Убрать живот(

Да!
По пьяне в красках, блудняк неминуем
Очнулся , подумал : нихрена себе ( краски (с) )

 

Ах ты, блудишь, значит???
В красках))))

 

это как раз алкаши завязавшие. поэтому и агрессивные. у них все отвечающие за кайф и расслабуху синаптические связи сожженнны водярой.

у нас же наоборот, максимальная пропускная способность, гигабитный канал, регулярно прочищаемый красненьким.

 

Или беленьким. В жару

 

это не агрессия, это - презрение

пить бухло при действительно серьезном стрессе, когда кортизол в крови шкалит - это как кувалдой по голове, сильно во вред

а тот "стресс", который ты "снимаешь" красненьким - это исключительно твоя привычка и исключительно твои нейронные связи, которые эндорфин выдают при поступлении винишка

бухают для "радости бытия" обычно те, кто от других вещей удовольствие получать не умеют

 

розе тоже хорошо, с минералкой



и сидр нефильтрованный, брют!!!

 

Во кста! Надпись под коктейлькой - говорит обо всем)))

Less is more)

 

Конкретика!

 

Хай!
112-30=82кг, отказался от сладкого, пусть девочки едят, если им хочется, урезал солидно углеводы, отказадся от супов, хлеба и тд, основной рацион - мясо(не свинина) яйца, творог, овощи, фрукты иногда, с утра каша, без масла разумеется.
Расслаблялся немного последний год - наел снова 5 кило.
Рост 177, пузо теперь не трётся об руль, для корректировки фигуры пошёл в зал недавно. Делаю только базу(грудь спина присед в разные дни) сейчас год прокачаюсь и снова на бокс вернусь, ибо кач это дроч и пользы по-моему не приносит. только насилие над организмом.
Алкоголь - яд, обжигает мозг, курево - наркотик, убивает сосуды.
Будьте здоровы, дамы и господа!

 

Классная фраза, скажи?)

В пикчах картинка тож фтему)))

 

Обжигайте и дальше мозги - ваше право

 

Мужчин касается, выпил=не прав в любом разговоре с трезвым человеком, даже если прав по факту, да и вообще тварь) не так ли?

 

А пьяная баба - животное априори

 

жЫвотное))))

 

сочувствую

 

Да , как вспомнишь -аж мурашки по телу )))

 

я хоть и не бухаю практически,но за синяков!..

друг полгода не пьет,не курит..такой зануда стал

 

Тебе лучше пить.. чтоб агрессию гасить

 

Напротив, я когда пил, то без боя практически не бывало. Завязал и радуюсь жизни. А «культурные» алкоголики лишь забавляют. Пропитое лицо, кстати, не лечится. Стресс если вдруг наступает - снимаю походами в баню.
Жду ещё адвокатов алко)

 

А пакеж кста ся после похудения.

Ну да, лицо пропитое у нас всех-алкашей-физкультурников, а что поделать(((

 

Не хозяйка... себе

 

Вы судя по дате регистрации на форуме - слишком старая для меня, простите, не нужно Вам мое фото.
Так вы физкультурники или алкоголики? Эти понятия противоположны друг другу.

 

Веган?

Второй заход?)))

 

Быбы били?)))

 

За какой срок 30 кг сжег?

 

Правильный вопрос. Когда были то да, все спокойнее. Сейчас женат, а выпивал как правило в мужских компаниях. Поэтому в бой тянуло. Скажу честно, никогда не умел пить. Смаковать, как сейчас модно и «культурно» стакан красного - не по мне. Только наша, белая. Слава Богу сейчас осознал - это яд. Никакого похмелья. Забыл про головные боли.

 

Нет. Мясо ем.

 

Первые 10 кг не спеша примерно за пару месяцев. Потом ещё за 2 - 20ку. Много ходил, боксом занимался. Но основа это питание все же. Сейчас набрал снова 5 кило, но скину сейчас резко. В зал хожу, но непонятно зачем, ибо питаюсь «правильно» расти по сути не должен. Так, для тонуса. При весе 112 подтягивался на турнике 10 раз. Как сбросил стал 27-30 легко. Но сейчас спустя год без тренировок - раз 10-15. Силы пропали почему то. Запутался немного, бегать или качаться...

 

похоже очередной тролль, "20-ку за два месяца")))