Убрать живот(

Ну 177/84 тоже пока не все прекрасно, главное темп не терять )

 

ты то загонял себя на пляжах Юрмалы? и так, ИМХО, худой уже был в июне))

 

Ну уйти со 112 это уже сильный прогресс.
177/112 вообще колобок же)

 

Я с алкоголем смог со 120 до 80.
А так все очень похоже.

 

Вспомнил, я тоже когда худел то позволял себе пива выпить с рыбкой жирной даже. Просто Алко-это не моё. 120-80 очень здорово!

 

Не, жиробас по-прежнему, только без мышц, осенью зал добавлю )



176/78 )

 

О том и речь.

 

Вот кста. Окружение тоже играет немаловажную роль.
Зачем успокаивать жирного человека и говорить, что он просто здоровый, а не толстый и ему это идёт типа? Это же отражается на всем, а не только на внешней оболочке...
Прям - Ах обмануть меня не сложно, я сам обманываться рад)

 

Он в правильное место пришел, здесь на землю быстро вернут )

 

Мне тоже говорили, когда худел, мол зачем. Выглядел солидно, а сейчас мол не то, не болею ли я чем-то, почему решил худеть и.т.п., каждый 2-й спрашивал.

 

Всегда! Ещё и пить с нами начнет опять))))))
Но останется худым и подтянутым..... правда с пропитым лицом

 

Странно....выглядеть солидно со значительным лишним весом и считать что это гуд? Мне не понять))

 

А где твоя фотка в очках
Потёрла ?
Это я из прочитанного понял

 

Так получилось, что со 100+ до 76-78 худел в другом городе, соответственно процесс никто не видел, только результат. Плюс борода )
Первый вопрос практически у всех, кто смог узнать - чем болеешь, помощь не нужна...)))

 

Ага. Стесняюсь неидеальности(((
Просто сфоткалась в стиле франца, проходя мимо стеклянных окон кафешки)))

 

Морда интелентно пропИтая ?

 

Плюс пять кг
Типа , был 82, ща 87

 

А то! Поэтому и закрыла её очками и телефоном

Во!

 

Пузо

 

Нихрена себе

 

Ну женщину точно не красит «здоровость», размер. Как мужчину не красит дрищавость, худоба. Зимой под курткой же не видно какое там брюхо) за то как бодибилдер 100кило)

 

КМС я теперь)

 

Коллега)

 

Я бы алклголь заменил приседом со штангой, будь я на Вашем месте

 

Я телкам всегда говорю что они толстые, они и худеют
А если ты нравишься такой как есть и все такое- вот тебе и свинья

 

Опять бимыч в трусах форсит полубоком

 

Худенький то хоспади...

 

Ну по-разному же, в контексте женщин.
Женщина должна быть белий и толстий. А если черний, то можно и очень толстий(с))))

Под курткой не видно канешн, всегда ходить в куртке и считать ся бодибилдером, угу)

Приседы, становая и румынка - это мои любимые дисциплины)
Ща с отдыха вернусь, брошу алкоголь и опять в зал - пахать))))

 

Зело

 

И за 200 метров! В твоём недавнем стиле сфоталась кста, заметил?
Шла на пляж, посмотрела в отражение.... думаю - жаль золотого воина не видно наверху где-то, ваще бы один в один было))