаюсь), стал стройный, снова сильный и снова резкий, вот как понос)
Талию сделал 78 см, 135 кг пожал при 74 кг своего веса, легко в голову условного бобби с ноги попадаю. Причем не раз, а вот прям серией. И даже не одной.
Представить страшно что мне будет доступно, на какие вершины смогу замахнуться я, если я счас к маслу еще и красное подключу, по заветам ростовских и гишпанских товарищей...