Бокс и кач. Как совместить. Часть II

Понял, спасибо, завтра пойду разбираться.

 

Узнаю школу мастера

 

Пол года не был тут, случайно открыл страницу и сразу пост Йоши... так как тут успехи? Бо уже всех декласировал?)

 

Да

 

Эту часть обьясни пожалуйста. Имеется ввиду при неправильном использовании ноги?

 

У Макса все пойдет. Не всему учат просто. Макс говорил, что в первый раз на лапах был, когда мы с ним познакомились.

 

Недавно пересматривал бои Майка Тайсона. Нереальная скорость ног, бедер, и плеч, и нечеловеческая скорость и сила ударов.

 

Говорят у него удар под тонну. Есть ещё один боксёр с таким же, кстати

 

У Макса все нормально. У меня лично вопросов нет, может меня спокойно накаутировать. Дело - стечение обстоятельств.

 

У Бобби в полтора раза сильнее.

 

Удар под тонну имелся ввиду Майк Тайсон. ))

 

Нам всем до Тайсона, как до луны. О нем нечего говорить.

 

Мне так кстати и показывал чел в другом зале, который в профи много добился. Бьет вообще без рук, руку просто выставляет во-время, не тратя на это вообще сил, без энергозатрат.
Но показывать - это одно, а как так самому делать это все тело надо чтобы работало уже на автомате под такие удары.

 

Перед ним даже с лапами тяжело было стоять. )

 

С таким талантом раз в 50 лет рождаются.

 

Для профи тренера специальные лапы себе под руки заказывают, а эта какая то старая хрень а не лапы, которые съезжают постоянно.
Ну и конечно никто в полную силу по лапам не работает - берегут тренера своего )))
Хотя наверное Тайсон просто не умел аккуратнее работать из-за реактивной скорости.

 

Ну да. тайские пады.

Только в них удар не так ложится конечно как по обычным лапам, но возможно дело привычки

 

Черт знает, это ж как надо тренироваться чтобы позвоночник так мог извиваться из стороны в сторону. Как ящерица. Даже если мышцы смогут, то сами позвоночные диски разлетятся в разные стороны.

 

То что у Майка видите там другая школа совсем, он не просто на ногах работает. Он всей массой бьет, да от ноги, с закручиванием бедра, но в момент удара он всю массу тела на противоположную ногу перемещает, встает на полную ступню и косолапит. За счет этого при умении удары просто фантастические получаются. Если не знаешь, то сразу и не заметишь этого, т.к. он очень быстро на ногах передвигается. У нас эту школу называли мастерская. Не везде этому учат, а в некоторых школах даже переучить пытаются-постоянно работать на носочках.

 

Попробуй упражнения с набивным мячом. Швыряй его движением ног и корпуса, а рука просто сопровождает его.

 

Да. Отличное упражнение.

 

В том и фишка, что он весь вес на пятку противоположной ноги перемещает в момент удара. Там и шагистика другая без челноков.

 

И джеб и правый прямой у меня отталкивание получается только правой ногой. При джебе левая нога вкручивается а правая нога толкает, при ударе правой рукой - правая нога и отталкивает и вкручивается. Что делаю не так?