Убрать живот(

Это в каких единицах?
Сто надо отнимать от роста в см

 

Мой вес это мой рост минус 102. Еденицы тут сложно указать) Ну все таки наверное в кг.

 

Чтобы не быть жЫрным - да.
Но с возрастом уже нереально поддерживать такую пропорцию, приходится дополнительную мышечную массу нарабатывать, чтобы хоть как-то в тонусе оставаться. Если про 178 в 40+ удаётся держать 78-80 - уже хорошо.

 

Добрый день.
Долгое время считал, что если при росте 177 см буду весить менее 85 кг, то буду дрищем, но, наткнувшись на Ютубе на одного паренька,одного со мной роста, и с такой же философией как у меня ранее, я понял что я хочу.
На сегодняшний день согнал с 90 кг (рука 43, талия около 90 см),до 82 кг (рука 39,5, талия 85 см).

 

Я практически такого роста, и мой коридор нормального веса врачи называют от 59 кг до 78 кг.
Как то так.

 

рука 39,5 при росте 177 да еще и при весе 82,5, это дрищ и есть.
да еще и дрищ-жирдяй, до кучи

 

Хаха

 

59... супер !

 

Ну а что, сможешь моделью работать. ))

 

есть что то ненормальное в замере рук, талии и прочих частей тела.

 

Любой результат может рассматриваться тоьько через призму объективных оценочных критериев.
Потому как что то подобное типа "бобби самая красивая", ну вот необъективно нифига

И кстати, спроецировав такие замеры на вес/рост человека можно запросто понять жирный свин он, или стройный кто то там.

 

Цель выраженная в см объема рук или талии мне тоже кажется сомнительной.

 

Я вроде по-русски пишу, как мне казалось...
Ни слова про цель ведь не написал. А лишь про критерии оценки.
Объективные,

 

Вот кста, настоящие физкультурники! Сегодня))
Взял штангу и пошел к телеку качать руки, параллельно глядя матч Бриты vs Тунис)

 

Это неправильный физкультурник Во первых в лосинах, а во вторых руки зачем то качает безрезультатно.

 

Моя подружка при росте 174 весит 60 и выглядит так, что люди спотыкаются, когда вслед смотрят. Она кокетничет конечно, что пару кг лишних, но я отвечаю, что ей ничего не надо скидывать, от слова совсем.
Если я , при росте 178 буду весить 59, то могу работать только моделью идиотизм переставлять ноги без посторонней помощи будет сложно.

 

По мойму не стоиь драматизировать. Нигде не написано что ты должен 59 весить. Это просто нижняя границы нормы для твоего роста.

 

Классный парень, на позитиве )

 

Хехе, Бима секретно фотографирует парней в спортивном зале. ))

 

я тоже фоткаю, потом в @gymfuckery посылаю

 

Я думаю и у парня есть фото Бимы, как она делает становую тягу.

 

Низачот, не видно верблюжью лапу...

 

она в наушниках

 

Сменим вектор - товарищ в зале, помешанный на ЗОЖ, у него даже ученики есть, не работает, учит, строение и работу ЖКТ на пять, в общем, уникум, так вот он рекомендовал то, что сейчас называют зеленым смузи и не есть после тренировки 4 часа, обойтись этим смузи. Правда, заделывал он по 300...400 грамм травы, каплю оливкового масла и все.
Очень позитивный, энергичный, коммуникабельный парень.
Вопрос - кто-нито пробовал такие напитки на регулярной основе? Как резалт, есть?

 

а вопрос "зачем" для начала в голову не приходил?

 

По моему это очевидно...
Если съесть или выпить даже и не знаю как правильно то будешь

Помешанный на ЗОЖ
Будут ученики
Работать не будешь
Будешь знать работу ЖКТ на пять
В общем уникумом
Ну и энергичным и коммуникабельным парнем...

 

ржу в голос

 

везука ты.
а я уже смеяться не могу когда эту тему читаю. только плачу.

 

я придумал заходить сюда не так часто, тогда рецепторы бреда не перегружаются
#приветфло

 

Ессна неправильный, по его форме (тела) всё заметно.
Но забавно было наблюдать, да)))

Возможно.... или румынку.
У меня где-то фотка была, когда тренер еще фотал)))